逆流性食道炎になりましたか？症状を回避するにはこのように食べてください

Drugs.com によって医学的に審査されています。

Dennis Thompson HealthDay レポーター

2023 年 11 月 24 日、金曜日 -- この祝日を祝う人の中には、胃食道逆流症 (胃食道逆流症) と闘わなければならない人もいます。

実際、栄養と栄養学のアカデミーによると、人口の約 3 分の 1 がこの慢性疾患に悩まされています。

そのため、11 月 19 ～ 25 日の胃食道逆流症啓発週間の一環として、この消化器疾患の管理方法に関するヒントを提供しています。

「食事は胃食道逆流症の管理において重要な役割を果たします。特定の食品や食習慣は症状を悪化させる可能性がありますが、その他の食品や食習慣は胃食道逆流症患者の症状を緩和し、全体的な生活の質を向上させる可能性があります」と学会広報担当者メリーランド州ボルチモアの管理栄養士、ジュリー・ステファンスキー氏はアカデミーのリリースでこう述べた。

胃食道逆流症は、胃酸が食道に逆流することで発生し、胸やけ、胸痛、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こすと学会は述べています。

胃食道逆流症を治療せずに放置すると、食道がんなどのより深刻な病気を引き起こす可能性があります。

ステファンスキー氏は、胃食道逆流症を管理したい人は次のことを行うべきだと述べています。

ミント、チョコレート、アルコール、カフェイン、酸性食品、辛い食べ物など、胃食道逆流症の症状を引き起こしたり悪化させたりする誘発食品は避けてください。

胃や食道への圧力を軽減するために、1 日を通して食事の回数を減らし、回数を減らします。

食事に脂肪分の多い食べ物やバターや油の追加を制限し、代わりに焼いたり、焼いたり、蒸したりするオプションを選択し、赤身の肉、家禽、魚、豆腐、豆からタンパク質を摂取してください。

管理栄養士の栄養士 (RDN) に相談することも胃食道逆流症患者の助けになるとステファンスキー氏は言います。彼らは、個人の特定のニーズときっかけに基づいてパーソナライズされた栄養計画を作成するのに役立ちます。

「情報に基づいた食事の選択を行い、RDN と緊密に連携することで、個人は胃食道逆流症の症状をより適切にコントロールし、より快適で充実した生活を楽しむことができます」とステファンスキー氏は述べています。

出典

< ul>

栄養学および栄養学アカデミー、ニュースリリース、2023 年 11 月 20 日

免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

出典: HealthDay

投稿しました : 2023-11-24 21:59

続きを読む

免責事項

Drugslib.com によって提供される情報が正確であることを保証するためにあらゆる努力が払われています。 -日付、および完全ですが、その旨については保証されません。ここに含まれる医薬品情報は時間に敏感な場合があります。 Drugslib.com の情報は、米国の医療従事者および消費者による使用を目的として編集されているため、特に明記されていない限り、Drugslib.com は米国外での使用が適切であることを保証しません。 Drugslib.com の医薬品情報は、医薬品を推奨したり、患者を診断したり、治療法を推奨したりするものではありません。 Drugslib.com の医薬品情報は、認可を受けた医療従事者による患者のケアを支援すること、および/または医療の専門知識、スキル、知識、判断の代替ではなく補足としてこのサービスを閲覧している消費者にサービスを提供することを目的とした情報リソースです。

特定の薬物または薬物の組み合わせに対する警告がないことは、その薬物または薬物の組み合わせが特定の患者にとって安全、有効、または適切であることを示すものと決して解釈されるべきではありません。 Drugslib.com は、Drugslib.com が提供する情報を利用して管理される医療のいかなる側面についても責任を負いません。ここに含まれる情報は、考えられるすべての使用法、使用法、注意事項、警告、薬物相互作用、アレルギー反応、または副作用を網羅することを意図したものではありません。服用している薬について質問がある場合は、医師、看護師、または薬剤師に問い合わせてください。

逆流性食道炎になりましたか？症状を回避するにはこのように食べてください

出典

続きを読む

免責事項

人気のキーワード