Heb je GORZ? Eet op deze manier om symptomen te helpen voorkomen

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

VRIJDAG 24 november 2023 -- Sommige mensen die deze feestdag vieren, hebben te kampen met gastro-oesofageale refluxziekte, ook bekend als GORZ.

Volgens de Academie voor Voeding en Diëtetiek heeft ongeveer een derde van de bevolking last van deze chronische aandoening.

Daarom geeft het tips over hoe u met deze spijsverteringsstoornis kunt omgaan, als onderdeel van de GERD Awareness Week van 19-25 november.

“Dieet speelt een cruciale rol bij de behandeling van GORZ. Bepaalde voedingsmiddelen en eetgewoonten kunnen de symptomen verergeren, terwijl andere verlichting kunnen bieden en de algehele kwaliteit van leven kunnen verbeteren voor mensen die met GORZ te maken hebben”, zegt woordvoerster van de academie Julie Stefanski, een geregistreerde diëtist-voedingsdeskundige in Baltimore, Maryland, zei in een persbericht van de academie.

GERD treedt op wanneer maagzuur in de slokdarm terugstroomt en symptomen veroorzaakt zoals brandend maagzuur, pijn op de borst, misselijkheid of braken, zegt de academie.

Als GORZ onbehandeld blijft, kan dit leiden tot ernstiger ziekten zoals slokdarmkanker.

Stefanski zegt dat mensen die hun GORZ willen beheersen het volgende moeten doen:

  • Vermijd voedingsmiddelen die GORZ-symptomen veroorzaken of verergeren, zoals munt, chocolade, alcohol, cafeïne, zuur voedsel en gekruid voedsel.
  • Eet gedurende de dag kleinere, frequentere maaltijden om de druk op de maag en de slokdarm te verminderen.
  • Beperk vet voedsel en voeg boter en olie toe aan uw dieet. Kies in plaats daarvan voor gebakken, geroosterde of gestoomde opties en haal uw eiwitten uit mager vlees, gevogelte, vis, tofu en bonen.

    • Het raadplegen van een geregistreerde diëtist-voedingsdeskundige (RDN) kan ook GORZ-patiënten helpen, zei Stefanski. Ze kunnen helpen bij het ontwikkelen van een persoonlijk voedingsplan rond de specifieke behoeften en triggers van een individu.

    "Door weloverwogen voedingskeuzes te maken en nauw samen te werken met een RDN, kunnen individuen een betere controle krijgen over de symptomen van GORZ en genieten van een comfortabeler en bevredigender leven", aldus Stefanski.

    Bronnen

    < ul>
  • Academie voor Voeding en Diëtetiek, persbericht, 20 november 2023

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2023-11-24 21:59

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden