Dieta sănătoasă pe bază de plante poate reduce riscul de diabet de tip 2

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Carmen Pope, BPharm. Ultima actualizare pe 22 ianuarie 2024.

De Elana Gotkine HealthDay Reporter

LUNI, 22 ianuarie 2024 -- Un produs sănătos pe bază de plante dieta poate scădea riscul de diabet zaharat de tip 2 (T2DM), conform unui studiu publicat în numărul din ianuarie al revistei Diabetes & Metabolism.

Alysha S. Thompson, de la Queen's University Belfast din Irlanda de Nord, și colegii săi a examinat asocierile dintre indicii dietetici sănătoși și nesănătoși pe bază de plante (hPDI și uPDI) și T2DM utilizând date prospective de la U.K. Biobank care implică participanți cu vârsta cuprinsă între 40 și 69 de ani la momentul inițial.

Pe parcursul a 12 ani de urmărire, 2.628 din cei 113.097 de participanți la studiu au dezvoltat T2DM. Cercetătorii au descoperit că, în comparație cu participanții cu cele mai scăzute scoruri hPDI (cuartila 1), cei cu cele mai mari scoruri (cuartil 4) au avut un risc mai scăzut pentru T2DM (raportul de risc, 0,76). Asocierea a fost mediată de indicele de masă corporală (IMC) și circumferința mai mică a taliei (proporție mediată, 28 la sută pentru ambele), precum și de concentrații mai scăzute de hemoglobină A1c, trigliceride, alanin aminotransferaza, gamma glutamil transferază, proteină C reactivă, insulină -ca factor de creștere 1, cistatina C și urat (11, 9, 5, 4, 4, 4, 4 și, respectiv, 4 la sută). S-a observat o asociere între scorurile uPDI mai mari și riscul mai mare de T2DM (raportul de risc, 1,37), care a fost potențial mediat de circumferința mai mare a taliei, IMC și concentrații mai mari de trigliceride (17, 7 și, respectiv, 13 la sută).

„Descoperirile noastre sugerează că dietele de înaltă calitate pe bază de plante, caracterizate printr-un consum ridicat de fructe, legume, nuci, leguminoase, cereale integrale, ceai și cafea, sunt benefice pentru prevenirea T2DM, în conformitate cu recomandările alimentare existente pentru a crește consumul de alimente vegetale pentru a reduce riscul de T2DM", scriu autorii.

Rezumat/Text complet (poate fi necesară abonamentul sau plata)

Declinare responsabilități: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: HealthDay

Postat : 2024-01-23 02:15

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare