Srdeční záchvat během prázdnin: Tipy, jak se chránit

Sledujte Drugslib

Lékařsky zkontrolováno Drugs.com.

Reportér Robin Foster HealthDay

ÚTERÝ, prosinec 12. prosince 2023 – Konec prosince je obvykle obdobím, kdy se prázdninový stres a zimní počasí mohou střetnout a vytvořit tak dokonalý recept na nárůst počtu infarktů a mozkových mrtvic.

Jeden odborník má naštěstí radu, jak na to. abychom se vyhnuli nebezpečí.

„Když se podíváme v průběhu roku na míru srdečního infarktu, vidíme poměrně konstantní míru týden po týdnu se dvěma výjimkami: Jednou z nich je široký, mělký pokles letních měsících a za druhé, v posledních několika týdnech roku mezi Vánocemi a Novým rokem dochází k velmi krátkému nárůstu o 30 až 40 %,“ řekl kardiolog Dr. Donald Lloyd-Jones, předseda katedry preventivní medicíny na Northwestern University Feinberg School of Medicine.

"Během prázdnin jsou různé stresy, jako je jednání se svými tchánami a cestování opatření, která mohou zvýšit stres," vysvětlil v tiskové zprávě Northwestern. "Často jsme sraženi ze svých stravovacích a spánkových návyků, máme tendenci konzumovat více alkoholu, nevěnujeme se naší typické fyzické aktivitě a můžeme být vyhozeni. náš plán léků."

Přidejte k této směsi zimní počasí a nebezpečí pro zdraví srdce se zvýší, dodal.

"Chladné počasí je také problém, protože když dýcháme studený vzduch ochlazuje krev v našich plicích a způsobuje zúžení krevních cév. Prvními krevními cévami po proudu od plic jsou koronární tepny, které jsou zvláště ovlivněny chladným počasím," řekl Lloyd-Jones.

"Provádění činností v chladném počasí, jako je házení lopatou, může být obzvláště nebezpečné, protože bychom to mohli přehánět a navíc máme na sobě další vrstvy, což by mohlo způsobit přehřátí," poznamenal. "Je to dokonalá bouře, která maximalizuje stres na srdci."

Jak poznáte, že stres vyvolal infarkt?

U mužů mezi příznaky patří silný, zdrcující tlak na hrudi uprostřed hrudníku a/nebo náhlá, nevysvětlitelná dušnost. Mezitím ženy mají tendenci pociťovat jemnější příznaky, jako je dušnost, hluboká únava nebo závratě, řekl Lloyd-Jones.

U mrtvice všechny příznaky známé pod zkratkou FAST poukazují na potíže:

  • Povislá tvář
  • Slabost paží nebo nohou na jedné straně
  • Potíže s řečí
  • Čas zavolat 911

    • Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, zamiřte přímo na pohotovost, Lloyd-Jones řekl.

    "Máme dvě ledviny a dvě plíce, ale pouze jedno srdce a jeden mozek, takže je mnohem bezpečnější chybovat na straně opatrnosti," řekl Lloyd-Jones.

    „Pokud máte nějaké pochybnosti, nechte se osobně zkontrolovat. Doufejme, že v nejlepším případě přerušíte srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici," řekl. "Čas je srdeční sval, čas jsou mozkové buňky, a tak je čas důležitý. Čím dříve v takové situaci vyhledáte pomoc, tím dříve vám můžeme zachránit život nebo mozek.“

    Zdroje

  • Northwestern University, tisková zpráva, prosinec 2023

    • Odmítnutí odpovědnosti: Statistické údaje v lékařských článcích poskytují obecné trendy a nevztahují se na jednotlivce. Jednotlivé faktory se mohou značně lišit. Vždy vyhledejte osobní lékařskou pomoc pro individuální rozhodnutí o zdravotní péči.

    Zdroj: HealthDay

    Vyslán : 2023-12-12 22:15

    Přečtěte si více

    Odmítnutí odpovědnosti

    Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

    Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.

    Populární klíčová slova