Un mode de vie sain profite même aux octogénaires
Évalué médicalement par Drugs.com.
Par Lori Solomon HealthDay Reporter
JEUDI 20 juin 2024 – Un mode de vie sain peut être bénéfique même à un âge très avancé, selon une étude publiée en ligne le 20 juin dans JAMA Network Open.
Yaqi Li, Ph.D ., de l'Université Fudan en Chine, et ses collègues ont examiné un mode de vie sain et la probabilité de devenir centenaires chez les personnes âgées de 80 ans et plus en Chine. L'analyse a inclus les données de 5 222 personnes participant à l'enquête longitudinale chinoise sur la longévité en bonne santé.
Les chercheurs ont découvert qu'au cours d'un suivi médian de cinq ans, 373 des 1 486 individus ayant le score de mode de vie sain le plus bas sur 100 (HLS-100 ; score de 0 à 2) et 276 des 851 individus ayant le score HLS-100 le plus élevé. 100 (score de 5 à 6) sont devenus centenaires. Pour les groupes HLS-100 les plus élevés et les plus bas, le rapport de cotes ajusté était de 1,61. En examinant les centenaires ayant un état de santé relativement sain (par exemple, maladies chroniques autodéclarées, fonctions physiques et cognitives et bien-être mental), une association similaire a été observée (rapport de cotes ajusté, 1,54).
"Adhésion un mode de vie sain semble être important même à un âge avancé, ce qui suggère que l'élaboration de plans stratégiques visant à améliorer les comportements liés au mode de vie chez toutes les personnes âgées peut jouer un rôle clé dans la promotion du vieillissement en bonne santé et de la longévité", écrivent les auteurs.
Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.
Source : Journée Santé
Publié : 2024-06-21 01:15
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