Crizele de inimă cresc în timpul vacanțelor: sfaturi pentru a vă proteja

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Robin Foster Reporter HealthDay

MARȚI, decembrie 12 decembrie 2023 -- Sfârșitul lunii decembrie este de obicei o perioadă în care stresul de sărbători și vremea de iarnă se pot ciocni, creând o rețetă perfectă pentru creșterea infarctului miocardic și a accidentelor vasculare cerebrale.

Din fericire, un expert are câteva sfaturi despre cum pentru a evita pericolul.

„Când ne uităm de-a lungul anului în ceea ce privește frecvența atacurilor de cord, ceea ce vedem sunt rate destul de constante săptămânal de săptămână, cu două excepții: una este că există o scădere largă și superficială în lunile de vară și, în al doilea rând, există o creștere foarte scurtă de aproximativ 30 până la 40% în ultimele două săptămâni ale anului, între Crăciun și Anul Nou”, a spus cardiologul Dr. Donald Lloyd-Jones, președintele departamentului de medicină preventivă de la Northwestern University Feinberg School of Medicine.

„În perioada sărbătorilor, există diferite stresuri, cum ar fi a face cu socrii și călătoriile. aranjamente care pot adăuga stres", a explicat el într-un comunicat de presă de la Northwestern. „Adesea suntem scăpați de tiparele noastre de alimentație și somn, avem tendința de a consuma mai mult alcool, nu ne desfășurăm activitatea fizică obișnuită și putem fi aruncați. programul nostru de medicație.”

Adăugați vremea de iarnă la acest amestec, iar pericolele pentru sănătatea inimii cresc, a adăugat el.

„Vremea rece este, de asemenea, o problemă, deoarece atunci când respirăm aer rece. , răcește sângele din plămânii noștri și provoacă constricția vaselor de sânge. Primele vase de sânge în aval de plămâni sunt arterele coronare, care sunt afectate în special de vremea rece", a spus Lloyd-Jones.

„Desfășurarea activităților pe vreme rece, cum ar fi lopata, poate fi deosebit de periculoasă, deoarece am putea exagera, plus că purtăm straturi suplimentare, ceea ce ne-ar putea face să ne supraîncălzim”, a menționat el. „Este o furtună perfectă pentru a maximiza stresul asupra inimii.”

De unde știi când acel stres a declanșat un atac de cord?

Pentru bărbați, simptomele includ presiune toracică puternică și zdrobitoare în mijlocul pieptului și/sau dificultăți de respirație bruscă și inexplicabilă. Între timp, femeile au tendința de a experimenta semne mai subtile, cum ar fi dificultăți de respirație, oboseală profundă sau amețeli, a spus Lloyd-Jones.

În cazul accidentului vascular cerebral, simptomele cunoscute prin acronimul FAST indică toate problemele:

  • Fața căzută
  • Slăbiciune de braț sau picior pe o parte
  • Dificultate de vorbire
  • E timpul să sunați la 911

    • Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, mergeți direct la camera de urgență, Lloyd-Jones a spus.

    „Avem doi rinichi și doi plămâni, dar doar o inimă și un creier, așa că este mult mai sigur să greșești din partea precauției”, a spus Lloyd-Jones.

    „Dacă există vreo îndoială, verificați personal. În cel mai bun caz, sperăm că avortați un atac de cord sau un accident vascular cerebral", a spus el. „Timpul este mușchiul inimii, timpul este celulele creierului și, deci, timpul este esențial. Cu cât căutați mai devreme ajutor în această situație, cu atât mai repede vă putem salva viața sau creierul.”

    Surse

  • Universitatea Northwestern, comunicat de presă, decembrie 2023

    • Renunțare la răspundere: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru decizii individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: Ziua Sănătății

    Postat : 2023-12-12 22:15

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare