Healthline Presents: Finding Pause Video Series

Jak vypadá klid a jak se tam dá dostat? To je otázka, na kterou hledá odpověď veteránka Courtney Riceová.

Psychické zdraví není univerzální cesta. V této sérii videí zkoumáme práci s dechem, jógu, tanec a dokonce i chlebovou terapii. Ať už jste veterán, pečovatel nebo jen hledáte klid na každý den, jsme tu, abychom vám poskytli tipy a triky, jak najít pauzu a vybojovat si prostor pro sebepéči.

Epizoda 1: Snížení stresu

Epizoda 2: Práce s dechem a jóga

Epizoda 3: Obličejová jóga

Epizoda 4: Koupání v lese

Epizoda 5: Hypnoterapie

Epizoda 6: Tanec

Epizoda 7: Terapie chlebem

Vyslán : 2024-08-29 10:50

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.