Stilul de viață sănătos aduce beneficii chiar și celor în vârstă de 80 de ani

Urmăriți Drugslib pe

Evaluat medical de Drugs.com.

De Lori Solomon HealthDay Reporter

JOI, 20 iunie 2024 -- Un stil de viață sănătos poate fi benefic chiar și la o vârstă foarte înaintată, potrivit unui studiu publicat online pe 20 iunie în JAMA Network Open.

Yaqi Li, Ph.D. ., de la Universitatea Fudan din China, și colegii lor au examinat stilul de viață sănătos și probabilitatea de a deveni centenari în rândul persoanelor cu vârsta de 80 de ani și mai mult din China. Analiza a inclus date de la 5.222 de persoane care au participat la sondajul longitudinal chinez privind longevitatea sănătoasă.

Cercetătorii au descoperit că, în timpul unei urmăriri medii de cinci ani, 373 din 1.486 de persoane cu cel mai mic scor de stil de viață sănătos pentru 100 (HLS-100; scor de la 0 la 2) și 276 din 851 de persoane cu cel mai mare HLS- 100 (scor de la 5 la 6) au devenit centenari. Pentru grupurile HLS-100 cele mai mari față de cele mai mici, cota ajustată a fost de 1,61. Când se uită la centenarii cu un statut relativ sănătos (de exemplu, afecțiuni cronice auto-raportate, funcție fizică și cognitivă și bunăstare mentală), a fost observată o asociere similară (cota de șanse ajustată, 1,54).

„Aderarea”. un stil de viață sănătos pare a fi important chiar și la vârste târzii, ceea ce sugerează că construirea de planuri strategice pentru a îmbunătăți comportamentul stilului de viață în rândul tuturor adulților în vârstă poate juca un rol cheie în promovarea îmbătrânirii sănătoase și a longevității”, scriu autorii.

Rezumat/Text integral

Postat : 2024-06-21 01:15

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare