Tem um segredo vergonhoso? Compartilhar pode não ser tão difícil quanto você pensa

Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

SEGUNDA-FEIRA, janeiro 8 de outubro de 2024 – As pessoas muitas vezes guardam segredos que as corroem porque temem que outros as julguem com severidade.

Mas esses medos são exagerados, demonstra uma série de experimentos psicológicos.

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As pessoas tendem a ser muito mais caridosas do que o esperado quando lhes é contado um segredo considerado vergonhoso pela pessoa que o possui, descobriram os pesquisadores.

Os detentores de segredos superestimam consistentemente as reações que outras pessoas terão se a roupa suja for divulgada, disse o co-pesquisador Amit Kumar, professor assistente de marketing da Universidade do Texas em Austin.

“Quando pensamos em transmitir informações negativas sobre nós mesmos, ' estamos focados no conteúdo da mensagem”, disse Kumar em um comunicado à imprensa da universidade. “Mas os destinatários estão pensando nas características positivas necessárias para revelar esse segredo, como confiança, honestidade e vulnerabilidade.”

Kumar e seus colegas conduziram uma série de 12 experimentos projetados para avaliar com precisão as consequências da revelação. segredos.

Por exemplo, eles pediram a vários grupos que imaginassem a revelação de um segredo negativo e, em seguida, previssem como seu confidente os julgaria.

Cada participante então revelou seu segredo para essa pessoa, e perguntaram ao confidente como eles reagiram ao saber do segredo.

O julgamento esperado foi consistentemente pior do que a forma como o confidente realmente respondeu, disse Kumar.

Essa superestimação é válida para segredos divulgados a uma ampla gama de pessoas – estranhos, conhecidos, amigos, familiares e parceiros românticos .

“Suas expectativas eram um pouco mais precisas para outras pessoas próximas, mas ainda eram sistematicamente mal calibradas, mesmo para as pessoas mais próximas em suas vidas”, disse Kumar.

Isso também aconteceu. Não importa se o segredo era bobo – nunca ter aprendido a andar de bicicleta – ou sério, como confessar a infidelidade. Mesmo com segredos mais obscuros, os participantes superestimaram a resposta de seus confidentes.

“A magnitude do que você está revelando pode impactar as avaliações das pessoas, mas também afeta suas expectativas em relação a essas avaliações”, disse Kumar.

As pessoas tendem a guardar segredos porque acham que sua reputação será prejudicada, disse Kumar.

“Se acreditarmos que outras pessoas pensarão que somos menos confiáveis, isso pode realmente impactar nossa decisão de ocultar informações. ”, disse Kumar.

No entanto, o fardo dos segredos é pesado.

As pessoas muitas vezes se sentiam confiantes o suficiente para revelar segredos quando descobriam que poderiam estar superestimando o impacto negativo das revelações, pesquisadores disse.

Em um experimento, algumas pessoas foram informadas de que provavelmente não seriam julgadas com severidade se revelassem uma mentira.

Cerca de 92% das pessoas que foram informadas de que optaram por revelar suas mentiras, em comparação com 56% das pessoas em um grupo simplesmente desafiadas a confessar uma mentira.

Essas descobertas, que foram publicadas recentemente no Journal of Personality and Social Psychology, pode ser benéfico tanto para as relações pessoais quanto no local de trabalho, disse Kumar.

“Qualquer compreensão abrangente de como navegar no local de trabalho inclui uma melhor compreensão de como as pessoas pensam, sentem e se comportam”, disse Kumar. “Quando surgem transgressões no local de trabalho, as pessoas deveriam ser sábias ao considerar que também revelam cordialidade, confiança e honestidade quando são abertas e transparentes ao revelar informações negativas.”

Fontes

  • Universidade do Texas em Austin, comunicado à imprensa
  • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos . Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

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