Во всем мире одиночество затрагивает более пятой части людей

Следите за Drugslib на

Медицинская оценка на сайте Drugs.com.

Стефани Браун, репортер HealthDay

ЧЕТВЕРГ, 11 июля 2024 г. — Одиночество поражает более одного из пяти человек во всем мире, при этом 23 процента говорят, что чувствовали себя одинокими «большую часть предыдущего дня», согласно результатам опроса Gallup, опубликованного в среду. Те, кто испытывает чувство одиночества, часто также ощущают физическую боль, беспокойство, печаль, стресс и гнев.

Помимо эмоциональных последствий, одиночество — это «медицинская проблема», к которой следует относиться «очень серьезно». психиатр Сью Варма, доктор медицинских наук, рассказала CBS News.

"Это эквивалентно тому, что кто-то выкуривает 15 сигарет в день, и мы знаем, что это влияет на наш разум и тело", - сказала она. «Это предрасполагает нас к тревоге и депрессии. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30 процентов, инсульта, деменции на 50 процентов и преждевременной смертности на 60 процентов».

Но есть способ борьбы одиночество, добавила она. «Посмотрите на качество ваших отношений и спросите: «Чувствую ли я, что меня видят, оценивают и ценят?» — сказал Варма. «Мы хотим, чтобы в вашей жизни были не только микросвязи — общение с баристой, общение с выгуливающим собаку, — но также глубокие и значимые связи, где вы можете чувствовать себя уязвимыми и готовыми поделиться».

Опрос также показал, что молодые американцы переживают одиночество сильнее, чем пожилые.

«Очень жаль, что, как бы мы ни хотели, чтобы наши дети преуспели, я считаю, что упор делается на академические достижения. Что касается детей, они смотрят на финансовые достижения, и многие из этих целей, эти вехи, которые были возможны для нас много лет назад, для них невозможны из-за изменения климата и войны», — сказал Варма. «Они чувствуют себя отчужденными, оторванными от реальности, а места, куда они обращаются — друзья, родители, тренеры — больше не являются источниками убежища. Они являются источниками стресса из-за конкуренции за успех. ."

Чтобы облегчить эту тревогу, Варма предлагает людям планировать общение, «как если бы это был визит к врачу. От этого зависит ваша жизнь, потому что качество нашей жизни зависит от качества наших отношений».

Дополнительная информация

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2024-07-12 07:15

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова