Srdeční infarkt a srdeční zástava u mužů

Infarkt a zástava srdce vás mohou zabít nebo ovlivnit kvalitu vašeho života. Zde je to, co muži potřebují vědět o prevenci srdečních infarktů a srdeční zástavy.

Proč bych se měl starat o srdeční infarkty a srdeční zástavu?

Mohli byste předpokládat, že srdeční infarkt nebo zástava srdce je něco, čeho se musíte obávat pouze ve vyšším věku. Ale bohužel, srdeční problémy jsou u mladších mužů příliš časté. Po nehodách (jako jsou autonehody) je srdeční onemocnění nejčastějším zabijákem mužů ve věku 35 až 44 let. U mužů ve věku 45 až 54 let je to číslo 1.

Ve skutečnosti jste Nikdy nejsem příliš mladý na to, abych o tom začal přemýšlet. American Heart Association nyní doporučuje, aby lidé začali s prevencí srdečních chorob ve věku 20 let.

V dlouhodobém horizontu je pravděpodobnost téměř jedna ze tří, že zemřete na kardiovaskulární onemocnění. Proč to tedy nezkusit odložit co nejdéle – nebo tomu úplně zabránit?

Co jsou infarkty a zástava srdce?

Ty termíny jste slyšeli milionkrát. Ale víte, jaký je rozdíl mezi srdečním infarktem a srdeční zástavou?

Příčinu srdečního infarktu (nebo infarktu myokardu) lze snadno pochopit. Je to v podstatě problém instalatérství. Srdce je pumpa, která cirkuluje krev v celém těle. Ale jako všechny pumpy potřebuje ke svému fungování přísun energie – v tomto případě tok krve s kyslíkem a živinami.

Někdy tepny, které vyživují srdeční sval – nazývané koronární tepny – ucpat se kombinací tuků, cholesterolu a dalších nepříjemných věcí. Pokud krevní sraženina náhle zablokuje ucpanou tepnu, srdce přestane dostávat palivo, které potřebuje, buňky začnou hladovět a umírat a pumpa může přestat fungovat.

Srdeční zástava je odlišný. Zatímco srdeční infarkt je problémem vodovodního potrubí, srdeční zástava je elektrická. Vaše srdce se spouští k tlukotu pravidelnými elektrickými impulsy. Pokud se však tyto elektrické impulsy stanou nepravidelnými – způsobí nepravidelný srdeční tep zvaný arytmie – pumpa nemusí fungovat. Když vidíte hrdinné televizní doktory křičet "Jasný!" a šokují pacienta s plochým obložením lopatkami, mají co do činění se zástavou srdce. Snaží se elektricky navést srdce zpět do správného rytmu. Když je smrtelná, srdeční zástava je známá jako "náhlá srdeční smrt."

I když se jedná o různé problémy, infarkt může někdy vést k zástavě srdce.

Jak mohu zabránit srdečnímu infarktu nebo srdeční zástavě?

Cílem prevence srdečního infarktu a srdeční zástavy je minimalizovat hromadění plaku ve vašich tepnách, což může vést ke stavu zvanému ateroskleróza. Pokud dokážete udržet hladký průtok krve vaším tělem, vaše riziko problémů je mnohem nižší.

Plask se hromadí postupně. Dobrou zprávou je, že se nemusíte bát, že by vám jediná objednávka fettuccine Alfredo náhle ucpala tepny. Špatnou zprávou je, že o desítky let později mohou vaše tepny stále vykazovat nějaké neblahé účinky všeho toho haraburdí, které jste jedli na střední a vysoké škole. Téměř nikdo nemá na konci vysoké školy významné onemocnění koronárních tepen, ačkoli tento proces začíná v dětství. Výrazně se zrychluje kolem 50. až 60. roku věku.

Jak tedy snížíte tvorbu plaku? Odpověď už asi znáte. To jsou všechny věci, které byste měli dělat (ale možná ne). Nahromadění můžete omezit, pokud budete dělat následující:

Většinu dní v týdnu alespoň půl hodiny cvičte.

Jezte správně. -- nejlépe stravu s nízkým obsahem nezdravých tuků a vysokým obsahem ovoce a zeleniny.

Zhubněte (pokud máte nadváhu).

Nekuřte – kuřáci jsou 2 až 4krát vyšší pravděpodobnost vzniku plaku v koronárních tepnách.

Snižuje emoční stres.

Je tak snadné tyto změny odložit. Pořád máte v úmyslu jíst lépe a cvičit, ale nějak to nejde. Zastavuješ se, vymlouváš se a roky utíkají. Nakonec někteří muži předpokládají, že jsou příliš staří na to, aby něco změnily, že kostka je vržena. Ale to není pravda. Studie ukazují, že i lidé, kteří mají plnohodnotné srdeční onemocnění, žijí déle, pokud učiní pozitivní změny ve svém způsobu života.

Existují další zdravotní stavy, které zvyšují riziko srdečních infarktů – například vysoký krevní tlak , cukrovka a vysoký cholesterol. Pokud tedy něco z toho máte, musíte je kontrolovat změnou životního stylu nebo léky. Některým mužům prospívá užívání denních nízkých dávek aspirinu, ale vždy byste se měli nejprve poradit se svým lékařem.

Lékař vám může doporučit jiné léky, jako jsou statiny, které vám pomohou snížit riziko srdečního infarktu nebo mrtvice v závislosti na vaší celkový zdravotní stav a rizikové faktory. Bylo také zjištěno, že u těch, u kterých bylo diagnostikováno kardiovaskulární onemocnění, inhibitor PCSK9 evolocumab (Repatha) pomáhá předcházet hromadění a významně snižuje riziko srdečního infarktu nebo mrtvice.

Jistě, některé rizikové faktory jsou mimo vaši kontrolu - například zvyšující se věk, rodinná historie a neštěstí, že jste se narodili jako muž. Ale i tak může mít změny ve svém způsobu života pozitivní efekt. Vaše geny nejsou vaším osudem! Máte moc vytvořit pozitivní život zachraňující změny.

Jak se léčí srdeční záchvaty a srdeční zástava?

Je zřejmé, že každý, kdo má infarkt nebo srdeční zástavu, potřebuje pohotovostní léčbu. Potřebujete naléhavou pomoc, pokud máte některé z následujících příznaků:

Bolest, svírání nebo nepříjemné pocity na hrudi

Bolest, která vyzařuje do paže, ramena, krk nebo čelist

Dýchavičnost, pocení a nevolnost

Závodní srdeční tep doprovázený závratí nebo nevolností

Bezvědomí

Co se ale stane po nouzovém ošetření? Bohužel, pokud máte infarkt, máte vyšší riziko, že jich budete mít více – stejně jako mrtvici. Pokud jste měli v těle jednu sraženinu, téměř jistě to znamená, že tepny jinde mají blokády, které by mohly vyvolat sraženiny. Pravděpodobně tedy budete potřebovat průběžnou léčbu.

Existuje mnoho možností. V závislosti na vašem případě může lékař doporučit léky na ředění krve - léky, které snižují tendenci vaší krve ke srážení. Jiné léky mohou otevřít vaše krevní cévy a ulehčit práci vašeho srdce. K otevření ucpané tepny lze implantovat stenty. Náročnější operace, jako je bypass, může přesměrovat tok krve z ucpaných tepen do nových. ICD (implantovatelné srdeční defibrilátory) mohou abnormální rytmus vrátit do normálu.

Co dalšího potřebuji vědět o srdečních a srdečních příhodách zatčení?

Být zdravý neznamená, že se musíte všeho vzdát. Stále si můžete dát burger jednou za čas – jen ne pořád. Experimentujte také s dalšími chutnými možnostmi.

Ale nestarat se o sebe může váš život nejen zkrátit, ale i sakra zhoršit. Infarkt vás může nastartovat na špatnou cestu. Poškozuje tkáň, což snižuje schopnost srdce pumpovat a může vést k dalším problémům - mrtvici, zástavě srdce a dalším infarktům. Než konečně zemřete, můžete čelit mnoha letům utrpení a invalidity. I když máme dobrou léčbu i pro ty nejzávažnější srdeční stavy, je mnohem lepší, když zabráníte tomu, aby se věci dostaly do tohoto bodu.

Vyslán : 2023-12-07 16:07

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.