Hartaanvallen pieken tijdens vakanties: tips om jezelf te beschermen

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Robin Foster HealthDay Reporter

Dinsdag dec 12 september 2023 -- Eind december is doorgaans een tijd waarin vakantiestress en winterweer met elkaar kunnen botsen, waardoor een perfect recept ontstaat voor een toename van het aantal hartaanvallen en beroertes.

Gelukkig heeft een expert advies over hoe om het gevaar te ontwijken.

“Als we het hele jaar door kijken in termen van het aantal hartaanvallen, zien we week na week vrij constante cijfers, op twee uitzonderingen na: de ene is dat er een brede, ondiepe daling is in de hartinfarctcijfers. zomermaanden en ten tweede is er een zeer korte piek van ongeveer 30 tot 40% in de laatste paar weken van het jaar tussen Kerstmis en Nieuwjaar”, aldus cardioloog Dr. Donald Lloyd-Jones, voorzitter van de afdeling preventieve geneeskunde aan de Northwestern University Feinberg School of Medicine.

“Tijdens de feestdagen zijn er verschillende soorten stress, zoals omgaan met je schoonfamilie en reizen Regelingen die stress kunnen toevoegen," legde hij uit in een persbericht uit Northwestern. "We worden vaak uit ons eet- en slaappatroon gehaald, we hebben de neiging om meer alcohol te consumeren, we streven niet naar onze typische fysieke activiteit en we kunnen in de war raken ons medicatieschema."

Voeg daar winters weer aan toe, en de gevaren voor de gezondheid van het hart nemen toe, voegde hij eraan toe.

"Koud weer is ook een probleem, want als we koude lucht inademen "Het koelt het bloed in onze longen af ​​en veroorzaakt vernauwing van de bloedvaten. De eerste bloedvaten stroomafwaarts van de longen zijn de kransslagaders, die vooral worden getroffen door het koude weer", aldus Lloyd-Jones.

"Het uitvoeren van activiteiten bij koud weer, zoals scheppen, kan bijzonder gevaarlijk zijn omdat we het zouden kunnen overdrijven, en omdat we extra lagen dragen, waardoor we oververhit zouden kunnen raken", merkte hij op. "Het is een perfecte storm om de stress op het hart te maximaliseren."

Hoe weet je wanneer die stress een hartaanval heeft veroorzaakt?

Voor mannen omvatten de symptomen zware, verpletterende druk op de borst midden op de borst en/of plotselinge, onverklaarbare kortademigheid. Ondertussen hebben vrouwen de neiging subtielere symptomen te ervaren, zoals kortademigheid, ernstige vermoeidheid of duizeligheid, aldus Lloyd-Jones.

Bij een beroerte wijzen de symptomen bekend onder het acroniem FAST allemaal op problemen:

>
  • Gezicht hangend
  • Arm- of beenzwakte aan één kant
  • Spraakproblemen
  • Tijd om 911 te bellen

    • Als u een van deze symptomen ervaart, ga dan rechtstreeks naar de eerste hulp, Lloyd-Jones zei.

    “We hebben twee nieren en twee longen, maar slechts één hart en één brein, dus het is veel veiliger om voorzichtig te zijn”, zei Lloyd-Jones.

    “Als er enige twijfel is, laat u dan persoonlijk onderzoeken. In het beste geval ben je hopelijk een hartaanval of beroerte aan het afbreken', zei hij. 'Tijd is de hartspier, tijd is hersencellen, en dus is tijd van essentieel belang. Hoe eerder u in die situatie hulp zoekt, hoe eerder we uw leven of hersenen kunnen redden."

    Bronnen

  • Northwestern University, persbericht, december 2023

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele gezondheidszorgbeslissingen.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2023-12-12 22:15

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden