Diviértete bajo el sol, pero protege tu piel, dice un experto

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Revisado médicamente por Drugs.com.

Por Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

DOMINGO, 14 de julio de 2024: Aproximadamente al 20 % de los estadounidenses se les diagnostica cáncer de piel en algún momento de sus vidas, pero no es inevitable.

El cáncer de piel no solo es el cáncer más común, sino que también también el más prevenible. La mayoría de las veces, la culpa es de demasiada exposición al sol.

"Cuando se trata de cáncer de piel, la prevención es clave", dijo el oncólogo quirúrgico Dr. dijo Jeffrey Farma en un comunicado de prensa. "Mi objetivo es garantizar que los pacientes puedan disfrutar de sus vidas, incluido el tiempo bajo el sol, y al mismo tiempo ser conscientes de que incluso una pequeña lesión en la piel puede convertirse rápidamente en un problema muy grave".

Incluso si no lo haces se quema fácilmente, ya seas joven o viejo, aún puedes contraer cáncer de piel, enfatizó Farma.

Desde 2011, las tasas del cáncer de piel más maligno, el melanoma, han aumentado aproximadamente un 7 % al año, y las tasas de cáncer de piel se han mantenido estables entre los jóvenes.

"Hemos visto pacientes jóvenes en sus Los jóvenes de 20 años que se broncean mucho y usan salones de bronceado y desafortunadamente son diagnosticados con cáncer de piel. Ese diagnóstico puede cambiar completamente su vida", dijo Farma, codirector del Programa de Melanoma y Cáncer de Piel del Centro Oncológico Fox Chase en Filadelfia. También es presidente estatal de la Comisión sobre el Cáncer del Colegio Estadounidense de Cirujanos.

Para protegerte mientras disfrutas del tiempo al aire libre, Farma te ofrece estos consejos:

  • Utiliza correctamente el protector solar: Usa un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30, incluso si tiendes a broncearte y no quemarte. "Se puede contraer cáncer de piel con cualquier pigmentación de la piel", advirtió Farma. Aplicar protector solar durante todas las estaciones, incluso en invierno. Navegar en bote o esquiar son particularmente peligrosos ya que el reflejo del agua y la nieve puede aumentar la exposición a los rayos ultravioleta. Recuerde: sea generoso al aplicar protector solar y vuelva a aplicarlo en las partes expuestas del cuerpo cada dos horas, especialmente si está nadando o sudando mucho. Configure un recordatorio en su teléfono para no olvidarlo. Usar ropa y sombreros con protección UV ofrece otra capa de protección.
  • Busque información creíble: el uso generalizado de las redes sociales significa que la información errónea se propaga rápidamente. "Algunas personas piensan que broncearse o quemarse inicialmente en el verano es saludable y brinda protección contra las quemaduras durante el resto del verano", dijo Farma. "Eso sigue siendo perjudicial y te pone en riesgo". Otro concepto erróneo preocupante: publicaciones en línea que vinculan el protector solar con el cáncer, que según Farma no se basan en estudios creíbles. Para obtener los consejos más creíbles sobre la prevención del cáncer de piel, consulte a un dermatólogo o a su médico de atención primaria. También pueden responder preguntas sobre los diferentes tipos de protectores solares y la protección que ofrecen.
  • Esté atento a los cambios en la piel: La detección temprana puede prevenir la aparición del cáncer de piel. mas serio. Preste atención a cualquier cambio en su piel, incluso en áreas como las palmas de las manos, las plantas de los pies y debajo de las uñas, que rara vez están expuestas al sol, dijo Farma. Avise a su médico rápidamente sobre áreas de preocupación.

    • Fuentes

  • Colegio Americano de Cirujanos, comunicado de prensa, 27 de junio de 2024
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    Fuente: HealthDay

    Al corriente : 2024-07-14 23:15

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