Pola Makan Nabati yang Sehat Dapat Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir diperbarui pada 22 Jan 2024.

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

SENIN, 22 Januari 2024 -- Produk nabati yang menyehatkan diet dapat menurunkan risiko diabetes melitus tipe 2 (T2DM), menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Diabetes & Metabolism edisi Januari.

Alysha S. Thompson, dari Queen's University Belfast di Irlandia Utara, dan rekannya meneliti hubungan antara indeks pola makan nabati yang sehat dan tidak sehat (hPDI dan uPDI) dan T2DM menggunakan data prospektif dari Biobank Inggris yang melibatkan peserta berusia 40 hingga 69 tahun pada awal.

Selama 12 tahun masa tindak lanjut, 2.628 dari 113.097 peserta penelitian mengembangkan T2DM. Para peneliti menemukan bahwa dibandingkan dengan peserta dengan skor hPDI terendah (kuartil 1), mereka yang memiliki skor tertinggi (kuartil 4) memiliki risiko lebih rendah terkena T2DM (rasio bahaya, 0,76). Hubungan ini dimediasi oleh indeks massa tubuh (BMI) yang lebih rendah dan lingkar pinggang yang lebih rendah (proporsi dimediasi, 28 persen untuk keduanya), serta konsentrasi hemoglobin A1c, trigliserida, alanine aminotransferase, gamma glutamyl transferase, protein C-reaktif, yang lebih rendah. -seperti faktor pertumbuhan 1, cystatin C, dan urat (masing-masing 11, 9, 5, 4, 4, 4, 4, dan 4 persen). Terdapat hubungan antara skor uPDI yang lebih tinggi dan risiko T2DM yang lebih tinggi (rasio bahaya, 1,37), yang berpotensi dimediasi oleh lingkar pinggang, BMI, dan konsentrasi trigliserida yang lebih tinggi (masing-masing 17, 7, dan 13 persen).

"Temuan kami menunjukkan bahwa pola makan nabati berkualitas tinggi, yang ditandai dengan tingginya konsumsi buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, polong-polongan, biji-bijian, teh dan kopi, bermanfaat untuk pencegahan T2DM, sejalan dengan rekomendasi pola makan yang ada untuk meningkatkan konsumsi makanan nabati untuk mengurangi risiko T2DM," tulis para penulis.

Abstrak/Teks Lengkap (berlangganan atau pembayaran mungkin diperlukan)

Penafian: Data statistik dalam artikel medis menyediakan kecenderungan umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: HealthDay

Diposting : 2024-01-23 02:15

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

Kata Kunci Populer