Allergies aux herbes

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Partager sur Pinterest South_agency/Getty Images

Les allergies aux graminées et aux mauvaises herbes proviennent généralement des pollens créés par les plantes. Si l’herbe fraîchement coupée ou une promenade dans le parc vous fait couler le nez ou vous démange les yeux, vous n’êtes pas seul. L’herbe peut poser problème à de nombreuses personnes.

Cependant, il existe des moyens de gérer votre allergie aux graminées afin de minimiser les réactions. Poursuivez votre lecture pour découvrir les méthodes préventives et les options de traitement.

Qu'est-ce qu'une allergie aux graminées ?

Une réaction allergique se produit lorsque vous entrez en contact ou respirez une substance à laquelle vous êtes hypersensible. Les allergies aux graminées surviennent lorsque vous respirez du pollen provenant du type d’herbe qui provoque une attaque de votre système immunitaire.

Si vous soupçonnez une allergie aux graminées mais que vous n'avez pas encore reçu de diagnostic, votre médecin peut effectuer un test cutané pour déterminer l'existence de vos allergies et voir ce qui peut exactement les provoquer. Selon la gravité de votre allergie, l'allergène peut provoquer diverses réactions dans votre corps.

Symptômes d'une allergie aux graminées

Les symptômes d'une allergie au pollen de graminées peuvent se développer rapidement ou après un certain temps après avoir été en contact avec l'allergène. Les symptômes les plus courants sont les suivants :

nez qui coule ou bouché

démangeaisons de la gorge, de la bouche, de la peau ou des yeux

yeux gonflés

fatigue

maux de tête ou pression dans les sinus

éternuements

larmes aux yeux

urticaire

toux

Si vous éprouvez de légères difficultés respiratoires, contactez votre médecin. Mais si vous avez de graves difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin.

Allergies courantes aux graminées

Vous pourriez être allergique à un ou plusieurs types d'herbe. Identifier le type d'herbe à l'origine de votre allergie peut vous aider à essayer de l'éviter. Les graminées les plus courantes qui provoquent des allergies sont :

Johnsongrass

ray-grass

Herbe des Bermudes

herbe printanière douce

Pâturin du Kentucky

fléole des prés

herbe du verger

Traiter une allergie aux graminées

La meilleure façon de traiter votre allergie aux graminées est d'éviter l'allergène, mais c'est parfois plus facile à dire qu'à faire. Voici quatre étapes pour réduire vos réactions à l'herbe si vous ne pouvez pas l'éviter :

1. Réduire l'exposition

Quand vous le pouvez, essayez d'éviter de vous trouver à proximité de l'herbe qui vous irrite. Vous voudrez peut-être éviter de tondre votre pelouse ou demander à quelqu'un d'autre de le faire.

Portez des vêtements de protection pour protéger votre peau et vos yeux de l'herbe. Ne faites pas sécher votre linge dehors. Le pollen peut coller à vos vêtements, serviettes et draps.

2. Surveillez le nombre de pollens

Si le taux de pollen de graminées est élevé, évitez autant que possible de sortir. Vous pouvez trouver le taux de pollen en ligne. Découvrez également quand la saison où le nombre de pollens de graminées est le plus élevé se situe dans votre région.

Si vous devez sortir à l'extérieur, portez un masque facial contre le pollen. Vous pouvez acheter en ligne ou dans votre pharmacie locale.

3. Gardez l'extérieur à l'extérieur

Si vous êtes allé dehors, changez de vêtements une fois rentré à l'intérieur. Essayez de vous doucher après une exposition à l'herbe.

Gardez vos fenêtres fermées en période de forte concentration de pollen ou si votre pelouse est tondue. Cela aidera à garder le pollen de graminées à l'extérieur.

4. Utiliser des médicaments

Si vous avez une légère allergie à l'herbe, vous pouvez utiliser des médicaments contre les allergies en vente libre pour combattre les symptômes. Si votre allergie est plus grave ou plus fréquente, votre médecin peut vous prescrire l'un des produits suivants :

des sprays nasaux de corticostéroïdes

des antihistaminiques sur ordonnance

des injections d'immunothérapie

Décongestionnants sur ordonnance

Outlook

La plupart de votre herbe les symptômes d’allergie peuvent être facilement gérés en évitant tout contact avec votre allergène. Avoir des antihistaminiques et des décongestionnants à portée de main ou dans votre armoire à pharmacie peut vous aider dans les situations où vous devez être dehors, à proximité de l'herbe.

Si vous ressentez une oppression thoracique extrême et un essoufflement, consultez immédiatement un médecin.

Publié : 2024-08-29 10:50

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