Pierwsze kroki

Jeśli zastanawiasz się nad urodzeniem dziecka, prawdopodobnie zastanawiasz się, ile czasu zajmuje zajście w ciążę, kiedy uprawiać seks i jak często. Tutaj znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

Szanse na zajście w ciążę

To częste pytanie: jakie są jakie są szanse, że zajdę w ciążę w tym miesiącu? W przypadku większości osób, które próbują, szanse na zajście w ciążę w danym miesiącu wynoszą 15–25%.

Ale są pewne rzeczy, które mogą wpłynąć na Twoje szanse:

Wiek. Po 30. roku życia szanse na zajście w ciążę w danym miesiącu spadają. I ciągle spadają, spadając gwałtownie po czterdziestce.

Nieregularne miesiączki. Może to utrudniać określenie, kiedy masz owulację i kiedy jest najlepszy czas na seks.

Jak często uprawiasz seks. Im rzadziej, tym mniejsze prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.

Jak długo się starałaś zajść w ciążę. Jeśli po roku prób nie zajdziesz w ciążę, Twoje szanse na zajście w ciążę mogą być mniejsze. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o testach płodności dla Ciebie i Twojego partnera.

Choroby lub schorzenia. Niektóre z nich mogą mieć wpływ na ciążę.

Zajście w ciążę

Więcej informacji na temat cyklu miesiączkowego może pomóc.

To proces, przez który przechodzi Twoje ciało, aby przygotować się na możliwą ciążę . Gdy jajniki przygotowują się do uwolnienia komórki jajowej, wyściółka macicy staje się grubsza. Ułatwia to zapłodnionemu jaju przyczepienie się do ściany macicy. Jeśli komórka jajowa nie zostanie zapłodniona, dodatkowa wyściółka ulegnie zniszczeniu i zostanie wydalona przez pochwę.

Twój cykl rozpoczyna się pierwszego dnia, w którym zauważysz jaskrawoczerwoną krew – nie tylko plamienie – i kończy się w dniu poprzedzającym rozpoczęcie następnego cyklu. Cykl może trwać 21–35 dni lub dłużej.

Jeśli Twój cykl różni się o kilka dni w każdym miesiącu, uważa się to za nieregularny. Jest to powszechne i nie musi oznaczać, że coś jest nie tak.

Harmonogram zajścia w ciążę

W typowym 28-dniowym cyklu jajnik uwalnia jajko w dniu 14. Żyje 24 godziny lub krócej. Jeśli zostanie zapłodniona, minie kolejne 5–6 dni, zanim przejdzie przez jajowód i zagnieździ się w macicy. Oficjalnie jesteś w ciąży około 21 dnia.

Przewidywanie owulacji

Mając tylko 1 dzień na zapłodnienie komórki jajowej, ważne jest, aby wiedzieć, kiedy ona nastąpi zostać zwolniony. Ale jeśli cykle każdego człowieka są inne, skąd możesz mieć pewność, że masz owulację?

Śledzenie w kalendarzu. Możesz oznaczyć początek okresu przez kilka miesięcy . Zwykle owulacja będzie miała miejsce 14 dni przed miesiączką, niezależnie od długości cyklu. Istnieją aplikacje, które mogą pomóc Ci śledzić i wysyłać powiadomienia, kiedy jesteś najbardziej płodna. Ale śledzenie kalendarza nie jest zbyt pomocne, jeśli Twój cykl nie jest regularny.

Śluz szyjkowy. Jedną oznaką owulacji jest zmiana wydzieliny wydobywającej się z szyjki macicy, czyli otworu prowadzącego do macicy. Kiedy jajniki przygotowują się do uwolnienia komórki jajowej, śluz może być biały, żółty, mętny lub lepki. Tuż przed owulacją śluz staje się przezroczysty i śliski i wygląda jak białka jaj. Po zniknięciu komórki jajowej śluz zwykle wysycha.

Podstawowa temperatura ciała. Kolejną oznaką owulacji jest niewielki wzrost temperatury ciała z samego rana. Zwiększa się w dniu uwolnienia komórki jajowej i utrzymuje się aż do miesiączki. Do wykrycia różnicy potrzebny jest specjalny termometr, który można kupić w aptece lub sklepie spożywczym.

Zestawy testów owulacyjnych. Działają one jak testy ciążowe i sprawdzają zawartość hormonów w siku wzrasta w momencie zbliżania się owulacji. Działają najlepiej, jeśli testujesz codziennie przez 5-10 dni w środku cyklu. Można je kupić bez recepty.

Monitor płodności. Możesz także kupić wszelkiego rodzaju urządzenia elektroniczne, które pomagają monitorować temperaturę lub poziom hormonów.

Czy możesz zajść w ciążę tuż przed miesiączką?

To nie jest najlepszy moment, aby spróbować, ale nie jest to niemożliwe. Jeśli jajo zostanie uwolnione w połowie cyklu, zniknie na długo przed rozpoczęciem następnego okresu. Jeśli jednak owulujesz później, niż myślisz, komórka jajowa może nadal tam być, gdy spodziewasz się miesiączki.

Uprawianie seksu

Oto kolejne częste pytanie zadawane przez pary starające się o dziecko: Jak często powinniśmy uprawiać seks? Krótko mówiąc, odpowiedź jest często.

Szansa dla plemnika na zapłodnienie komórki jajowej jest dość mała. Gdy plemniki znajdą się w macicy, mogą przeżyć około 5 dni. Jajko żyje około jednego dnia po wypuszczeniu. Najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę, jeśli plemniki czekają w jajowodzie na pojawienie się komórki jajowej.

Problem polega na tym, że nawet najlepsza technologia i dokładne śledzenie nie zawsze są dokładne. Jeśli uprawiasz seks tylko przez kilka dni w miesiącu, w których uważasz, że jesteś płodna, i trochę się to nie udaje, możesz nie mieć szczęścia.

Kiedy uprawiać seks. Co zatem zalecają lekarze? Jedną ze strategii jest uprawianie seksu co drugi dzień, zaczynając albo zaraz po zakończeniu okresu, albo na tydzień przed spodziewaną owulacją. Jeśli wydaje ci się to zbyt wyrachowane, możesz po prostu upewnić się, że uprawiasz seks co najmniej 2 lub 3 razy w tygodniu.

Czy codzienne uprawianie seksu jest złe, gdy próbujesz zajść w ciążę?

Być może słyszałaś, że zbyt dużo seksu prowadzi do mniejszej liczby plemników i mniejszych szans na zajście w ciążę. Jednak badania wykazały, że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest nieco większe, jeśli uprawiasz seks codziennie, a nie co drugi dzień. Może to jednak przynieść odwrotny skutek, jeśli seks stanie się przykrym obowiązkiem i wzbudzi niepokój i stres.

Odstawienie pigułek, aby zajść w ciążę

Jak długo trwa działanie leków antykoncepcyjnych?

W rzeczywistości zajście w ciążę jest możliwe natychmiast po odstawieniu pigułki antykoncepcyjnej – tak szybko, jak to możliwe ponieważ sztuczne hormony są już poza systemem – chociaż może upłynąć kilka miesięcy, zanim normalna owulacja będzie miała miejsce.

Czy można bezpiecznie zajść w ciążę od razu?

Tak. Jeśli poczekasz kilka miesięcy, masz takie samo prawdopodobieństwo, że urodzisz zdrowe dziecko. Po prostu trudniej jest określić poczęcie i termin porodu, jeśli nie masz okresu.

Jak długo trwa zajście w ciążę ?

Jeśli wszystko jest w porządku, zapłodnione jajo zostanie zagnieżdżone w 21. dniu cyklu i oficjalnie będziesz w ciąży. Ale sprawdzenie tego może zająć trochę czasu.

Kiedy zaczynasz czuć się w ciąży?

Możliwe, że po zagnieżdżeniu się komórki jajowej w macicy poczujesz lekki ból lub plamienie. Ale możesz też nie zauważyć niczego innego aż do kilku tygodni po pozytywnym teście ciążowym. Wczesne oznaki, że możesz być w ciąży, to:

Brak miesiączki

Uczucie zmęczenia

Bolesność lub obrzęk piersi

Konieczność częściej sikać

Nudności

Skurcze lub plamienie

Zły nastrój

Jak długo po zajściu w ciążę będę mogła uzyskać pozytywny wynik testu ciążowego?

Hormon zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową wytwarzany jest przez łożysko – narząd, który rośnie wewnątrz macicy i dostarcza dziecku tlen i składniki odżywcze. Kiedy w organizmie zgromadzi się wystarczająca ilość tego hormonu, uzyskasz pozytywny wynik testu ciążowego. W przypadku domowego badania moczu zajmuje to około 11–14 dni od poczęcia. Badanie krwi lekarza może wykryć to nieco wcześniej.

Ciąża u osób trans lub niebinarnych

Mając Terapia afirmująca płeć nie oznacza, że nie możesz zajść w ciążę, o ile nadal masz macicę i jajniki. Testosteron powstrzymuje Cię przed owulacją. Jednak badania wykazały, że po zaprzestaniu jego przyjmowania organizm może powrócić do wytwarzania normalnej ilości zdrowych komórek jajowych.

Testosteron jest jednak niebezpieczny dla nienarodzonego dziecka, dlatego należy go zaprzestać przed zażyciem spróbuj zajść w ciążę. Okres może wystąpić od razu lub może zająć kilka miesięcy.

Jest kilka dodatkowych rzeczy, które należy wziąć pod uwagę w związku z zajściem w ciążę, jeśli jesteś osobą transpłciową lub niebinarną.

Opieka zdrowotna

Ważne jest, aby znaleźć zespół opieki zdrowotnej, z którym będziesz się czuć komfortowo. Dobra opieka prenatalna ma kluczowe znaczenie dla zdrowia Twojego i Twojego dziecka, a negatywne doświadczenia nie powinny powstrzymywać Cię od zdobycia tego, czego potrzebujesz. Znalezienie specjalisty ds. płodności, położnika/ginekologa lub pediatry, który będzie mógł Ci pomóc, wymagać będzie dodatkowej pracy. Miejsca, w których można uzyskać skierowanie, to:

Twój stały lekarz

Przyjaciele lub znajomi z mediów społecznościowych

Strony internetowe grup wsparcia, takich jak Family Equality i World Professional Association for Transgender Health

Twoja firma ubezpieczeniowa

Gdy już zdobędziesz trop potencjalnego usługodawcy, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby dowiedzieć się, czy jest on właśnie dla Ciebie.

Sprawdź ich witrynę internetową, aby sprawdzić, czy znajdują się na niej informacje na temat włączającego budowania rodziny.

Wyjaśnij, jakiego imienia i zaimków powinni się do Ciebie zwracać, i zwróć uwagę, czy się tego trzymają.

Zapytaj, czy leczyli inne osoby trans lub niebinarne lub czy przeszli jakieś specjalne przeszkolenie.

Przedyskutuj, jakie kroki podjęliby, aby upewnić się, że: czuć się komfortowo podczas badań oraz podczas porodu.

Nie wahaj się udać do lekarza, dopóki nie znajdziesz odpowiedniego rozmiaru. I zareaguj, jeśli ktoś w przychodni lub placówce służby zdrowia traktuje Cię bez szacunku.

Zdrowie emocjonalne

Wzrost hormonów towarzyszący ciąży może mieć ogromny wpływ na Twoje emocje. Może być gorzej, jeśli bierzesz testosteron i odstawisz go.

To, co myślisz o sobie i swoim ciele, może się zmienić. Inne osoby mogą postrzegać Cię inaczej, gdy jesteś w ciąży, a Ty możesz mieć problemy w związkach i interakcjach społecznych.

Zły nastrój jest normalną częścią ciąży. Świadomość tego i bycie na to przygotowanym może pomóc Ci sobie poradzić. Ale nie jest niczym niezwykłym wyjście poza to, aż do depresji i lęku. Dlatego pomocne może być zapewnienie dodatkowego wsparcia ze strony rodziny i przyjaciół lub terapeuty, jeśli będziesz go potrzebować.

Piers/karmienie piersią

Jeśli masz miałaś operację rekonstrukcji klatki piersiowej, możesz karmić dziecko piersią lub nie, w zależności od zabiegu, który przeszłaś. Musisz to omówić ze swoim lekarzem.

Powinieneś także porozmawiać z lekarzem o korzyściach i możliwych zagrożeniach, jeśli chcesz wznowić terapię testosteronem po porodzie. Może uniemożliwić ci zrobienie mleka. Dostaje się także do dziecka wraz z mlekiem matki i przeprowadzono bardzo niewiele badań nad tym, czy jest to bezpieczne.

Wskazówki dotyczące zajścia w ciążę

Ważną rolę odgrywa wyczucie czasu. Są jednak inne rzeczy, które możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę.

Poddaj się badaniu kontrolnemu, aby upewnić się, że nie masz żadnych problemów zdrowotnych, które mogłyby przeszkodzić.

Sprawdź swoje leki, aby sprawdzić, czy wpływają one na płodność.

Uzyskaj prawidłową wagę i ją utrzymaj.

Ćwicz, ale uważaj na intensywność. Bardzo forsowne ćwiczenia mogą uniemożliwić owulację.

Rzuć palenie.

Unikaj alkoholu.

Ogranicz kofeinę do mniej niż 2 filiżanek kawy dziennie.

li>

Kwas foliowy

Dobrze jest rozpocząć przyjmowanie tego suplementu, gdy tylko będziesz gotowa, aby rozpocząć starania o zajście w ciążę. Kwas foliowy pomaga zapobiegać niektórym bardzo poważnym wadom wrodzonym.

Kiedy udać się do lekarza

Według American College of Obstetricians and Gynecologists większość par uprawiających seks regularnie i nie mających problemów zdrowotnych zachodzi w ciążę w ciągu 6 miesięcy od podjęcia próby. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli minął rok i nie odniosłeś sukcesu. Jeśli masz więcej niż 35 lat, nie czekaj dłużej niż 6 miesięcy.

Powinieneś zgłosić się do lekarza także, jeśli cierpisz na schorzenie, które może mieć wpływ na ciążę, np. cukrzycę lub jeśli Ty lub Twój partner masz w rodzinie problem genetyczny, który może zostać przekazany Twojemu dziecku.

Wysłano : 2023-12-07 16:07

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.