Dobry sen przyspiesza odzyskiwanie wstrząsu mózgu dzieci

Śledź Drugslib na

Medicalnie przeglądane przez Carmen Pope, Bpharm. Ostatnia aktualizacja 11 marca 2025 r.

cscusionsion regenera Raporty z badań.

Ograniczające drzemki w ciągu dnia i około siedmiu godzin snu każdej nocy w pierwszym tygodniu po wstrząsie mózgu wydaje się przyspieszyć regenerację, naukowcy donosili w jingzhenchildrens. Śledczy z ogólnokrajowego szpitala dziecięcego ds. Badań i polityki obrażeń w Columbus, Ohio.

„Dobra higiena snu, w tym ograniczenie snu/drzemek w ciągu dnia i skupienie się na wystarczającej liczbie snu w nocy, może pomóc przyspieszyć odzysk wstrząsu mózgu”, dodała w komunikacie.

.

Około 2 milionów dzieci w wieku poniżej 18 lat cierpi na wstrząs mózgu w Stanach Zjednoczonych, naukowcy powiedzieli w notatkach w tle.

Często zdarza się, że dzieci odzyskują wstrząs mózgu, przy czym do 34% zgłasza nadmierny sen, utratę snu lub kłopot

W badaniu naukowcy śledzili wzorce snu wśród 78 dzieci w wieku od 11 do 17 lat, które doznały wstrząsu mózgu. Średni wiek dzieci wynosił 14.

Zespół używał urządzeń do noszenia do gromadzenia danych na temat ilości i jakości dzieci snu w pierwszym tygodniu po wstrząsie mózgu.

„Wiemy, że sen jest ważną częścią odzyskiwania wstrząsu mózgu, ale młodzież często doświadcza zaburzeń snu w tym okresie”, badacz dr. Amy Valasek , lekarz medycyny sportowej w ogólnopolskim dzieciach, powiedziała w komunikacie prasowym. „To badanie wykazało, że młodzież z wstrząsem mózgu może skorzystać z monitorowania jakości snu.”

w porównaniu z dziećmi, które spały mniej niż pięć godzin dziennie, ci, którzy spali pięć do ośmiu godzin dziennie, doświadczyli wcześniejszych rozdzielczości objawów wstrząsu mózgu, wyniki pokazują, że

.

.

Co więcej, optymalna ilość snu do odzyskiwania wstrząsu mózgu wynosiła siedem godzin w nocy, jak twierdzą naukowcy. Wyniki wskazują, że rodzice mogą odgrywać kluczową rolę w odzyskiwaniu dzieci po wstrząsie mózgu, monitorując ich sen i zachęcając do dobrej higieny snu, naukowcy.

twierdzą.

.

„Klinicyści niezbędne jest aktywne angażowanie się w doradztwo w pediatrycznym pacjentom i udzielić wskazówek na temat odpowiedniej higieny snu, aby pomóc w odzyskaniu wstrząsu mózgu wśród młodzieży”, powiedział Valasek.

Jednak naukowcy zauważyli, że badacze z udziałem większej liczby dzieci są potrzebne do zweryfikowania tych wyników.

źródła

  • National Hospital, informacja natury, komunikat prasowy, 4, 4, marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, 4 marca, marca, 4 marca, lardzie. 2025

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne w artykułach medycznych zapewniają ogólne trendy i nie dotyczą osób. Poszczególne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze szukaj spersonalizowanej porady medycznej na indywidualne decyzje dotyczące opieki zdrowotnej.

    Źródło: Healthday

    Wysłano : 2025-03-12 00:00

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe