Zdrowa dieta roślinna może obniżyć ryzyko cukrzycy typu 2

Śledź Drugslib na

Przegląd medyczny przeprowadzony przez Carmen Pope, BPharm. Ostatnia aktualizacja: 22 stycznia 2024 r.

Autor: Elana Gotkine Reporterka HealthDay

PONIEDZIAŁEK, 22 stycznia 2024 r. — Zdrowa dieta roślinna Jak wynika z badania opublikowanego w styczniowym wydaniu Diabetes & Metabolism, dieta może obniżyć ryzyko cukrzycy typu 2 (T2DM).

Alysha S. Thompson z Queen's University w Belfaście w Irlandii Północnej i współpracownicy zbadali powiązania między zdrowymi i niezdrowymi wskaźnikami diety roślinnej (hPDI i uPDI) a T2DM, korzystając z danych prospektywnych z brytyjskiego Biobanku, obejmujących uczestników w wieku wyjściowym od 40 do 69 lat.

W ciągu 12 lat obserwacji T2DM rozwinęła się u 2628 ze 113 097 uczestników badania. Naukowcy odkryli, że w porównaniu z uczestnikami z najniższymi wynikami hPDI (kwartyl 1), osoby z najwyższymi wynikami (kwartyl 4) charakteryzowały się niższym ryzykiem zachorowania na T2DM (współczynnik ryzyka 0,76). W powiązaniu tym pośredniczył niższy wskaźnik masy ciała (BMI) i niższy obwód talii (za pośrednictwem proporcji, 28 procent w obu przypadkach), a także niższe stężenie hemoglobiny A1c, trójglicerydów, aminotransferazy alaninowej, gamma-glutamylotransferazy, białka C-reaktywnego, insuliny -podobny czynnik wzrostu 1, cystatyna C i moczan (odpowiednio 11, 9, 5, 4, 4, 4, 4 i 4 procent). Zaobserwowano związek między wyższymi wynikami uPDI a wyższym ryzykiem T2DM (współczynnik ryzyka 1,37), na który potencjalnie wpływał większy obwód talii, BMI i wyższe stężenia trójglicerydów (odpowiednio 17, 7 i 13 procent).

„Nasze ustalenia sugerują, że wysokiej jakości diety roślinne, charakteryzujące się dużym spożyciem owoców, warzyw, orzechów, roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych, herbaty i kawy, są korzystne w zapobieganiu T2DM, zgodnie z istniejącymi zaleceniami dietetycznymi mającymi na celu zwiększenie spożycie pokarmu roślinnego w celu zmniejszenia ryzyka T2DM” – piszą autorzy.

Streszczenie/Pełny tekst (może być wymagana subskrypcja lub płatność)

Zastrzeżenie: Dane statystyczne w artykułach medycznych dostarczają tendencji ogólnych i nie dotyczą jednostek. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: HealthDay

Wysłano : 2024-01-23 02:15

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe