전문가들은 태양 아래에서 즐거운 시간을 보내되 피부를 보호하라고 말합니다.

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작성: Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

2024년 7월 14일 일요일 — 미국인의 약 20%가 일생 중 어느 시점에서 피부암 진단을 받지만 피할 수 없는 것은 아닙니다.

피부암은 가장 흔한 암일 뿐만 아니라 또한 가장 예방 가능합니다. 대부분의 경우 햇빛에 너무 많이 노출되는 것이 원인입니다.

"피부암의 경우 예방이 가장 중요합니다."라고 외과 종양학자인 Dr. Jeffrey Farma는 보도 자료에서 이렇게 말했습니다. "제 목표는 환자들이 태양 아래서 시간을 보내는 것을 포함하여 삶을 즐길 수 있도록 하는 동시에, 작은 피부 병변이라도 빠르게 매우 심각한 문제로 확대될 수 있다는 점을 염두에 두는 것입니다."

그렇지 않더라도 말이죠." 젊든 늙든 쉽게 화상을 입더라도 여전히 피부암에 걸릴 수 있다고 Farma는 강조했습니다.

2011년 이후 가장 악성인 피부암인 흑색종의 발병률은 매년 약 7% 증가했으며, 젊은이들 사이에서 피부암 발병률은 꾸준히 유지되었습니다.

"우리는 젊은 환자들을 보았습니다. 태닝을 많이 하고 태닝 살롱을 이용하다가 불행하게도 피부암 진단을 받는 20대들은 그 진단으로 그들의 삶이 완전히 바뀔 수 있습니다."라고 필라델피아 폭스 체이스 암 센터의 흑색종 및 피부암 프로그램 공동 책임자인 파마는 말했습니다. 그는 또한 미국 외과의사협회 암 위원회의 주 의장이기도 합니다.

야외에서 즐거운 시간을 보내는 동안 자신을 보호하기 위해 Farma는 다음 팁을 제공합니다.

  • 자외선 차단제를 올바르게 사용하십시오. SPF가 다음과 같은 광범위한 자외선 차단제를 착용하십시오. 최소 30회 – 태닝을 하고 화상을 입지 않는 경향이 있는 경우에도 마찬가지입니다. Farma는 "어떤 피부 색소 침착으로든 피부암에 걸릴 수 있습니다"라고 경고했습니다. 모든 계절, 심지어 겨울에도 자외선 차단제를 바르십시오. 보트나 스키는 특히 위험합니다. 물과 눈의 반사로 인해 자외선 노출이 증가할 수 있기 때문입니다. 기억하세요: 자외선 차단제를 넉넉하게 바르고 노출된 신체 부위에 2시간마다 다시 바르십시오. 특히 수영을 하거나 땀을 많이 흘리는 경우에는 더욱 그렇습니다. 잊지 않도록 휴대폰에 알림을 설정하세요. 자외선 차단 의류와 모자를 착용하면 자외선 차단이 한층 더 강화됩니다.
  • 신뢰할 수 있는 정보 찾기: 소셜 미디어의 광범위한 사용은 잘못된 정보가 빠르게 퍼진다는 것을 의미합니다. Farma는 "어떤 사람들은 여름에 초기에 태닝을 하거나 화상을 입는 것이 건강에 좋고 나머지 여름 동안 화상을 예방할 수 있다고 생각합니다."라고 말했습니다. "그것은 여전히 ​​해를 끼치고 당신을 위험에 빠뜨리고 있습니다." 또 다른 골치 아픈 오해: 자외선 차단제를 암과 연결시키는 온라인 게시물은 신뢰할 만한 연구에 근거한 것이 아니라고 Farma는 말했습니다. 피부암 예방에 대한 가장 믿을 만한 조언을 얻으려면 피부과 전문의나 주치의에게 문의하세요. 또한 다양한 유형의 자외선 차단제와 그 자외선 차단제의 효능에 관한 질문에 답할 수도 있습니다.
  • 피부 변화 관찰: 조기 발견을 통해 피부암 발병을 예방할 수 있습니다. 더 심각합니다. 손바닥, 발바닥, 손톱 밑 등 햇빛에 거의 노출되지 않는 부위에도 피부 변화에 주의하라고 파마는 말했다. 우려되는 부분이 있으면 의사에게 신속하게 알립니다.

    • 출처

  • American College of Surgeons, 보도 자료, 2024년 6월 27일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-07-14 23:15

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