Guter Sex und Selbstwertgefühl gehen laut Studie oft Hand in Hand

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Von Ernie Mundell HealthDay Reporter

MONTAG, 30. September 2024 – Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen Selbstwertgefühl und guten Zeiten zwischen den Laken, wie eine neue Studie zeigt.

Personen mit einem hohen Selbstwertgefühl neigten ebenfalls dazu, zu bewerten Ihr Sexualleben sei befriedigend, berichtete ein Team der Universitäten Zürich und Utrecht in der Schweiz und den Niederlanden.

Der Effekt könnte in beide Richtungen wirken, glauben Forscher.

„Menschen mit höherem Selbstwertgefühl neigen nicht nur dazu, häufiger sexuell aktiv zu sein, sondern sind auch zufriedener mit ihren sexuellen Erfahrungen.“ sagten die Hauptautoren Elisa Weber und Wiebke Bleidorn, vom Institut für Psychologie der Universität Zürich.

Die Daten basierten auf Interviews, die über einen Zeitraum von 12 Jahren mit mehr als 11.000 deutschen Erwachsenen im Durchschnittsalter von etwa 26 Jahren geführt wurden.

Ihnen wurden Fragen gestellt wie: „Wie zufrieden sind Sie mit Ihrem Sexualleben?“ ?“ und „Wie oft hatten Sie in den letzten drei Monaten durchschnittlich Geschlechtsverkehr?“ oder gefragt, ob Sie Aussagen wie „Manchmal glaube ich, dass ich wertlos bin“ oder „Ich mag mich einfach so, wie ich bin“ zustimmen oder nicht zustimmen bin.“

Es gab einen starken Zusammenhang zwischen einem höheren Maß an Selbstwertgefühl und einem aktiven, befriedigenden Sexualleben, fanden die Forscher heraus.

Die Beziehung schien im Laufe der Zeit „wechselseitig“ zu sein: Zum Beispiel als Maß an Selbstwertgefühl - Das Selbstwertgefühl stieg, auch der Sex wurde befriedigender. Und da die Menschen ein glücklicheres Sexualleben genossen, stieg das Selbstwertgefühl.

Die Forscher stellten fest, dass sexuelle Befriedigung der Schlüssel zum Selbstwertgefühl ist und nicht die tatsächliche Häufigkeit sexueller Begegnungen.

„Das Ausmaß, in dem die sexuellen Wünsche einer Person subjektiv erfüllt werden, kann für das Selbst einer Person relevanter sein.“ -Akzeptanz als die Häufigkeit, mit der Menschen Sex haben“, vermuteten sie.

Ein besseres Selbstgefühl könnte auch dazu führen, dass sich die Menschen „sicherer fühlen, Intimität zuzulassen sowie ihre sexuellen Bedürfnisse und Wünsche offenzulegen und zu verfolgen“, so die Autoren der Studie.

Es schien auch keine Rolle zu spielen, ob Menschen in einer Beziehung waren: Der Zusammenhang zwischen sexueller Befriedigung und Selbstwertgefühl war ähnlich, unabhängig davon, ob Menschen verheiratet oder alleinstehend waren, ergab die Studie.

Diese Auswirkungen waren jedoch nicht bei allen gleich.

Laut der Pressemitteilung der Universität Zürich „zeigen ältere Menschen und Frauen tendenziell einen stärkeren Zusammenhang zwischen Selbstwertgefühl und sexuellem Wohlbefinden als jüngere Menschen und Männer.“

Die Ergebnisse wurden kürzlich in der Zeitschrift Personality and Social Psychology Bulletin veröffentlicht.

Bleidorn sagte, dass „die Beantwortung dieser Fragen von immenser Bedeutung ist... Die Ergebnisse dieser Studie helfen, das komplexe Zusammenspiel zwischen Selbstwertgefühl und sexueller Erfahrung zu verstehen und geben wichtige Impulse für zukünftige Forschungen auf diesem Gebiet.“ "

Quellen

  • Universität Zürich, Pressemitteilung, 18. September 2024
  • Personality and Social Psychology Bulletin, 18. September 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer persönlich beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2024-10-01 00:00

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