Kamus Bahan Perawatan Kulit Berbasis Bukti dari Healthline

Membaca label pada produk perawatan kulit bisa jadi sangat melelahkan. Mungkin ada daftar panjang item yang Anda bahkan tidak yakin cara mengucapkannya. Lebih sulit lagi untuk mengetahui apa yang mereka lakukan.

berbagai macam krim perawatan kulit, eksfolian, minyak, dan losion dengan warna berbeda dengan latar belakang krem

Bagikan di Pinterest Tanja Ivanova/Getty Images

Diinginkan kamus untuk membantu menerjemahkan label perawatan kulit? Tidak perlu mencari lagi.

Glosarium yang mudah dibaca ini mencakup bahan pokok perawatan kulit yang umum — dan tidak terlalu umum — sehingga Anda dapat merasa percaya diri mengetahui apa yang Anda gunakan pada kulit Anda.

Apakah apakah berbasis bukti?

Bersama dengan definisinya, kami juga menyertakan panduan singkat untuk memberi tahu Anda apakah setiap bahan berbasis bukti. Kami berkonsultasi dengan tim peninjau medis Healthline sehingga Anda dapat memilih bahan-bahan yang masuk akal secara ilmiah.

Beberapa diantaranya menjawab ya, beberapa hanya memiliki bukti yang mendukung penggunaan topikal atau oral, dan yang lainnya mungkin memiliki bukti yang beragam, muncul, atau terbatas. Namun, ada pula yang mungkin memiliki kegunaan sejarah atau budaya yang telah teruji oleh waktu.

A–D

Asam alfa hidroksi (AHA)	Astaxanthin	Tabir surya spektrum luas	Asam sitrat
Asam Amino	Soda kue	Butilena glikol	Kamomil
Allantoin	Asam beta hidroksi (BHA)	Kafein	Arang
Lidah buaya vera	Bakuchiol	Lapisan kalsium bentonit	Minyak biji chia
Antioksidan	Lilin lebah	Minyak jarak	Propelan Klorofluorokarbon (CFC)
Cuka sari apel	Benzoil peroksida	Minyak CBD (Cannabidiol)	Minyak kelapa
Minyak argan	Benzena	Lotion kalamin	Perasan dingin
Minyak alpukat	Bithionol	Minyak pembawa	Kolagen
Kelas asam azelaic	Biotin	Seramida	Dimethicone

E–K

Emollient	Asam glikolat	Heksaklorofen	Minyak jojoba
Faktor pertumbuhan epidermis (EGF)	Ekstrak biji anggur	Asam hialuronat	Tanah liat kaolin
Minyak kayu putih	Susu kambing	Hidrokortison	Keratin
Asam ferulat	Teh hijau	Hidrogen peroksida	Asam kojat
Formaldehida	Salisilanilida terhalogenasi	Hidroquinone
Gliserin (gliserol)	Minyak rami	Humektan

L–P

Asam laktat	Asam malat	Niacinamide	Petroleum jelly
Asam laktobionat	Asam mandelat	Oklusif	Prebiotik
Minyak lanolin	Senyawa merkuri	Minyak zaitun	Probiotik
Minyak lavender	Metilen klorida	Asam lemak omega	Peptida
Lemon	Susu	Panthenol	Plasenta
Lysine	Milk thistle	Paraben	Asam polihidroksi (PHA)
Minyak magnesium	Minyak mineral	Minyak peppermint	Minyak delima

R–Z

Retinol	Natrium hidroksida	Asam traneksamat	Vinil klorida
Retinoid	Sodium lauryl sulfate	Kunyit	Seng Oksida
Resveratrol	SPF (Faktor perlindungan matahari)	Vitamin A
Tepung beras	Squalane/squalene	Vitamin C
Asam salisilat	Belerang	Vitamin E
Garam laut	Minyak pohon teh	Vitamin K
Shea butter	Titanium dioksida	Witch hazel

A–D

Bagikan di Pinterest Marc Tran/ Stocksy United

Asam alfa hidroksi (AHA)

Berbasis bukti: Ya

Asam alfa-hidroksi (AHA) adalah bahan nabati dan hewani berbahan dasar air yang digunakan untuk menghaluskan kerutan, memperbaiki tekstur kulit, dan membersihkan. Bahan ini mengelupas permukaan kulit tetapi dapat meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari atau menyebabkan ruam, rasa terbakar, bengkak, mengelupas, dan gatal. Pelajari lebih lanjut.

Asam amino

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Asam amino adalah bahan penyusun protein yang terbentuk secara alami di kulit dan makanan. Mereka sering digunakan dalam produk perawatan kulit sebagai peptida, atau rantai asam amino pendek yang berfungsi sebagai bahan pembangun protein. Bahan-bahan ini mungkin membantu menjaga kulit tampak kencang dan mengurangi jerawat, namun bukti ilmiahnya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Allantoin

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Allantoin, atau aluminium dihydroxy allantoinate, adalah senyawa kimia yang ditemukan dalam tubuh manusia, tumbuhan, dan hewan. Ini paling sering digunakan dalam pelembab, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mendukung klaim bahwa produk ini menghidrasi kulit. Pelajari lebih lanjut.

Lidah buaya

Berdasarkan bukti: Ya (topikal), tidak (lisan)

Lidah buaya biasanya digunakan untuk mengobati jerawat dan sengatan matahari secara topikal. Ini juga mungkin menawarkan beberapa manfaat pelembab. Ada beberapa bukti yang mendukung penggunaan lidah buaya untuk pengobatan herpes simpleks, lichen planus, dan psoriasis, namun diperlukan lebih banyak penelitian yang berkualitas. Pelajari lebih lanjut.

Antioksidan

Berbasis bukti: Buktinya beragam

Antioksidan, seperti Vitamin C dan E, mungkin menawarkan manfaat seperti membalikkan dan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh faktor lingkungan seperti sengatan matahari dan paparan tembakau. Tergantung pada antioksidan dan penggunaannya, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mendukung penggunaan antioksidan topikal. Pelajari lebih lanjut.

Cuka sari apel

Berbasis bukti: Tidak

Cuka sari apel (ACV) adalah bahan makanan kesehatan yang juga muncul dalam resep perawatan kulit DIY. Ia dikenal dapat membunuh bakteri, sehingga dikatakan memiliki manfaat membersihkan dan anti-jerawat, namun buktinya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Minyak argan

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Minyak argan berasal dari pohon argan asli Maroko. Kaya akan asam lemak dan Vitamin E, ditemukan dalam pelembab dan krim anti kerut. Ini mungkin mengurangi peradangan, tetapi penelitian masih terus dilakukan. Pelajari lebih lanjut.

Minyak alpukat

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Manfaat penggunaan minyak alpukat secara topikal mungkin termasuk penyembuhan luka yang lebih cepat, pengobatan psoriasis plak, dan melembabkan. Namun, sebagian besar penelitian tentang penggunaan minyak alpukat secara topikal melibatkan penggunaannya bersamaan dengan bahan lain, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian. Pelajari lebih lanjut.

Asam Azelaic

Berbasis bukti: Ya

Ditemukan secara alami dalam biji-bijian seperti gandum dan barley, asam azelaic memiliki sifat anti-inflamasi yang membuatnya efektif untuk mengobati kondisi kulit seperti jerawat, meskipun penelitian menunjukkan bahwa asam azelaic kurang efektif dibandingkan benzoil peroksida. Pelajari lebih lanjut.

Astaxanthin

Berbasis Bukti: Tidak

Astaxanthin adalah antioksidan buatan yang digunakan untuk tujuan kosmetik seperti pelembab. Diperlukan studi klinis yang lebih besar untuk membuktikan efektivitasnya. Pelajari lebih lanjut.

Soda kue

Berbasis bukti: Tidak

Soda kue, atau natrium bikarbonat, adalah bahan kimia dasar yang membantu menetralkan asam. Kadang-kadang digunakan dalam perawatan jerawat dan kulit DIY, tetapi ada risiko membuat produk menjadi terlalu kering. Hal ini dapat menghilangkan lapisan pelindung dan minyak alami pada kulit, sehingga lebih rentan terhadap bakteri dan timbulnya jerawat di kemudian hari. Pelajari lebih lanjut.

Asam beta hidroksi (BHA)

Berbasis bukti: Ya

Asam beta hidroksi (BHA) dapat mengurangi kerutan, kerusakan akibat sinar matahari, dan jerawat serta memperbaiki tekstur kulit melalui pengelupasan kulit. Mereka biasanya tidak sekeras asam alfa hidroksi (AHA,) dan asam salisilat adalah BHA yang umum digunakan dalam perawatan jerawat. Pelajari lebih lanjut.

Bakuchiol

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Bakuchiol adalah ekstrak tumbuhan dan antioksidan yang diduga mendukung penuaan sehat yang mungkin telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan India. Kadang-kadang obat ini dipromosikan sebagai alternatif retinol yang lebih aman dan tidak terlalu mengiritasi, namun saat ini belum ada penelitian yang cukup untuk mendukung klaim ini. Pelajari lebih lanjut.

Lilin Lebah

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Lilin lebah adalah lilin yang dihasilkan oleh lebah pekerja untuk membangun sarang lebah. Ini sering ditemukan dalam produk riasan dan beberapa tabir surya dan dapat membantu mengatasi kulit sensitif, dermatitis, dan psoriasis. Kadang-kadang digunakan sebagai emolien untuk mendukung hidrasi kulit. Penelitian masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Benzoil peroksida

Berbasis bukti: Ya

Benzoil peroksida adalah bahan umum dalam gel, pembersih, dan perawatan noda yang dijual bebas dalam berbagai konsentrasi. Diketahui dapat membunuh bakteri penyebab jerawat pada kulit dan folikel rambut. Bahan ini termasuk dalam kategori C, artinya ada risiko keamanannya, dan dapat menyebabkan kekeringan atau iritasi. Pelajari lebih lanjut

Benzena

Berbasis bukti: Tidak

FDA menganggap Benzena sebagai pelarut yang digunakan dalam pembuatan beberapa plastik dan deterjen. FDA menganggap benzena sebagai pelarut Kelas 1 karena toksisitasnya dan dampak negatifnya terhadap lingkungan. Ini dikenal sebagai karsinogen, terutama untuk kanker darah seperti leukemia. Pelajari lebih lanjut.

Bithionol

Berbasis bukti: Tidak

Bithionol adalah bahan antibakteri yang ditemukan di beberapa deterjen, krim, dan losion. Hal ini dilarang oleh FDA karena dapat menyebabkan sensitisasi kontak foto, atau iritasi bila terkena sinar matahari. Pelajari lebih lanjut.

Biotin

Berbasis bukti: Tidak

Biotin, atau vitamin H, adalah bagian dari kelas vitamin B kompleks yang membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi. Kekurangan biotin jarang terjadi namun dapat memicu kerontokan rambut atau ruam kulit. Tidak ada bukti penggunaan bahan tersebut secara topikal untuk mengatasi masalah ini, dan tidak ada data yang mendukung gagasan bahwa mengonsumsinya secara oral dapat membantu kesehatan kuku, rambut, dan kulit. Pelajari lebih lanjut.

Tabir surya spektrum luas

Berdasarkan bukti: Ya

Tabir surya spektrum luas melindungi terhadap sinar UVA & UVB dengan menciptakan penghalang kimia pada kulit untuk menyerap atau memantulkan radiasi UV. Penelitian menunjukkan bahwa ini merupakan langkah penting dalam mengurangi risiko kerusakan akibat sinar matahari, seperti penuaan dan kanker kulit. Pelajari lebih lanjut.

Butilena glikol

Berbasis bukti: Campuran

Butilen glikol adalah sejenis alkohol yang ditemukan dalam sampo, serum, dan produk jerawat. Ini mungkin memiliki manfaat melembapkan dan anti-jerawat, namun penelitian terbatas, dan beberapa laporan mengatakan hal itu dapat memperburuk jerawat. Pelajari lebih lanjut.

Kafein

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Kafein seperti yang ditemukan dalam kopi dan teh digunakan dalam produk perawatan kulit untuk mengurangi munculnya selulit, jerawat, bintik matahari, dan lingkaran hitam dengan melebarkan pembuluh darah. Namun, penelitiannya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Tanah liat kalsium bentonit

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Tanah liat penyerap ini biasanya terbentuk dari abu vulkanik tua. Telah digunakan selama berabad-abad sebagai cara untuk detoksifikasi tubuh, memperbaiki pencernaan, memperbaiki warna kulit, dan banyak lagi. Penelitian menunjukkan hal ini dapat meningkatkan kemanjuran tabir surya, namun buktinya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Minyak jarak

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Minyak jarak, minyak nabati serbaguna yang kental, dapat berfungsi sebagai humektan dalam produk perawatan kulit dengan mengunci kelembapan. Pelajari lebih lanjut.

Minyak CBD (Cannabidiol)

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Cannabidiol, atau CBD, berasal dari ganja tetapi tidak mengandung tetrahydrocannabinol (THC), yang memicu efek mabuk yang terkait dengan ganja. Ini mungkin membantu mengatasi kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan, tetapi penelitian tentang keamanan dan kemanjuran mulai bermunculan. Pelajari lebih lanjut.

Lotion kalamin

Berdasarkan bukti: Bukti mulai bermunculanLotion berwarna merah muda ini dapat meredakan rasa gatal ringan yang disebabkan oleh penyakit seperti tanaman ivy. , herpes zoster, dan luka bakar ringan. Namun hal ini tidak menyelesaikan masalah-masalah ini. Pelajari lebih lanjut.

Oli pembawa

Berbasis bukti: Bukti mulai muncul

Minyak pembawa adalah istilah yang mencakup beberapa minyak yang berasal dari tumbuhan, seperti minyak jojoba dan minyak argan. Namanya didapat karena bagus untuk mengencerkan produk lain, seperti minyak esensial, dan “membawanya” ke kulit. Bukti manfaatnya, seperti umur panjang kulit dan sifat anti-inflamasi, mulai bermunculan. Pelajari lebih lanjut.

Seramida

Berdasarkan bukti: Ya

Asam lemak ini, juga dikenal sebagai lipid, membentuk sekitar setengah epidermis atau lapisan paling luar kulit. Bahan-bahan tersebut dapat membantu melembabkan kulit dan melindunginya dari kerusakan lingkungan. Pelajari lebih lanjut.

Asam sitrat

Berbasis bukti: Bukti terbatas

AHA yang kurang dikenal ini digunakan sebagai eksfoliator untuk membantu pergantian kulit. Pelajari lebih lanjut.

Chamomile

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Kamomil berasal dari bunganya dan dapat tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk minyak atau losion. Ini mungkin memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-jerawat serta menenangkan kemerahan dan iritasi. Pelajari lebih lanjut.

Arang

Berdasarkan bukti: Tidak

Arang aktif ditemukan dalam pembersih wajah, sabun, dan lulur. Diperkirakan dapat membersihkan kulit, memperbaiki warna kulit, dan melawan jerawat, tetapi sebagian besar bukti masih bersifat anekdot. Pelajari lebih lanjut.

Minyak biji chia

Berbasis bukti: Bukti mulai bermunculan

Minyak biji chia berasal dari tanaman Salvia hispanica L dan mengandung antioksidan, mineral, dan asam lemak. Penelitian tentang penggunaan topikal untuk mendapatkan manfaat seperti umur panjang kulit dan penyembuhan kulit kering sedang bermunculan. Pelajari lebih lanjut.

Propelan Klorofluorokarbon (CFC)

Berbasis bukti: Tidak

FDA melarang penggunaan propelan klorofluorokarbon (CFC) dalam produk aerosol kosmetik, seperti hairspray dan tabir surya. Penelitian menunjukkan makanan ini meningkatkan risiko kanker, termasuk kanker kulit. Pelajari lebih lanjut.

Minyak kelapa

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Minyak kelapa adalah sejenis lemak yang berasal dari tumbuhan. Penggunaan topikal pada kulit dapat mengurangi peradangan dan membunuh mikroorganisme berbahaya, namun buktinya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Dering dingin

Berbasis bukti: Tidak

Pengepresan dingin melibatkan pembuatan produk atau bahan tanpa menggunakan panas tinggi. Proses ini dapat membantu meringankan kulit dan kulit kepala kering serta kutikula kering atau pecah-pecah, namun penelitian masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Kolagen

Berdasarkan bukti: Ya

Kolagen adalah protein paling umum dalam tubuh manusia tetapi menurun seiring berjalannya waktu. Hilangnya kolagen pada akhirnya terlihat di wajah dalam bentuk garis-garis halus dan kerutan. Menggunakan produk oral dan topikal yang mengandung kolagen dapat membantu menggantikan jumlah kolagen yang hilang. Produk apa pun yang mengklaim dapat menghilangkan kerutan atau meningkatkan produksi kolagen harus disetujui FDA. Pelajari lebih lanjut.

Dimethicone

Berbasis bukti: Ya

Dimethicone adalah polimer berbasis silikon buatan manusia yang dirancang untuk menjaga agar bahan produk lainnya tidak terpisah. Ini dapat membantu menyegel kelembapan pada kulit dan rambut serta mencegah tanda-tanda penuaan. Panel Pakar Tinjauan Bahan Kosmetik tahun 2019 menemukan bahwa produk mengandung kurang dari 15% dimetikon dan aman. Pelajari lebih lanjut.

Bagikan di Pinterest Marc Tran/Stocksy United

E–K

Emolian

Berdasarkan bukti: Ya

Emollient dapat ditemukan dalam krim, salep, dan losion. Bahan-bahan ini dapat melembutkan dan menenangkan kulit kering, kasar, dan bersisik. Pelajari lebih lanjut.

Faktor pertumbuhan epidermal (EGF)

Berbasis bukti: Bukti mulai bermunculan

Keratinosit, fibroblas, dan melanosit adalah contoh faktor pertumbuhan epidermal (EGF), yang penting untuk penyembuhan luka. Penelitian tentang manfaat EGF dan bagaimana mereka dapat menunda degenerasi kulit masih terbatas dan masih baru. Pelajari lebih lanjut.

Minyak kayu putih

Berbasis bukti: Tidak

Minyak kayu putih adalah minyak esensial yang terbuat dari daun kayu putih yang dikeringkan, dihancurkan, dan disuling. Ini mungkin membantu meningkatkan penyembuhan luka dan melawan peradangan, namun bukti yang ditinjau oleh rekan sejawat masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Asam ferulat

Berbasis bukti: Tidak

Antioksidan nabati ini sering ditemukan dalam produk yang mendukung umur panjang kulit. Beberapa penelitian lama menunjukkan bahwa ini mungkin membantu mengatasi photoaging dan kanker kulit, namun diperlukan lebih banyak penelitian. Pelajari lebih lanjut.

Formaldehida

Berdasarkan bukti: Tidak

Formaldehida digunakan sebagai bahan pengawet namun dianggap berpotensi menyebabkan karsinogen berbahaya. Ditemukan dalam perawatan penghalusan rambut keratin juga terkenal karena risiko reaksi alergi dan iritasi pada mata dan saluran pernapasan. Pelajari lebih lanjut.

Gliserin (gliserol)

Berbasis bukti: Ya

Ada cukup bukti yang mendukung penggunaan gliserin (juga disebut gliserol) dalam produk perawatan kulit. Ini dapat meningkatkan hidrasi, meredakan kulit kering, dan membantu menyembuhkan luka lebih cepat. Pelajari lebih lanjut.

Asam glikolat

Berdasarkan bukti: Ya

Asam ini melawan jerawat dengan memutus ikatan antara lapisan sel kulit luar dan lapisan sel kulit berikutnya, sehingga memicu efek pengelupasan. Ini dianggap aman untuk kehamilan. Pelajari lebih lanjut.

Ekstrak biji anggur

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Ekstrak biji anggur (GSE) dibuat ketika biji anggur kaya antioksidan dibuang, dikeringkan, dan dihaluskan. Ini mungkin membantu penyembuhan luka dan sintesis kolagen, tetapi sebagian besar penelitian telah mengamati dampaknya pada hewan. Pelajari lebih lanjut.

Susu kambing

Berdasarkan bukti: Bukti terbatas

Susu kambing merupakan bahan yang sedang tren dalam sabun, mengandung asam laktat dan asam lemak yang dapat membantu melembabkan kulit dengan lembut. Penelitian terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Teh hijau

Berdasarkan bukti: Ya

Phenol Teh Hijau (GTP) memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat bertindak sebagai antioksidan. GTP telah dikenal efektif dalam pengobatan rosacea dan jerawat. Pelajari lebih lanjut.

Salisilanilida terhalogenasi

Berdasarkan bukti: Tidak

FDA melarang penggunaan salisilanilida terhalogenasi karena dapat menyebabkan kelainan kulit yang serius. diklorometana, triklorometana, metabromsalan, dan tetraklorosalicylanilida adalah salisilanilida terhalogenasi. Pelajari lebih lanjut.

Minyak rami

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Jangan bingung dengan minyak CBD, bahan ini berasal dari biji rami dan tidak mengandung THC. Ini dapat membantu pengobatan dermatitis atopik dan peradangan kulit. Pelajari lebih lanjut.

Heksaklorofen

Berdasarkan bukti: Tidak

FDA membatasi penggunaan hexachlorophene karena dapat menembus kulit dan memiliki efek toksik. Ini hanya diperbolehkan jika tidak ada bahan pengawet lain yang efektif, namun tidak boleh melebihi 0,1% atau digunakan dalam kosmetik yang diaplikasikan pada selaput lendir seperti bibir.

Asam hialuronat

Berdasarkan bukti: Ya

Asam hialuronat umumnya ditemukan dalam produk perawatan kulit karena manfaatnya yang melembapkan dan memperpanjang umur kulit. Ini menghidrasi dan membantu menjaga bahan aktif tetap berada di dalam lapisan kulit yang lembab. Pelajari lebih lanjut.

Hidrokortison

Berdasarkan bukti: Ya

Hidrokortison dapat dikonsumsi dalam bentuk tablet atau suntikan. Ini digunakan untuk membantu mengobati kelainan kulit seperti psoriasis parah dan alergi. Obat ini tidak tersedia tanpa resep dan termasuk dalam kelas obat yang dikenal sebagai glukokortikoid atau adrenokortikoid, jadi obat ini harus dikonsumsi di bawah pengawasan dokter. Pelajari lebih lanjut.

Hidrogen peroksida

Berdasarkan bukti: Tidak

Setelah dianggap sebagai pengobatan jerawat yang efektif dan cara mencerahkan kulit, tidak disarankan untuk tidak menggunakan hidrogen peroksida pada kulit. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan yang justru dapat memperburuk jerawat dan penyembuhan luka. Pelajari lebih lanjut.

Hidrokuinon

Berdasarkan bukti: Tidak

Hydroquinone adalah zat pencerah kulit yang mengurangi hiperpigmentasi dengan menurunkan jumlah melanosit pembuat melanin. Ini tidak tersedia tanpa resep karena terdaftar sebagai zat kategori C. Namun, tidak ada risiko signifikan yang ditemukan pada penggunaan topikal. Pelajari lebih lanjut.

Humektan

Berdasarkan bukti: Ya

Humektan menarik air, membantu kulit mempertahankan kelembapan dan tetap terhidrasi. Beberapa humektan langsung memberikan kelembapan pada kulit, sementara yang lain melakukan eksfoliasi terlebih dahulu. Pelajari lebih lanjut.

Minyak jojoba

Berbasis bukti: Bukti mulai muncul

Minyak jojoba (sebenarnya berupa lilin cair) berasal dari tanaman jojoba, yang tumbuh di Amerika Utara. Diperlukan lebih banyak penelitian mengenai manfaatnya untuk melembabkan, menyembuhkan luka, dan membersihkan. Pelajari lebih lanjut.

Tanah liat kaolin

Berbasis bukti: Bukti terbatas

Tanah liat kaolin, terkadang disebut sebagai tanah liat Tiongkok dan tanah liat putih, telah digunakan di Tiongkok untuk memproduksi produk porselen selama ratusan tahun . Diperlukan lebih banyak penelitian tentang efektivitas manfaat anti-inflamasi dan anti-bakteri dari tanah liat kaolin. Pelajari lebih lanjut.

Keratin

Berdasarkan bukti: Tidak

Sering digunakan pada produk rambut, keratin adalah protein berserat yang juga terdapat secara alami pada rambut, kulit, dan kuku. Perawatan keratin salon mengandung formaldehida, dan paparan yang terlalu lama dapat menimbulkan efek samping. Perawatan ini tidak dianjurkan untuk orang hamil. Pelajari lebih lanjut.

Asam kojic

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Asam kojic berasal dari beberapa jenis jamur dan merupakan produk sampingan dari makanan fermentasi seperti sake Jepang. Ini disetujui untuk produk kosmetik dengan kadar 1% atau kurang dan paling sering digunakan untuk mencerahkan kulit guna membantu mengatasi hiperpigmentasi atau bintik hitam. Pelajari lebih lanjut.

Bagikan di Pinterest Marc Tran/Stocksy United

L–P

Asam laktat

Berdasarkan bukti: Ya

Asam laktat adalah AHA yang larut dalam air yang muncul dalam produk perawatan kulit untuk pengelupasan kulit dan hidrasi. Pelajari lebih lanjut.

Asam laktobionik

Berdasarkan bukti: Ya

Asam laktobionik adalah bagian dari kelas asam Polihidroksi (PHA) yang dapat mengelupas kulit dengan lebih sedikit iritasi dibandingkan eksfoliasi kimia lainnya. Pelajari lebih lanjut.

Minyak lanolin

Berdasarkan bukti: Ya

Domba mengeluarkan minyak ini melalui kulitnya, dan minyak ini mirip dengan sebum manusia. Minyak lanolin ditemukan dalam krim, losion, dan balsem puting karena manfaat melembapkannya, namun individu dengan alergi wol harus menguji produk apa pun yang mengandung minyak lanolin terlebih dahulu. Pelajari lebih lanjut.

Minyak lavender

Berbasis bukti: Bukti mulai muncul

Minyak esensial lavender berasal dari bunga tanaman lavender dan ditemukan dalam produk perawatan kulit. Ini dapat membantu mengurangi jerawat, kerutan, kulit kering, dan hiperpigmentasi, namun penelitian masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Lemon

Berdasarkan bukti: Tidak

Lemon kaya akan vitamin C dan mungkin memiliki manfaat sebagai pengobatan jerawat sesekali. Namun, mengoleskannya pada wajah mungkin menimbulkan efek samping seperti kemerahan, iritasi, dan peningkatan risiko sengatan matahari. Pelajari lebih lanjut.

Lisin

Berbasis bukti: Campuran

Lisin adalah asam amino esensial dan bahan pembangun protein. Bukti kemampuan lisin untuk melindungi atau membantu menyembuhkan luka dingin tidak konsisten. Ini dapat mempercepat durasi penyembuhan luka. Pelajari lebih lanjut.

Minyak magnesium

Berbasis bukti: Tidak

Minyak magnesium berasal dari campuran serpihan magnesium klorida dan air. Penelitian tentang manfaat penggunaan minyak magnesium topikal masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Asam malat

Berdasarkan bukti: Ya

Asam malat secara alami muncul ketika tubuh manusia mengubah karbohidrat menjadi energi dan juga ditemukan dalam anggur dan hasil bumi. Ini adalah AHA yang menyesuaikan kadar asam dalam produk dan untuk hidrasi serta pengelupasan kulit yang lembut. Pelajari lebih lanjut.

Asam mandelat

Berbasis bukti: Ya

Asam mandelat adalah asam alfa hidroksi (AHA) yang dapat membantu mengatasi jerawat, hiperpigmentasi, dan tekstur kulit dengan penggunaan yang konsisten. Pelajari lebih lanjut.

Senyawa merkuri

Berdasarkan bukti: Tidak

FDA membatasi penggunaan senyawa merkuri, yang mudah diserap ke dalam kulit dan menumpuk di dalam tubuh. Bahan ini dapat menyebabkan reaksi alergi, iritasi kulit, dan neurotoksisitas, sehingga bahan ini hanya boleh digunakan pada produk area mata dengan konsentrasi tidak lebih dari 0,0065% jika tidak tersedia bahan pengawet alternatif yang aman dan efektif. Pelajari lebih lanjut.

Metilen klorida

Berbasis bukti: Tidak

FDA melarang penggunaan metilen klorida, aerosol yang biasanya ditemukan pada pengupas cat yang terkadang ditemukan pada produk kosmetik. Ini menyebabkan kanker pada hewan dan kemungkinan besar berbahaya bagi manusia. Pelajari lebih lanjut.

Susu

Berdasarkan bukti: Tidak

Susu mengandung asam laktat, asam alfa hidroksi (AHA) yang membantu merangsang pertumbuhan sel. Namun penggunaan susu sapi secara topikal untuk tujuan perawatan kulit, seperti pengobatan jerawat atau pembersihan, tidak terbukti efektif. Pelajari lebih lanjut.

Milk thistle

Berbasis bukti: Bukti mulai muncul

Milk thistle adalah suplemen oral herbal yang berasal dari Silybum marianum, atau tanaman milk thistle. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa suplemen milk thistle dapat mengurangi jerawat, namun diperlukan penelitian yang lebih kuat. Pelajari lebih lanjut.

Minyak mineral

Berdasarkan bukti: Bukti terbatas

Minyak mineral berasal dari minyak bumi dan dapat membantu melumasi kulit dan mempertahankan kelembapan. Ini sering disarankan untuk pengobatan perawatan kulit di rumah, namun penelitian yang ditinjau oleh sejawat terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Niacinamide

Berdasarkan bukti: Ya

Niacinamide adalah bentuk Vitamin B3 yang tidak terbentuk secara alami di dalam tubuh. Itu dapat ditambahkan melalui produk topikal atau makanan seperti ikan. Ini digunakan untuk mendukung penuaan yang sehat, hiperpigmentasi, garis-garis halus, kerutan, dan pengobatan jerawat dan dianggap aman untuk kehamilan. Pelajari lebih lanjut.

Oklusif

Berdasarkan bukti: Ya

Oklusif, seperti petroleum jelly, menahan air dengan bertindak sebagai penghalang. Biasanya berbahan dasar minyak. Pelajari lebih lanjut.

Minyak zaitun

Berbasis bukti: Campuran

Biasanya digunakan dalam persiapan makanan, penggunaan minyak zaitun secara topikal dalam sabun dapat membantu mengatasi jerawat. Namun, minyak zaitun juga dapat memperburuk masalah seperti sensitivitas kulit dan jerawat. Pelajari lebih lanjut.

Asam lemak omega

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Ditemukan dalam makanan seperti kenari dan salmon, asam lemak omega adalah asam lemak tak jenuh ganda yang juga tersedia dalam bentuk suplemen. Bahan-bahan tersebut dapat melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari, mengurangi lesi jerawat, dan melembabkan kulit. Pelajari lebih lanjut.

Panthenol

Berbasis bukti: Bukti mulai bermunculan

Panthenol adalah bahan kimia yang terbuat dari asam pantenolat, atau Vitamin B5. Ini menjadi vitamin B5 ketika tubuh menyerapnya dan mungkin muncul pada label sebagai dexpanthenol, D-pantothenyl alkohol, butanamide, alkohol analog asam pantotenat, atau provitamin B5. Ini dapat membantu mengatasi kulit merah dan iritasi dan umumnya dianggap aman pada kadar 5% dalam produk topikal. Pelajari lebih lanjut.

Paraben

Berdasarkan bukti: Tidak

Paraben, seperti Isobutyl, Isopropyl, Propyl, Methyl, dan Butyl, digunakan sebagai pengawet. Mereka dapat menyebabkan gangguan endokrin yang mengakibatkan kerusakan pada sistem reproduksi. Pelajari lebih lanjut.

Minyak peppermint

Berbasis bukti: Bukti mulai muncul

Minyak peppermint adalah minyak esensial dari tanaman peppermint yang tumbuh secara alami di Eropa dan Amerika Utara. Minyak pepermin dapat membantu mendinginkan dan menenangkan kulit, meningkatkan aliran darah, dan melindungi terhadap bakteri dan jamur. Namun, buktinya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Petroleum jelly

Berdasarkan bukti: Ya

Petroleum jelly adalah campuran minyak mineral dan lilin yang berasal dari minyak bumi. Ini dapat bertindak sebagai penghalang fisik untuk membantu mengunci kelembapan alami kulit. Penghalang ini membantu penyembuhan luka dan perawatan kulit kering. Pelajari lebih lanjut.

Prebiotik

Berbasis bukti: Bukti mulai bermunculan

Prebiotik ditemukan dalam makanan dan dapat mendorong pertumbuhan bakteri bermanfaat dalam mikrobioma usus. Mikrobioma kulit terdiri dari berbagai jenis bakteri, jamur, virus, mikro-eukariota, archaea, dan fag. Saat ini, tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan atau menentang penggunaan probiotik dalam perawatan kulit.

Pelajari lebih lanjut.

Probiotik

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang dapat membantu memulihkan bakteri usus. Mikrobioma kulit terdiri dari berbagai jenis bakteri, jamur, virus, mikro-eukariota, archaea, dan fag. Saat ini, tidak ada cukup bukti yang merekomendasikan atau menentang penggunaan probiotik dalam perawatan kulit. Pelajari lebih lanjut.

Peptida

Berbasis bukti: Tidak

Polipeptida, sering disebut sebagai peptida, adalah rantai pendek asam amino yang menyusun protein. Beberapa peptida secara alami terdapat di kulit, seperti kolagen, keratin, dan elastin. Hilangnya peptida dapat menyebabkan kulit lebih lembut dan tampak keriput tetapi penelitian tentang efektivitas penggunaan produk perawatan kulit masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Plasenta

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Plasenta adalah organ sementara yang berkembang pada mamalia hamil untuk memberi nutrisi dan mengantarkan oksigen ke janin yang sedang berkembang. Ini padat nutrisi dan antioksidan, tetapi bukti efektivitasnya dalam produk perawatan kulit masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Asam polihidroksi (PHA)

Berbasis bukti: Ya

Asam polihidroksi (PHA) adalah jenis Asam Alfa Hidroksi (AHA) terbaru yang digunakan dalam produk perawatan kulit untuk menghaluskan kerutan, memperkuat tekstur kulit, dan membersihkan. Mereka mengelupas permukaan kulit dan membantunya mempertahankan kelembapan. Pelajari lebih lanjut.

Minyak delima

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Minyak delima berasal dari kulit buah yang kaya antioksidan dan sering ditemukan dalam serum. Ini tinggi Vitamin C dan mungkin mengandung antimikroba alami. Data mengenai dampaknya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Bagikan di Pinterest Marc Tran/Stocksy United

R-Z

Retinol

Berbasis bukti: Ya

Retinol adalah turunan Vitamin A yang digunakan untuk mengobati jerawat dan mendukung penuaan yang sehat. Retinol biasanya tersedia tanpa resep. Bahan-bahan ini dapat meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari dan tidak dianjurkan selama kehamilan. Pelajari lebih lanjut.

Retinoid

Berbasis bukti: Ya

Retinoid adalah turunan Vitamin A yang mirip dengan retinol. Obat ini digunakan untuk mengobati jerawat dan mendukung penuaan yang sehat tetapi biasanya memerlukan resep dokter. Bahan-bahan ini dapat meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari dan tidak dianjurkan selama kehamilan. Pelajari lebih lanjut.

Resveratrol

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Resveratrol adalah antioksidan yang ditemukan dalam makanan dan minuman, termasuk anggur dan anggur. Penelitian tentang penggunaan topikal terbatas, dan FDA tidak mengatur suplemen, tetapi resveratrol dapat membantu mengatasi penuaan, peradangan, dan kekeringan. Pelajari lebih lanjut.

Tepung beras

Berbasis bukti: Tidak

Tepung beras dibuat dengan cara menggiling butiran beras menjadi bentuk bubuk. Secara tradisional telah digunakan dalam produk kulit dan rambut di Asia, sering digunakan untuk mencerahkan kulit. Manfaat seperti pengelupasan kulit dan perlindungan UV saat ini tidak didukung oleh penelitian. Pelajari lebih lanjut.

Asam salisilat

Berbasis bukti: Ya

Asam salisilat adalah BHA yang paling umum. Bertindak sebagai exfoliant dan menjaga pori-pori bersih dari bakteri pemicu jerawat. Dapat mengurangi munculnya jerawat dan dianggap aman digunakan selama kehamilan. Pelajari lebih lanjut.

Garam laut

Berbasis bukti: Tidak

Garam laut terbentuk ketika air garam diuapkan. Ini sering ditemukan dalam scrub dan campuran mandi. Ini mungkin membantu meringankan kekeringan dan peradangan, namun klaim tersebut saat ini tidak didukung oleh data. Pelajari lebih lanjut.

Shea butter

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Shea butter diekstraksi dari kacang pohon shea, biasanya di Afrika Barat. Ini kental dan digunakan dalam produk untuk menenangkan dan melembutkan kulit, meskipun penelitian terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Natrium hidroksida

Berbasis bukti: Tidak

Banyak produk perawatan kulit mengandung bahan ini, yang menyeimbangkan dan menjaga pH suatu produk. Aman dalam konsentrasi kecil. Pelajari lebih lanjut.

Sodium lauryl sulfate

Berbasis bukti: Ya

Sodium lauryl sulfate (SLS) adalah surfaktan yang mengurangi tegangan permukaan bahan. Bahan ini berfungsi sebagai bahan pembersih dan pembusa, dan penilaian terbaru oleh International Journal of Toxicology pada tahun 1982 menyatakan bahan ini tidak berbahaya untuk digunakan dalam produk seperti sabun yang dapat dibilas dengan cepat dari kulit. Jika suatu produk bertahan lebih lama di kulit, aman untuk menggunakan produk dengan konsentrasi maksimal 1%. Pelajari lebih lanjut.

SPF (Faktor perlindungan matahari)

Berbasis bukti: Ya

SPF adalah jumlah waktu yang diperlukan untuk kulit terbakar jika Anda tidak menggunakan tabir surya. Kemampuan tabir surya untuk melindungi dari sinar UVB yang menyebabkan kulit terbakar, bukan sinar UVA yang menyebabkan kerusakan kulit lainnya seperti penuaan dini. Pelajari lebih lanjut.

Squalane/squalene

Berbasis bukti: Ya

Squalane adalah hidrokarbon yang berasal dari squalene terhidrogenasi. Pelembab oklusif ini menciptakan penghalang untuk menghentikan penguapan air dari kulit. Meskipun beberapa squalane berasal dari hewan, ada produk yang menggunakan squalane yang berasal dari tumbuhan. Pelajari lebih lanjut.

Belerang

Berbasis bukti: Ya

Belerang adalah mineral yang sering ditemukan dalam perawatan jerawat yang dijual bebas dan dengan resep karena menyerap minyak berlebih, mengeringkan permukaan kulit, dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat. Bahan ini cenderung lebih lembut dibandingkan bahan umum lainnya dalam pengobatan jerawat, seperti benzoil peroksida dan asam salisilat. Pelajari lebih lanjut.

Minyak pohon teh

Berbasis bukti: Ya

Minyak pohon teh adalah minyak esensial yang berasal dari pohon Melaleuca alternifolia. Ia memiliki sifat antimikroba yang secara efektif dapat membantu mengobati jerawat dan peradangan. Pelajari lebih lanjut.

Titanium dioksida

Berbasis bukti: Ya

Bahan ini sering ditemukan pada tabir surya kimia dan riasan dengan SPF. Ini adalah filter UV spektrum luas, dan FDA menganggapnya aman untuk anak di atas 6 bulan. Pelajari lebih lanjut.

Asam traneksamat

Berbasis bukti: Tidak

Asam traneksamat paling sering digunakan dalam perawatan kulit untuk melasma, suatu kondisi kulit yang menyebabkan bercak gelap dan berubah warna. Asam traneksamat topikal, intradermal, dan oral semuanya telah digunakan untuk mencoba mengobati kondisi ini, namun data mengenai kemanjurannya terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Kunyit

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Sebagai bumbu masakan, kunyit juga digunakan sebagai pengobatan perawatan kulit untuk masalah seperti jaringan parut jerawat dan psoriasis, namun tidak ada penelitian konklusif yang membuktikan manfaat ini. Pelajari lebih lanjut.

Vitamin A

Berbasis bukti: Ya

Vitamin A adalah vitamin dan nutrisi yang larut dalam lemak yang mendukung kesehatan kulit. Ini ditemukan secara topikal dalam produk perawatan kulit seperti retinoid, yang membantu mengatasi jerawat dan penuaan kulit. Pelajari lebih lanjut.

Vitamin C

Berbasis bukti: Ya

Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air yang sering ditemukan dalam produk seperti serum untuk membantu menstabilkan dan meningkatkan produksi kolagen, menghambat sintesis melanin, dan menurunkan degradasi kolagen. Pelajari lebih lanjut.

Vitamin E

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Vitamin E adalah sekelompok senyawa yang larut dalam lemak yang ditemukan dalam makanan, suplemen, krim, minyak, dan serum. Ini dapat membantu mengurangi kerusakan akibat sinar UV dan kekeringan, namun penelitian tentang aplikasi topikal masih terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Vitamin K

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang ditemukan dalam produk topikal yang dimaksudkan untuk membantu mengatasi bintik hitam, stretch mark, dan jaringan parut. Penelitian terbatas. Pelajari lebih lanjut.

Witch hazel

Berbasis bukti: Bukti bermunculan

Witch hazel, atau Hamamelis virginiana, adalah tanaman berbunga yang digunakan dalam produk perawatan kulit atau untuk mengobati kondisi seperti jerawat, psoriasis, dan luka bakar. Pelajari lebih lanjut.

Vinil klorida

Berbasis bukti: Tidak

Vinil klorida adalah gas yang mudah terbakar dan tidak berwarna. FDA melarang bahan ini dalam produk aerosol karena dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kanker. Pelajari lebih lanjut.

Seng oksida

Berbasis bukti: Ya

Seng oksida adalah mineral yang biasa ditemukan pada tabir surya. Dapat mencegah sinar UV menembus kulit dan merusak sel. Pelajari lebih lanjut.

Diposting : 2024-08-29 10:50

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.