Studienergebnisse: Starker Alkoholkonsum beeinträchtigt die Gehirnleistung von College-Studenten

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FREITAG, 29. Mai 2026 – Eine Nacht mit starken Güssen kann die Gehirnleistung eines Studenten während des Unterrichts am nächsten Tag ruinieren, wie eine neue Studie ergab.

Jeder Alkoholkonsum ist mit einer um 14 % höheren Wahrscheinlichkeit von Gedächtnis- oder Denkfehlern am nächsten Tag verbunden, berichteten Forscher kürzlich in der Zeitschrift Alkohol, klinische und experimentelle Forschung.

Darüber hinaus erhöht jedes zusätzliche Getränk an einem bestimmten Tag die Wahrscheinlichkeit, dass ein Student am nächsten Tag einen kognitiven Verfall erleidet, um 5 %, fanden Forscher heraus.

Erwartungsgemäß hatte hochintensiver Alkoholkonsum, der zu einem Blackout führte, die schlimmste Auswirkung und verdoppelte den Ergebnissen zufolge die Wahrscheinlichkeit eines geistigen Verfalls am nächsten Tag.

Studenten gehen oft davon aus, dass sich alles wieder normalisiert, wenn sie nach einer durchzechten Nacht wieder nüchtern sind, sagen Forscher. Das stimmt einfach nicht.

„Wir sehen in dieser Studie, dass starker Alkoholkonsum die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag beeinträchtigen kann“, sagte die leitende Forscherin Ashley Linden-Carmichael, außerordentliche Professorin für Beratungspsychologie und menschliche Dienste an der University of Oregon in Eugene.

„Schülern könnte es schwerer fallen, ihre Schulaufgaben zu erledigen, zur Arbeit zu gehen oder Freundschaften zu schließen, und das könnte große Auswirkungen auf ihre geistige Gesundheit haben“, sagte sie in einer Pressemitteilung.

Etwa die Hälfte der jungen Erwachsenen, die Alkohol getrunken haben, haben mindestens einmal so viel getrunken, dass sie ohnmächtig wurden, sagten Forscher in Hintergrundnotizen.

„Wenn jemand das Bewusstsein verliert, bewegt er sich weiter durch die Welt, verarbeitet aber keine Informationen und erzeugt und speichert keine Erinnerungen, was dazu führen kann, dass er Entscheidungen trifft, die er normalerweise nicht tun würde, was das Risiko von körperlichen Verletzungen und sexuellen Übergriffen erhöht“, sagte Linden-Carmichael.

Für die neue Studie rekrutierten die Forscher mehr als 300 College-Studenten, die alle angaben, zuvor stark getrunken zu haben und Blackout zu trinken. Starker Alkoholkonsum wurde definiert als mindestens vier Drinks in einer einzigen Sitzung für Frauen und mindestens fünf für Männer.

Das Team verfolgte die Schüler drei Wochen lang und schickte dabei alle zwei Stunden zwischen 11 und 17 Uhr SMS-Umfragen.

Bei den Umfragen wurden die Schüler gebeten, die Ereignisse des Vortages sowie ihr aktuelles Temperament und ihre Gehirnleistung zu melden. Zu jeder Umfrage gehörte auch ein „Gehirnspiel“, um ihre kognitiven Fähigkeiten zu testen.

Die Ergebnisse zeigten, dass sich die Erinnerungs- und Denkfähigkeit eines Schülers umso verschlechterte, je mehr Alkohol er am Vortag trank.

Hochintensives Trinken war verbunden mit:

  • 66 % höhere Wahrscheinlichkeit eines zukünftigen Gedächtnisverlusts, der dazu führt, dass Schüler Pläne oder Aktivitäten vergessen, die sie für den nächsten Tag geplant hatten
  • 75 % höhere Wahrscheinlichkeit eines retrospektiven Gedächtnisverlusts, bei dem frühere Erinnerungen oder Lektionen vergessen werden
  • 2,3-mal höhere Wahrscheinlichkeit eines kognitiven Verfalls
  • Blackout-Trinken war mit einem um 61 % höheren Risiko für retrospektive Gedächtnisverluste und einem um 40 % höheren Risiko für kognitive Verstöße verbunden, wie die Ergebnisse zeigten.

    „Die größten Auswirkungen traten auf, wenn sie sehr viel tranken oder ohnmächtig wurden“, sagte Linden-Carmichael.

    Als nächstes wollen Forscher untersuchen, ob Schlaf das Gedächtnis und die Gehirnleistung junger Erwachsener, die viel trinken, schützen könnte. Sie planen außerdem, die kognitiven Auswirkungen aufeinanderfolgender Tage mit starkem Alkoholkonsum sowie die Auswirkungen des gemeinsamen Konsums von Alkohol und Gras zu untersuchen.

    Quellen

  • University of Oregon, Pressemitteilung, 13. Mai 2026
  • Alkohol, klinische und experimentelle Forschung, März 2026
  • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer individuell medizinisch beraten.

    Quelle: HealthDay

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