Veel plezier in de zon, maar bescherm je huid, zegt expert

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

ZONDAG 14 juli 2024 — Ongeveer 20% van de Amerikanen krijgt op enig moment in zijn leven de diagnose huidkanker, maar dat is niet onvermijdelijk.

Huidkanker is niet alleen de meest voorkomende vorm van kanker, het is ook het meest te voorkomen. Meestal is te veel blootstelling aan de zon de oorzaak.

"Als het om huidkanker gaat, is preventie de sleutel", zegt chirurgisch oncoloog Dr. Jeffrey Farma zei in een persbericht. "Mijn doel is om ervoor te zorgen dat patiënten van hun leven kunnen genieten, inclusief tijd in de zon, terwijl ze zich ervan bewust zijn dat zelfs een kleine huidlaesie snel kan escaleren tot een zeer ernstig probleem."

Zelfs als u dat niet doet. Je verbrandt gemakkelijk, of je nu jong of oud bent, je kunt nog steeds huidkanker krijgen, benadrukt Farma.

Sinds 2011 is het aantal gevallen van de meest kwaadaardige huidkanker – melanoom – met ongeveer 7% per jaar gestegen, en het aantal gevallen van huidkanker onder jongeren is stabiel gebleven.

"We hebben jonge patiënten gezien in hun Twintigers die veel bruinen en zonnestudio's gebruiken en helaas de diagnose huidkanker krijgen, kan die diagnose hun leven compleet veranderen", zegt Farma, mededirecteur van het Melanoma and Skin Cancer Program bij het Fox Chase Cancer Center in Philadelphia. Hij is tevens staatsvoorzitter van de American College of Surgeons Commission on Cancer.

Om jezelf te beschermen terwijl je buiten bent, biedt Farma deze tips:

  • Gebruik zonnebrandcrème op de juiste manier: Draag een breedspectrumzonnebrandcrème met een SPF van minstens 30 – zelfs als u de neiging heeft bruin te worden en niet te verbranden. "Je kunt bij elke huidpigmentatie huidkanker krijgen", waarschuwde Farma. Breng zonnebrandcrème aan tijdens alle seizoenen, zelfs in de winter. Varen of skiën zijn bijzonder gevaarlijk, omdat reflectie van water en sneeuw de blootstelling aan ultraviolette straling kan vergroten. Onthoud: wees genereus als u zonnebrandcrème aanbrengt en breng het elke twee uur opnieuw aan op blootgestelde lichaamsdelen, vooral als u veel zwemt of zweet. Zet een herinnering op je telefoon, zodat je het niet vergeet. Het dragen van UV-beschermende kleding en hoeden biedt een extra beschermingslaag.
  • Zoek geloofwaardige informatie: Het wijdverbreide gebruik van sociale media zorgt ervoor dat desinformatie zich snel verspreidt. "Sommige mensen denken dat het krijgen van een eerste bruine kleur of verbranding in de zomer gezond is en bescherming biedt tegen brandwonden voor de rest van de zomer," zei Farma. "Dat is nog steeds schadelijk en brengt je in gevaar." Nog een verontrustende misvatting: online berichten die zonnebrandcrème in verband brengen met kanker, waarvan Farma zei dat deze niet gebaseerd zijn op geloofwaardig onderzoek. Raadpleeg een dermatoloog of uw huisarts voor het meest geloofwaardige advies over het voorkomen van huidkanker. Ze kunnen ook vragen beantwoorden over verschillende soorten zonnebrandmiddelen en de bescherming die ze bieden.
  • Let op huidveranderingen: Vroegtijdige detectie kan voorkomen dat huidkanker ontstaat serieuzer. Besteed aandacht aan eventuele veranderingen in je huid, zelfs op plekken zoals de handpalmen, voetzolen en onder de nagels, die zelden aan de zon worden blootgesteld, zei Farma. Waarschuw uw arts snel als u zich zorgen maakt.
  • Bronnen

  • American College of Surgeons, persbericht, 27 juni 2024
  • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden