Diete più sane, un rapporto vita-hip più basso nella mezza età migliora la salute cognitiva successiva

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rivisto medico da Carmen Pope, bpharm. Ultimo aggiornamento il 18 marzo 2025.

di Lori Solomon Healthday Reporter

martedì 18 marzo 2025-Diete più sane e rapporto vita-hip più basso (WHR) in tutta la mezza età sono associati a una migliore salute cerebrale e cognitiva in età avanzata, secondo uno studio pubblicato online il 12 marzo in Jama Network Open.

Daria E.A. Jensen, D.Phil., Dall'Università di Oxford nel Regno Unito, e i colleghi hanno utilizzato i dati dei partecipanti allo studio Whitehall II per comprendere quanto i cambiamenti logici nella qualità della dieta (512 partecipanti) e WHR (664 partecipanti) durante la vita mezza sono associati

I ricercatori hanno scoperto che una migliore qualità della dieta nella mezza età e dalla mezza età alla vita tardiva era associata a una maggiore connettività funzionale dell'ippocampo al lobo occipitale e al cervelletto e alla migliore integrità della sostanza bianca misurata da un'anisotropia frazionaria più elevata e una maggiore diffusività. Inoltre, WHR più elevato nella mezza età era associato a una maggiore diffusività media e diffusività radiale (che copriva il 26,4 e il 23,1 per cento, rispettivamente, del totale dei tratti della sostanza bianca nel cingulo e del fascico longitudinale superiore e inferiore del rasootropus, incluso il rasiculo del cornicospinale nel ranotropi del corticospinale, nel raso del corticostudinale nel ranotropi della fila bianca, nel filo di filo -materia del corticospinale, nel raso del corticostudinale nel ranotropi del corticospinato cingulum. Diffusività Associazioni parzialmente mediate tra mezza età WHR, memoria di lavoro e funzione esecutiva.

"I risultati suggeriscono che gli interventi per migliorare la dieta e gestire l'obesità centrale potrebbero essere più efficaci tra i 48 e i 70 anni", scrivono gli autori.

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Fonte: Healthday

Pubblicato : 2025-03-19 06:00

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