Divirta-se ao sol, mas proteja sua pele, afirma o especialista

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

DOMINGO, 14 de julho de 2024 — Aproximadamente 20% dos americanos são diagnosticados com câncer de pele em algum momento de suas vidas, mas isso não é inevitável.

O câncer de pele não é apenas o câncer mais comum, é também também o mais evitável. Na maioria das vezes, a culpa é da exposição excessiva ao sol.

"Quando se trata de câncer de pele, a prevenção é fundamental", disse o oncologista cirúrgico Dr. Jeffrey Farma disse em um comunicado à imprensa. "Meu objetivo é garantir que os pacientes possam aproveitar suas vidas, incluindo o tempo ao sol, ao mesmo tempo em que estou ciente de que mesmo uma pequena lesão na pele pode rapidamente se transformar em um problema muito sério."

Mesmo que você não o faça. queimar facilmente, seja você jovem ou velho, ainda pode ter câncer de pele, enfatizou Farma.

Desde 2011, as taxas do câncer de pele mais maligno — o melanoma — aumentaram cerca de 7% ao ano, e as taxas de câncer de pele permaneceram estáveis ​​entre os jovens.

"Temos visto pacientes jovens em suas vidas. 20 anos que se bronzeiam muito e usam salões de bronzeamento e, infelizmente, são diagnosticados com câncer de pele. Esse diagnóstico pode mudar completamente suas vidas”, disse Farma, codiretor do Programa de Melanoma e Câncer de Pele do Fox Chase Cancer Center, na Filadélfia. Ele também é presidente estadual da Comissão de Câncer do Colégio Americano de Cirurgiões.

Para se proteger enquanto aproveita o tempo ao ar livre, Farma oferece estas dicas:

  • Use protetor solar corretamente: Use um protetor solar de amplo espectro com FPS de pelo menos 30 – mesmo se você tende a se bronzear e não se queimar. “Você pode ter câncer de pele com qualquer pigmentação da pele”, alertou Farma. Aplique protetor solar em todas as estações, inclusive no inverno. Andar de barco ou esquiar são particularmente perigosos, pois o reflexo da água e da neve pode aumentar a exposição ultravioleta. Lembre-se: seja generoso ao aplicar protetor solar e reaplique-o nas partes expostas do corpo a cada duas horas, principalmente se estiver nadando ou suando muito. Coloque um lembrete no seu celular para não esquecer. Usar roupas e chapéus com proteção UV oferece outra camada de proteção.
  • Procure informações confiáveis: O uso generalizado das mídias sociais significa que a desinformação se espalha rapidamente. “Algumas pessoas acham que bronzear-se ou queimar-se inicialmente no verão é saudável e fornece proteção contra queimaduras durante o resto do verão”, disse Farma. "Isso ainda é prejudicial e coloca você em risco." Outro equívoco preocupante: postagens online que associam protetor solar ao câncer, que Farma disse não ser baseada em estudos confiáveis. Para obter conselhos mais confiáveis ​​sobre a prevenção do câncer de pele, consulte um dermatologista ou seu médico de atenção primária. Eles também podem responder a perguntas sobre os diferentes tipos de protetores solares e a proteção que eles oferecem.
  • Fique atento às alterações da pele: a detecção precoce pode prevenir o aparecimento do câncer de pele. mais sério. Preste atenção a quaisquer alterações na pele, mesmo em áreas como palmas das mãos, solas dos pés, sob as unhas, que raramente ficam expostas ao sol, disse Farma. Alerte seu médico rapidamente sobre áreas de preocupação.

    • Fontes

  • American College of Surgeons, comunicado à imprensa, 27 de junho de 2024
    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-07-14 23:15

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