미국 청소년 중 절반이 하루 4시간 이상 화면을 응시합니다.

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BPharm Carmen Pope가 의학적으로 검토함. 2024년 10월 30일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

작성: Ernie Mundell HealthDay Reporter

2024년 10월 30일 수요일 -- 12세에서 17세 사이의 미국 청소년 중 절반이 스마트폰, 컴퓨터 또는 TV에서 매일 최소 4시간을 보내는 것으로 새로운 조사가 나타났습니다.

미국 질병통제예방센터(CDC) 연구진은 "기술이 10대들의 삶에 더욱 통합되면서 미국에서 스크린 앞에서 보내는 시간이 계속해서 늘어나고 있습니다"라고 말했습니다.

이 모든 화면 시간은 십대의 정신에 좋지 않을 수 있습니다. 연구에 따르면 하루에 4시간 이상 화면을 시청하는 십대 중 약 27%가 지난 2주 동안 불안감을 느꼈다고 답했습니다. 이는 화면을 보는 시간이 적은 십대의 12.3%에 대해서만 사실이었습니다.

자기 보고된 우울증 수준도 화면 시간을 4시간 이상 소비한 십대의 경우 훨씬 더 높았습니다(약 26%). 그렇지 않은 사람(9.5%).

새로운 데이터는 2021년 중반부터 2023년 말까지 실시된 연방 조사에 대한 미국 10대들의 답변에서 나온 것입니다.

이 조사에서는 성별에 따른 화면 사용에 거의 차이가 없는 것으로 나타났습니다. 즉, 48세를 조금 넘었습니다. 남학생 중 %는 하루에 4시간 이상 TV를 시청하거나 휴대전화나 컴퓨터를 응시했으며 여학생의 52.5%도 마찬가지였습니다.

그러나 화면 시간은 연령이 높아짐에 따라 증가하는 것으로 나타났습니다. 조사에 따르면 12~14세 어린이 중 45.6%가 매일 4시간 이상 미디어를 시청하는 반면, 15~17세 어린이에서는 이 비율이 55%로 증가한 것으로 나타났습니다.

10대 중 소수(약 27%)만이 하루에 2시간 이하로 화면을 봅니다.

10대들이 TV, 휴대폰, 컴퓨터에 소비하는 시간에 있어서 가족 소득 수준은 중요하지 않은 것 같다고 연구원들은 지적했습니다.

그러나 위치는 중요했습니다. 도시 아이들은 시골 청소년에 비해 매일 4시간 이상 화면을 보는 비율은 각각 51.4%와 43.3%입니다.

새 보고서는 CDC 국립 센터의 Amanda Ng이 주도했습니다. 건강 통계를 위해.

그녀의 팀은 이전 연구에서 "높은 수준의 기기 사용 시간은 불량한 수면 습관, 피로, 불안 및 우울증 증상."

조사 결과는 10월 30일 NCHS 데이터 요약으로 발표되었습니다. .

출처

  • NCHS 데이터 개요, 2024년 10월 30일

    • 면책조항 : 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인에게 해당되지 않습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개별 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-10-31 00:00

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