Починаємо

Якщо ви плануєте завести дитину, ви, напевно, задавалися питанням, скільки часу знадобиться, щоб завагітніти, коли займатися сексом і як часто. Знайдіть відповіді на свої запитання тут.

Шанси завагітніти

Поширене запитання: які шанси, що я завагітнію в цьому місяці? Для більшості людей, які намагаються, ймовірність того, що ви завагітнієте, становить 15%-25% протягом певного місяця.

Але деякі речі можуть вплинути на ваші шанси:

Вік. Після 30 років ваші шанси завагітніти протягом будь-якого місяця падають. І вони продовжують падати, стрімко знижуючись, коли вам за 40 років.

Нерегулярні місячні. Через це може бути важко визначити, коли у вас овуляція та коли найкращий час для сексу.

Як часто ви займаєтеся сексом. Чим рідше, тим менша ймовірність, що ви завагітнієте.

Як довго ви намагаєтеся завагітніти. Якщо ви не завагітніли після 1 року спроб, ваші шанси завагітніти можуть бути нижчими. Поговоріть зі своїм лікарем про тести на фертильність для вас і вашого партнера.

Захворювання або медичні стани. Деякі з них можуть вплинути на вагітність.

Завагітніти

Додаткова інформація про ваш менструальний цикл може допомогти.

Це процес, який ваше тіло проходить, щоб підготуватися до можливої вагітності . Коли ваші яєчники готуються до випуску яйцеклітини, слизова оболонка вашої матки стає товщі. Це полегшує заплідненій яйцеклітині прикріплення до стінки вашої матки. Якщо яйцеклітина не запліднюється, додаткова оболонка руйнується та виділяється через піхву.

Ваш цикл починається в перший день, коли ви помічаєте яскраво-червону кров, а не лише плями, і закінчується за день до початку наступного циклу. Цикл може тривати 21-35 днів або більше.

Якщо ваш цикл відрізняється на кілька днів від 1 місяця до наступного, це вважається нерегулярним. Це поширене явище, і це не обов’язково означає, що щось не так.

Графік завагітніння

При типовому 28-денному циклі ваш яєчник вивільняє яйце на 14 день. Живе 24 години або менше. Якщо відбувається запліднення, потрібно ще 5-6 днів, щоб пройти через маткову трубу та імплантуватися в матку. Ви офіційно вагітні приблизно на 21 день.

Передбачення овуляції

Оскільки до запліднення яйцеклітини залишився лише 1 день, важливо знати, коли вона відбудеться бути звільненим. Але якщо цикл у всіх різний, як можна бути впевненим, що у вас овуляція?

Календарне відстеження. Ви можете відзначати початок менструації на кілька місяців . Зазвичай овуляція наступає за 14 днів до менструації, незалежно від тривалості циклу. Існують програми, які можуть допомогти вам відслідковувати та надсилати вам сповіщення, коли ви найбільше фертильні. Але відстеження календаря не дуже допоможе, якщо ваш цикл не регулярний.

Цервікальний слиз. Однією з ознак того, що у вас овуляція, є зміна виділень, які виходять із шийки матки, отвору в матку. Коли ваші яєчники готуються випустити яйцеклітину, слиз може бути білим, жовтим, каламутним або липким. Безпосередньо перед овуляцією слиз стає прозорим і слизьким і виглядає як яєчний білок. Коли яйцеклітина зникає, слиз зазвичай висихає.

Базальна температура тіла. Ще однією ознакою овуляції є легке підвищення температури тіла вранці. Він підвищується в день виходу яйцеклітини і залишається до менструації. Щоб визначити різницю, вам потрібен спеціальний термометр, який можна придбати в аптеці чи продуктовому магазині.

Набори для тестування на овуляцію. Вони працюють як тести на вагітність, щоб перевірити вашу сечу на гормони. які збільшуються, коли ви збираєтеся овулювати. Вони працюють найкраще, якщо ви тестуєте щодня протягом 5-10 днів у середині циклу. Ви можете отримати їх без рецепта.

Монітор фертильності. Ви також можете придбати всі види електронних пристроїв, які допомагають відстежувати температуру чи рівень гормонів.

Чи можна завагітніти безпосередньо перед менструацією?

Це не найкращий час, щоб спробувати, але це не неможливо. Якщо яйцеклітина виділяється в середині вашого циклу, вона зникла задовго до початку наступної менструації. Але якщо овуляція відбудеться пізніше, ніж ви думаєте, яйцеклітина все ще може бути там, коли ви очікуєте менструації.

Секс

Ось ще одне поширене запитання від пар, які намагаються завагітніти: як часто ми повинні займатися сексом? Коротше кажучи, відповідь часто така.

Вікно можливостей для запліднення яйцеклітини сперматозоїдом досить мало. Потрапивши в матку, сперматозоїди можуть жити близько 5 днів. Яйцеклітина живе приблизно добу після виходу. Найімовірніше, ви завагітнієте, якщо сперма чекає у вашій матковій трубі, коли з’явиться яйцеклітина.

Проблема в тому, що навіть найкращі технології та ретельне відстеження не завжди точні. Якщо ви займаєтеся сексом лише в ті кілька днів кожного місяця, коли вважаєте себе фертильними, і трохи відстаєте, можливо, вам не пощастило.

Коли займатися сексом. Отже, що рекомендують лікарі? Одна зі стратегій полягає в тому, щоб займатися сексом через день, починаючи або відразу після закінчення менструації, або за тиждень до очікуваної овуляції. Якщо це здається надто розрахованим, ви можете просто переконатися, що займаєтеся сексом принаймні 2 або 3 рази на тиждень.

Чи шкідливо щодня займатися сексом, коли ви намагаєтеся завагітніти?

Можливо, ви чули, що занадто багато сексу призводить до зниження кількості сперматозоїдів і менших шансів завагітніти. Але дослідження показало, що у вас трохи більше шансів завагітніти, якщо ви займаєтеся сексом щодня, а не через день. Однак це може призвести до негативних наслідків, якщо секс стане клопотом і викликає у вас тривогу та стрес.

Відмова від таблеток, щоб завагітніти

Скільки часу потрібно, щоб дія протизаплідних препаратів зникла?

Насправді можна завагітніти відразу після того, як ви припините прийом таблеток — як тільки оскільки штучні гормони вийшли з вашої системи, хоча для нормальної овуляції може знадобитися кілька місяців.

Чи безпечно завагітніти відразу?

Так. Якщо почекати кілька місяців, ви, як і самі, матимете здорову дитину. Просто важче точно визначити ваше зачаття та терміни пологів, якщо у вас не було менструації.

Скільки часу потрібно, щоб завагітніти ?

Якщо все буде правильно, запліднена яйцеклітина імплантується на 21 день вашого циклу, і ви офіційно завагітнієте. Але це може зайняти деякий час, щоб дізнатися.

Коли ви починаєте відчувати себе вагітною?

Можливо, ви можете відчути легкий біль або кров’янисті виділення, коли яйцеклітина імплантується у вашу матку. Але ви також можете не помітити нічого іншого до кількох тижнів після того, як у вас буде позитивний тест на вагітність. До ранніх ознак вагітності можна віднести:

Відсутність менструації

Відчуття втоми

Болі або набряк грудей

Потреба мочитися частіше

Нудота

Спазми або кров’янисті виділення

Примхливість

Через який час я завагітнію отримати позитивний результат тесту на вагітність?

Гормон хоріонічний гонадотропін людини виробляється плацентою, органом, який росте всередині вашої матки, щоб забезпечити вашу дитину киснем і поживними речовинами. Коли у вашій системі накопичиться достатня кількість цього гормону, ви отримаєте позитивний тест на вагітність. Це займає приблизно 11-14 днів після зачаття для домашнього аналізу сечі. Аналіз крові лікаря може виявити це трохи раніше.

Вагітність, коли ви транссексуальні або небінарні.

Має Гендерно-підтверджувальна терапія не означає, що ви не можете завагітніти, якщо у вас ще є матка та яєчники. Тестостерон перешкоджає овуляції. Але дослідження показали, що як тільки ви припините його приймати, ваше тіло може повернутися до нормальної кількості здорових яєць.

Однак тестостерон небезпечний для ненародженої дитини, тому вам слід припинити його прийом раніше спробувати завагітніти. У вас може початися менструація відразу, або це може зайняти кілька місяців.

Щоб завагітніти, є деякі додаткові речі, які слід враховувати, якщо ви трансгендер або небінарний.

Охорона здоров’я

Важливо знайти медичну команду, з якою вам буде комфортно. Хороший допологовий догляд має вирішальне значення для вашого здоров’я та здоров’я вашої дитини, і негативний досвід не повинен перешкоджати вам отримати те, що вам потрібно. З вашого боку знадобиться додаткова робота, щоб знайти спеціаліста з фертильності, акушера/гінеколога або педіатра, який зможе вас підтримати. Місця, куди можна звернутися за направленням, включають:

Ваш постійний лікар

Друзі чи знайомі в соціальних мережах

Веб-сайти правозахисних груп, як-от Family Equality and the World Професійна асоціація охорони здоров’я трансгендерів

Ваша страхова компанія

Якщо у вас буде інформація про потенційного постачальника послуг, ось що ви можете зробити, щоб з’ясувати, чи вони підходить для вас.

Перевірте їхній веб-сайт, щоб дізнатися, чи є на ньому інформація про інклюзивне створення сім’ї.

Чітко визначте, яке ім’я та займенники вони повинні використовувати, щоб звертатися до вас, і зверніть увагу, чи дотримуються вони цього.

Запитайте, чи лікували вони інших трансгендерних або небінарних людей чи пройшли спеціальну підготовку.

Обговоріть, які кроки вони вжили б, щоб переконатися, що ви відчувати себе комфортно під час обстеження, пологів і процесу пологів.

Не зволікайте з покупкою лікаря, доки не знайдете підходящу. І говоріть, якщо хтось у практиці чи медичному закладі ставиться до вас зневажливо.

Емоційне здоров'я

Сплеск гормонів, який супроводжується вагітністю, може впливати на ваші емоції. Може бути гірше, якщо ви приймали тестостерон і припинили прийом.

Ваше ставлення до себе та свого тіла може змінитися. Інші люди можуть сприймати вас по-іншому, поки ви вагітні, і ви можете мати проблеми зі стосунками чи соціальними взаємодіями.

Примхливість є нормальною частиною вагітності. Знання про це та готовність до цього можуть допомогти вам впоратися. Але це не є незвичайним виходити за межі цього до депресії та тривоги. Тож може допомогти отримати додаткову підтримку з боку сім’ї та друзів або терапевта, якщо вона вам знадобиться.

Грудне/грудне вигодовування

Якщо ви перенесли операцію з реконструкції грудної клітки, ви можете або не зможете вигодовувати свою дитину, залежно від того, яку процедуру ви мали. Це те, що вам потрібно буде обговорити зі своїм лікарем.

Ви також повинні поговорити зі своїм лікарем про переваги та можливі ризики, якщо ви хочете відновити терапію тестостероном після пологів. Це може перешкоджати виробленню молока. Він також передається вашій дитині через грудне молоко, і було проведено дуже мало досліджень щодо того, чи це безпечно.

Поради щодо завагітніння

Час є великою частиною цього. Але є інші речі, які ви можете зробити, щоб збільшити свої шанси завагітніти.

Пройдіть обстеження, щоб переконатися, що у вас немає проблем зі здоров’ям, які можуть стати на заваді.

Перевірте свої ліки, щоб побачити, чи вони впливають на фертильність.

Досягніть і зберігайте здорову вагу.

Тренуйтеся, але стежте за інтенсивністю. Дуже напружені фізичні вправи можуть перешкоджати овуляції.

Припиніть палити.

Уникайте алкоголю.

Обмежте вживання кофеїну менш ніж 2 чашками кави на день.

Фолієва кислота

Бажано почати приймати цю добавку, як тільки ви будете готові почати спроби завагітніти. Фолієва кислота допомагає запобігти певним дуже серйозним вродженим дефектам.

Коли звернутися до лікаря

За даними Американського коледжу акушерів і гінекологів, більшість пар, які регулярно займаються сексом і не мають проблем зі здоров’ям, завагітніли протягом 6 місяців після спроби. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо минуло рік, і ви не досягли успіху. Якщо вам більше 35 років, не чекайте більше 6 місяців.

Вам також слід звернутися до лікаря, якщо у вас є стан здоров’я, який може вплинути на вашу вагітність, як-от діабет, або якщо ви чи ваш партнер мати сімейну історію генетичної проблеми, яка може передатися вашій дитині.

Опубліковано : 2023-12-07 16:07

Читати далі

Відмова від відповідальності

Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.