Zdrowy styl życia przynosi korzyści nawet osobom po 80. roku życia

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Lori Solomon Reporter HealthDay

CZWARTEK, 20 czerwca 2024 r. — Jak wynika z badania opublikowanego w Internecie 20 czerwca w JAMA Network Open, zdrowy tryb życia może być korzystny nawet w bardzo zaawansowanym wieku.

Dr Yaqi Li z Uniwersytetu Fudan w Chinach wraz ze współpracownikami zbadali zdrowy styl życia i prawdopodobieństwo zostania stulatkiem wśród osób w wieku 80 lat i starszych w Chinach. Analiza obejmowała dane od 5222 osób biorących udział w chińskim badaniu podłużnym dotyczącym zdrowej długowieczności.

Naukowcy odkryli, że podczas mediany okresu obserwacji wynoszącej pięć lat 373 z 1486 osób z najniższym wynikiem w zakresie zdrowego stylu życia na 100 (HLS-100; wynik od 0 do 2) i 276 z 851 osób z najwyższym HLS- 100 (wynik od 5 do 6) zostało stulatkami. Dla grup o najwyższym i najniższym poziomie HLS-100 skorygowany iloraz szans wyniósł 1,61. Patrząc na stulatków o stosunkowo zdrowym stanie (np. zgłaszane przez nich choroby przewlekłe, funkcje fizyczne i poznawcze oraz dobre samopoczucie psychiczne) zaobserwowano podobną zależność (skorygowany iloraz szans, 1,54).

„Przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia wydaje się być ważne nawet w późnym wieku, co sugeruje, że konstruowanie planów strategicznych mających na celu poprawę zachowań związanych ze stylem życia wśród wszystkich osób starszych może odegrać kluczową rolę w promowaniu zdrowego starzenia się i długowieczności” – piszą autorzy.

Streszczenie/pełny tekst

Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

Źródło: Dzień Zdrowia

Wysłano : 2024-06-21 01:15

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

Popularne słowa kluczowe