Een gezond plantaardig dieet kan het risico op diabetes type 2 verlagen

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 22 januari 2024.

Door Elana Gotkine HealthDay Reporter

MAANDAG 22 januari 2024 -- Een gezonde, plantaardige Een dieet kan het risico op diabetes mellitus type 2 (T2DM) verlagen, blijkt uit een onderzoek gepubliceerd in het januarinummer van Diabetes & Metabolism.

Alysha S. Thompson, van Queen's University Belfast in Noord-Ierland, en collega's onderzocht associaties tussen gezonde en ongezonde plantaardige voedingsindexen (hPDI en uPDI) en T2DM met behulp van prospectieve gegevens van de Britse Biobank met deelnemers van 40 tot 69 jaar bij aanvang.

Gedurende 12 jaar follow-up, 2.628 van de 113.097 deelnemers aan de studie ontwikkelden T2DM. De onderzoekers ontdekten dat vergeleken met deelnemers met de laagste hPDI-scores (kwartiel 1), degenen met de hoogste scores (kwartiel 4) een lager risico hadden op T2DM (hazard ratio, 0,76). De associatie werd gemedieerd door een lagere body mass index (BMI) en een lagere tailleomtrek (aandeel gemedieerd, 28 procent voor beide), evenals lagere concentraties van hemoglobine A1c, triglyceriden, alanineaminotransferase, gamma-glutamyltransferase, C-reactief proteïne, insuline -achtige groeifactor 1, cystatine C en uraat (respectievelijk 11, 9, 5, 4, 4, 4, 4 en 4 procent). Er werd een verband gezien tussen hogere uPDI-scores en een hoger T2DM-risico (hazard ratio, 1,37), dat mogelijk werd gemedieerd door een hogere tailleomtrek, BMI en hogere triglyceridenconcentraties (respectievelijk 17, 7 en 13 procent).

p>

"Onze bevindingen suggereren dat hoogwaardige plantaardige diëten, gekenmerkt door een hoge consumptie van fruit, groenten, noten, peulvruchten, volle granen, thee en koffie, gunstig zijn voor de preventie van T2DM, in lijn met bestaande voedingsaanbevelingen om de consumptie van plantaardig voedsel om het risico op T2DM te verminderen", schrijven de auteurs.

Samenvatting/volledige tekst (abonnement of betaling kan vereist zijn)

Disclaimer: statistische gegevens in medische artikelen bieden algemene trends en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

Bron: HealthDay

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Populaire trefwoorden