Serangan Jantung Melonjak Saat Liburan: Tips Melindungi Diri

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Drugs.com.

Oleh Robin Foster HealthDay Reporter

SELAMAT, Des 12 Agustus 2023 -- Akhir Desember biasanya merupakan waktu ketika stres akibat liburan dan cuaca musim dingin dapat bertabrakan, sehingga menjadi penyebab sempurna meningkatnya serangan jantung dan stroke.

Untungnya, seorang pakar memiliki beberapa saran tentang caranya untuk menghindari bahaya tersebut.

“Jika kita melihat angka serangan jantung sepanjang tahun, yang kita lihat adalah angka serangan jantung yang cukup konstan dari minggu ke minggu dengan dua pengecualian: Pertama, terdapat penurunan yang besar dan kecil pada angka serangan jantung. bulan-bulan musim panas dan, kedua, ada lonjakan yang sangat singkat sekitar 30 hingga 40% dalam beberapa minggu terakhir tahun ini antara Natal dan Tahun Baru,” kata ahli jantung Dr. Donald Lloyd-Jones, ketua departemen pengobatan pencegahan di Fakultas Kedokteran Feinberg Universitas Northwestern.

“Selama musim liburan, ada berbagai tekanan seperti berurusan dengan mertua dan perjalanan pengaturan yang dapat menambah stres,” jelasnya dalam rilis berita Northwestern. “Kita sering kali kehilangan pola makan dan tidur, kita cenderung mengonsumsi lebih banyak alkohol, kita tidak melakukan aktivitas fisik seperti biasa, dan kita mungkin merasa terlempar jadwal pengobatan kita."

Tambahkan cuaca musim dingin ke dalamnya, dan bahaya kesehatan jantung akan meningkat, tambahnya.

“Cuaca dingin juga menjadi masalah karena saat kita menghirup udara dingin , hal ini mendinginkan darah di paru-paru kita dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Pembuluh darah pertama yang mengalir dari paru-paru adalah arteri koroner, yang sangat terpengaruh oleh cuaca dingin," kata Lloyd-Jones.

"Melakukan aktivitas di cuaca dingin, seperti menyekop, mungkin sangat berbahaya karena kita mungkin melakukannya secara berlebihan, ditambah lagi kita mengenakan pakaian berlapis ekstra, yang bisa menyebabkan kita kepanasan," ujarnya. "Ini adalah badai yang sempurna untuk memaksimalkan stres pada jantung.”

Bagaimana Anda tahu kapan stres tersebut telah memicu serangan jantung?

Untuk pria, gejalanya meliputi tekanan dada yang berat dan menekan di bagian tengah dada dan/atau sesak napas yang tiba-tiba dan tidak diketahui penyebabnya. Sementara itu, wanita cenderung mengalami tanda-tanda yang lebih halus, seperti sesak napas, kelelahan yang mendalam, atau sakit kepala ringan, kata Lloyd-Jones.

Pada stroke, gejala yang dikenal dengan akronim FAST semuanya mengarah pada masalah:

  • Wajah terkulai
  • Kelemahan lengan atau kaki di satu sisi
  • Kesulitan bicara
  • Saatnya menelepon 911

    • Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera pergi ke ruang gawat darurat, Lloyd-Jones katanya.

    “Kita punya dua ginjal dan dua paru-paru, tapi hanya satu jantung dan satu otak, jadi lebih aman untuk berhati-hati,” kata Lloyd-Jones.

    “Jika ada keraguan, silakan periksa langsung. Yang terbaik, mudah-mudahan Anda dapat membatalkan serangan jantung atau stroke,” katanya. “Waktu adalah otot jantung, waktu adalah sel-sel otak, dan waktu adalah esensinya. Semakin cepat Anda mencari bantuan dalam situasi tersebut, semakin cepat kami dapat menyelamatkan nyawa atau otak Anda."

    Sumber

  • Northwestern University, rilis berita, Desember 2023

    • Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berhubungan dengan individu. Faktor individu dapat sangat bervariasi. Selalu mencari nasihat medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Hari Kesehatan

    Diposting : 2023-12-12 22:15

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer