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Se stai pensando di avere un bambino, probabilmente ti sarai chiesto quanto tempo ci vorrà per rimanere incinta, quando fare sesso e con quale frequenza. Trova le risposte alle tue domande qui.

È una domanda comune: cosa sono quante possibilità ho di rimanere incinta questo mese? Per la maggior parte delle persone che ci provano, le probabilità che tu rimanga incinta sono del 15%-25% in un determinato mese.

Ma alcune cose possono influenzare le tue possibilità:

Età. Dopo i 30 anni, le probabilità di rimanere incinta in un dato mese diminuiscono. E continuano a diminuire, scendendo drasticamente dopo i 40 anni.

Mestruazioni irregolari. Questo può rendere difficile sapere quando stai ovulando e quando è il momento migliore per fare sesso.

Quanto spesso fai sesso. Meno spesso, meno probabilità avrai di rimanere incinta.

Da quanto tempo cerchi di farlo concepire. Se non sei rimasta incinta dopo 1 anno di tentativi, le tue possibilità di rimanere incinta potrebbero essere inferiori. Parla con il tuo medico dei test di fertilità per te e il tuo partner.

Malattie o condizioni mediche. Alcuni di questi possono influenzare la gravidanza.

Rimanere incinta

Conoscere di più sul ciclo mestruale può aiutare.

È il processo che il tuo corpo attraversa per prepararsi a una possibile gravidanza . Mentre le ovaie si preparano a rilasciare un uovo, il rivestimento dell'utero diventa più spesso. Ciò rende più facile per un ovulo fecondato attaccarsi alla parete dell'utero. Se l'ovulo non viene fecondato, il rivestimento extra si rompe e viene eliminato attraverso la vagina.

Il tuo ciclo inizia il primo giorno in cui noti sangue rosso vivo, non solo macchie, e termina il giorno prima dell'inizio del ciclo successivo. Un ciclo può durare 21-35 giorni o più.

Se il tuo ciclo differisce di alcuni giorni da 1 mese a quello successivo, è considerato irregolare. È comune e non significa necessariamente che ci sia qualcosa che non va.

Cronologia della gravidanza

Con un ciclo tipico di 28 giorni, l'ovaio rilascia un uovo il giorno 14. Vive 24 ore o meno. Se viene fecondato, impiega altri 5-6 giorni per viaggiare attraverso le tube di Falloppio e impiantarsi nell'utero. Sei ufficialmente incinta intorno al giorno 21.

Predire l'ovulazione

Con solo 1 giorno per fecondare l'ovulo, è importante sapere quando avverrà da rilasciare. Ma se il ciclo di ognuno è diverso, come puoi essere sicura di quando stai ovulando?

  • Monitoraggio del calendario. Puoi contrassegnare l'inizio del ciclo per alcuni mesi . Di solito l'ovulazione avviene 14 giorni prima del ciclo, indipendentemente dalla durata del ciclo. Esistono app che possono aiutarti a tenere traccia e inviarti un avviso quando sei più fertile. Ma il monitoraggio del calendario non è di grande aiuto se il tuo ciclo non è regolare.
  • Muco cervicale. Un segno che stai ovulando è un cambiamento nelle secrezioni che provengono dalla cervice, l'apertura dell'utero. Quando le ovaie si preparano a rilasciare un uovo, il muco può essere bianco, giallo, torbido o appiccicoso. Subito prima dell'ovulazione, il muco diventa chiaro e scivoloso e assomiglia all'albume dell'uovo. Quando l'ovulo scompare, il muco solitamente si secca.
  • Temperatura corporea basale. Un altro segno che stai ovulando è un leggero aumento della temperatura corporea al mattino. Aumenta il giorno in cui viene rilasciato un uovo e rimane attivo fino al ciclo mestruale. Per notare la differenza hai bisogno di un termometro speciale, che puoi acquistare in farmacia o in un negozio di alimentari.
  • Kit per test di ovulazione. Funzionano come test di gravidanza per controllare la presenza di ormoni nella tua pipì. che aumentano quando stai per ovulare. Funzionano meglio se esegui il test ogni giorno per 5-10 giorni a metà del ciclo. Puoi trovarli al banco.
  • Monitoraggio della fertilità. Puoi anche acquistare tutti i tipi di dispositivi elettronici che aiutano a monitorare la tua temperatura o i livelli ormonali.

    • Puoi rimanere incinta subito prima del ciclo mestruale?

    Non è il momento migliore per provarci, ma non è impossibile. Se un uovo viene rilasciato a metà del ciclo, è sparito ben prima dell'inizio del ciclo successivo. Ma se ovuli più tardi di quanto pensi, un ovulo potrebbe essere ancora lì quando prevedi di avere il ciclo.

    Ecco un'altra domanda comune delle coppie che cercano di concepire: quanto spesso dovremmo fare sesso? In breve, la risposta è spesso.

    La finestra di opportunità affinché uno spermatozoo possa fecondare un ovulo è piuttosto piccola. Una volta dentro l'utero, gli spermatozoi possono vivere per circa 5 giorni. Un uovo vive circa un giorno dopo il rilascio. È più probabile che tu rimanga incinta se gli spermatozoi sono in attesa nelle tube di Falloppio quando emerge l'ovulo.

    Il problema è che anche la tecnologia migliore e un monitoraggio attento non sono sempre accurati. Se fai sesso solo nei pochi giorni al mese in cui pensi di essere fertile e sei un po' fuori, potresti essere sfortunato.

    Quando fare sesso. Cosa consigliano quindi i medici? Una strategia è fare sesso a giorni alterni iniziando subito dopo la fine del ciclo o la settimana prima della prevista ovulazione. Se ti sembra troppo calcolato, puoi semplicemente assicurarti di fare sesso almeno 2 o 3 volte a settimana.

    Fare sesso tutti i giorni è dannoso quando si cerca di rimanere incinta?

    Potresti aver sentito che troppo sesso porta a un numero inferiore di spermatozoi e a minori possibilità di rimanere incinta. Ma la ricerca ha scoperto che hai un po' più probabilità di rimanere incinta se fai sesso tutti i giorni invece che a giorni alterni. Tuttavia, ciò può rivelarsi controproducente se il sesso diventa un compito ingrato e ti rende ansioso e stressato.

    Quanto tempo ci vuole perché gli effetti dei farmaci anticoncezionali svaniscano?

    In realtà è possibile rimanere incinta immediatamente dopo aver interrotto la pillola, non appena poiché gli ormoni artificiali sono fuori dal tuo sistema, anche se potrebbero essere necessari alcuni mesi prima che l'ovulazione sia normale.

    È sicuro concepire subito?

    Sì. Hai le stesse probabilità di avere un bambino sano se aspetti qualche mese. È solo più difficile individuare il concepimento e la data di scadenza se non hai avuto il ciclo.

    Se tutto è andato per il verso giusto, l'ovulo fecondato verrà impiantato entro il giorno 21 del tuo ciclo e sarai ufficialmente incinta. Ma potrebbe volerci un po' di tempo per scoprirlo.

    Quando inizi a sentirti incinta?

    È possibile che tu senta un po' di dolore o presenti delle perdite quando l'ovulo si impianta nell'utero. Ma potresti anche non notare nulla di diverso fino a settimane dopo aver avuto un test di gravidanza positivo. I primi segnali di una possibile gravidanza includono:

  • Mancanza del ciclo mestruale
  • Sentirsi stanca
  • Seno dolorante o gonfio
  • Bisogno di fare pipì più spesso
  • Nausea
  • Crampi o perdite di sangue
  • Sbalorditivi

    • Quanto tempo passerò dopo essere rimasta incinta? hai un test di gravidanza positivo?

    Un ormone chiamato gonadotropina corionica umana viene prodotto dalla placenta, l'organo che cresce all'interno dell'utero per fornire al tuo bambino ossigeno e sostanze nutritive. Quando una quantità sufficiente di questo ormone si accumula nel tuo sistema, otterrai un test di gravidanza positivo. Sono necessari circa 11-14 giorni dopo il concepimento per un test delle urine a casa. L'esame del sangue del medico potrebbe rilevarlo leggermente prima.

    Avere la terapia di affermazione del genere non significa che non puoi rimanere incinta, purché tu abbia ancora un utero e ovaie. Il testosterone ti impedisce di ovulare. Ma la ricerca ha dimostrato che una volta che smetti di prenderlo, il tuo corpo può tornare a produrre una quantità normale di ovuli sani.

    Tuttavia, il testosterone è pericoloso per il feto, quindi dovresti smettere di prenderlo prima di prenderlo. provare a concepire. Le mestruazioni potrebbero arrivare subito oppure potrebbero volerci diversi mesi.

    Ci sono alcuni aspetti aggiuntivi da considerare prima di rimanere incinta se sei transgender o non binario.

    Assistenza sanitaria

    È importante trovare un team sanitario con cui ti senti a tuo agio. Una buona assistenza prenatale è fondamentale per la salute tua e del tuo bambino e le esperienze negative non dovrebbero impedirti di ottenere ciò di cui hai bisogno. Potrebbe essere necessario un lavoro extra da parte tua per trovare uno specialista della fertilità, un ginecologo o un pediatra che possa supportarti. I luoghi a cui rivolgersi per una consulenza includono:

  • Il tuo medico curante
  • Amici o conoscenti sui social media
  • Siti web di gruppi di difesa come Family Equality e The World Associazione professionale per la salute transgender
  • La tua compagnia assicurativa

    • Una volta che hai un indizio su un potenziale fornitore, ecco alcune cose che puoi fare per capire se è giusto per te.

  • Controlla il loro sito web per vedere se contiene informazioni sulla costruzione familiare inclusiva.
  • Sii chiaro su quali nomi e pronomi dovrebbero usare per rivolgersi a te, e nota se si attengono a questo.
  • Chiedi se hanno trattato altre persone trans o non binarie o se hanno ricevuto una formazione speciale.
  • Discuti quali misure potrebbero intraprendere per assicurarsi che tu' sentirti a tuo agio durante gli esami, il travaglio e il processo del parto.

    • Non esitare a rivolgerti al medico finché non trovi la soluzione adatta. E parla apertamente se qualcuno in uno studio o in una struttura sanitaria ti tratta con mancanza di rispetto.

    Salute emotiva

    L'aumento degli ormoni che accompagna la gravidanza può avere un effetto sulle tue emozioni. Potrebbe essere peggio se stavi assumendo testosterone e poi smettessi.

    Il modo in cui ti senti riguardo a te stesso e al tuo corpo potrebbe cambiare. Altre persone potrebbero percepirti in modo diverso mentre sei incinta e potresti avere difficoltà con le relazioni o le interazioni sociali.

    L'umore è una parte normale della gravidanza. Sapere questo ed essere preparati può aiutarti a gestire la situazione. Ma non è insolito andare oltre fino alla depressione e all'ansia. Quindi potrebbe essere utile ottenere ulteriore supporto da familiari e amici o da un terapista nel caso ne avessi bisogno.

    Allattamento al seno/al seno

    Se hai ha subito un intervento di ricostruzione del torace, potrebbe o meno essere in grado di allattare il suo bambino, a seconda dell'intervento a cui è stato sottoposto. È qualcosa di cui dovrai discutere con il tuo medico.

    Dovresti anche parlare con il tuo medico dei benefici e dei possibili rischi se desideri ricominciare la terapia con testosterone dopo il parto. Può impedirti di produrre il latte. Viene trasmesso al tuo bambino anche attraverso il latte materno e sono state fatte pochissime ricerche per verificare se sia sicuro.

    Il tempismo è una parte importante. Ma ci sono altre cose che puoi fare per aumentare le tue possibilità di rimanere incinta.

  • Fai un controllo per assicurarti di non avere problemi di salute che potrebbero interferire.
  • Controlla le tue medicine per vedere se influenzano la fertilità.
  • Raggiungi e mantieni un peso sano.
  • Fai esercizio fisico ma osserva l'intensità. Un esercizio fisico molto intenso può impedirti di ovulare.
  • Smetti di fumare.
  • Evita l'alcol.
  • Limita la caffeina a meno di 2 tazze di caffè al giorno.
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    Acido folico

    È una buona idea iniziare a prendere questo integratore non appena sei pronta per iniziare a provare a rimanere incinta. L'acido folico aiuta a prevenire alcuni difetti congeniti molto gravi.

    Secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists, la maggior parte delle coppie che fanno sesso regolarmente e non hanno problemi di salute rimangono incinte entro 6 mesi dal tentativo. Parla con il tuo medico se è passato un anno e non hai avuto successo. Se hai più di 35 anni, non aspettare più di 6 mesi.

    Dovresti consultare il tuo medico anche se soffri di una condizione di salute che potrebbe influenzare la tua gravidanza, come il diabete, o se tu o il tuo partner hai una storia familiare di un problema genetico che potrebbe essere trasmesso al tuo bambino.

    Pubblicato : 2023-12-07 16:07

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