Bersenang-senanglah di Bawah Sinar Matahari, Tapi Lindungi Kulit Anda, Kata Pakar

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

MINGGU, 14 Juli 2024 — Sekitar 20% orang Amerika didiagnosis mengidap kanker kulit pada suatu saat dalam hidup mereka, namun hal ini tidak dapat dihindari.

Kanker kulit bukan hanya kanker yang paling umum, namun juga merupakan kanker yang paling umum. juga yang paling dapat dicegah. Seringkali, terlalu banyak paparan sinar matahari menjadi penyebabnya.

"Jika menyangkut kanker kulit, pencegahan adalah kuncinya," ahli onkologi bedah Dr. Jeffrey Farma mengatakan dalam siaran persnya. "Tujuan saya adalah memastikan pasien dapat menikmati hidup mereka, termasuk waktu di bawah sinar matahari, sambil tetap menyadari bahwa lesi kulit sekecil apa pun dapat dengan cepat berkembang menjadi masalah yang sangat serius."

Bahkan jika Anda tidak melakukannya. mudah terbakar, baik muda maupun tua, tetap bisa terkena kanker kulit, tegas Farma.

Sejak tahun 2011, tingkat kanker kulit paling ganas – melanoma – telah meningkat sekitar 7% per tahun, dan tingkat kanker kulit tetap stabil di kalangan anak muda.

"Kami telah melihat pasien muda dalam kelompok mereka Usia 20-an yang sering berjemur dan menggunakan salon tanning dan sayangnya didiagnosis menderita kanker kulit. Diagnosis tersebut benar-benar dapat mengubah hidup mereka,” kata Farma, salah satu direktur Program Melanoma dan Kanker Kulit di Fox Chase Cancer Center di Philadelphia. Ia juga merupakan ketua negara bagian dari American College of Surgeons Commission on Cancer.

Untuk melindungi diri saat menikmati waktu di luar ruangan, Farma menawarkan tips berikut:

  • Gunakan tabir surya dengan benar: Pakailah tabir surya berspektrum luas dengan SPF sebesar setidaknya 30 — meskipun kulit Anda cenderung kecokelatan dan tidak terbakar. “Anda bisa terkena kanker kulit dengan pigmentasi kulit apa pun,” Farma memperingatkan. Oleskan tabir surya di semua musim, bahkan musim dingin. Berperahu atau bermain ski sangat berbahaya karena pantulan air dan salju dapat meningkatkan paparan sinar ultraviolet. Ingat: Bersikaplah murah hati saat Anda mengaplikasikan tabir surya dan mengoleskannya kembali ke bagian tubuh yang terbuka setiap dua jam, terutama jika Anda sedang berenang atau banyak berkeringat. Setel pengingat di ponsel Anda agar Anda tidak lupa. Mengenakan pakaian dan topi pelindung UV memberikan lapisan perlindungan lain.
  • Carilah informasi yang kredibel: Meluasnya penggunaan media sosial menyebabkan misinformasi menyebar dengan cepat. “Beberapa orang berpikir berjemur atau terbakar di awal musim panas adalah hal yang menyehatkan dan memberikan perlindungan terhadap luka bakar selama sisa musim panas,” kata Farma. "Itu masih merugikan dan menempatkan Anda dalam risiko." Kesalahpahaman lain yang meresahkan: Postingan online yang mengaitkan tabir surya dengan kanker, yang menurut Farma tidak didasarkan pada studi yang kredibel. Untuk saran paling kredibel mengenai pencegahan kanker kulit, konsultasikan dengan dokter kulit atau dokter perawatan primer Anda. Mereka juga dapat menjawab pertanyaan tentang berbagai jenis tabir surya dan perlindungan yang ditawarkannya.
  • Perhatikan perubahan kulit: Deteksi dini dapat mencegah terjadinya kanker kulit lebih serius. Perhatikan setiap perubahan pada kulit Anda, bahkan pada area seperti telapak tangan, telapak kaki, bawah kuku, yang jarang terkena sinar matahari, kata Farma. Beri tahu dokter Anda segera mengenai area yang menjadi perhatian.

    • Sumber

  • American College of Surgeons, rilis berita, 27 Juni 2024

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Diposting : 2024-07-14 23:15

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer