Healthline представляет: Серия видео «В поисках паузы»

Как выглядит спокойствие и как его достичь? Это вопрос, на который ветеран Кортни Райс ищет ответы.

Психическое здоровье — это не универсальный путь. В этой серии видео мы исследуем работу с дыханием, йогу, танцы и даже хлебную терапию. Являетесь ли вы ветераном, лицом, осуществляющим уход, или просто ищете покоя в повседневной жизни, мы здесь, чтобы дать вам советы и рекомендации о том, как найти паузу и освободить место для заботы о себе.

Эпизод 1: Снижение стресса

Эпизод 2: Работа с дыханием и йога

Эпизод 3: Йога для лица

Эпизод 4: Купание в лесу

Эпизод 5: Гипнотерапия

Эпизод 6: Танцы

Эпизод 7: Хлебная терапия

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.