Sağlıklı Yaşam Tarzı 80'li Yaşlarındakilere Bile Fayda Sağlıyor

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi.

Lori Solomon HealthDay Muhabiri

20 Haziran 2024 PERŞEMBE -- JAMA Network Open'da 20 Haziran'da çevrimiçi olarak yayınlanan bir araştırmaya göre, sağlıklı bir yaşam tarzı çok ileri yaşlarda bile faydalı olabilir.

Yaqi Li, Ph.D. Çin'deki Fudan Üniversitesi'nden Dr. ve meslektaşları, Çin'de 80 yaş ve üzeri kişilerde sağlıklı yaşam tarzını ve asırlık olma olasılığını inceledi. Analiz, Çin Boylamsal Sağlıklı Uzun Ömür Araştırmasına katılan 5.222 kişiden elde edilen verileri içeriyordu.

Araştırmacılar, beş yıllık ortalama takip sırasında 1.486 kişiden 373'ünün 100'e göre en düşük sağlıklı yaşam tarzı puanına (HLS-100; 0'dan 2'ye kadar puan) ve 851 kişiden 276'sının en yüksek HLS-'ye sahip olduğunu buldu. 100 kişi (5'ten 6'ya kadar puan) asırlık oldu. En yüksek ve en düşük HLS-100 grupları için düzeltilmiş oran oranı 1,61'di. Nispeten sağlıklı bir statüye sahip (ör. kendilerinin bildirdiği kronik rahatsızlıklar, fiziksel ve bilişsel işlevler ve zihinsel sağlık) asırlık insanlara bakıldığında da benzer bir ilişki görüldü (düzeltilmiş olasılık oranı, 1,54).

"Bağlı kalma Sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş, ileri yaşlarda bile önemli gibi görünüyor; bu da tüm yaşlı yetişkinler arasında yaşam tarzı davranışlarını iyileştirmeye yönelik stratejik planlar oluşturmanın, sağlıklı yaşlanmayı ve uzun ömürlülüğü teşvik etmede önemli bir rol oynayabileceğini öne sürüyor" diye yazıyor yazarlar.

Özet/Tam Metin

Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bireylere ait değildir. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

Kaynak: HealthDay

Gönderildi : 2024-06-21 01:15

Devamını oku

Sorumluluk reddi beyanı

Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

Popüler Anahtar Kelimeler