تساعد التمارين عالية الكثافة بعد جراحة سرطان الثدي على سرعة التعافي

اتبع Drugslib على

بواسطة HealthDay Staff HealthDay Reporter

تم مراجعته طبيًا بواسطة كارمن بوب، كبير المحررين الطبيين، B. فارم. تم آخر تحديث في 1 مايو 2026.

عبر HealthDay

الجمعة، 1 مايو، 2026 — بعد جراحة سرطان الثدي، يُطلب من العديد من النساء الحد من مقدار ممارسة التمارين الرياضية ومدى سرعة ممارستها.

"تتساءل الإرشادات التقليدية عن مدى سرعة علاج النساء لـ يستطيع مرضى سرطان الثدي ممارسة الرياضة ومقدار الوزن الذي يمكنهم رفعه بأمان، لا سيما في مرضى استئصال الثدي وتشريح العقدة الليمفاوية الإبطية الذين خضعوا لعملية جراحية واسعة النطاق،" د. كولين تشامب، أستاذ مشارك في Allegheny Health Network في ويكسفورد، بنسلفانيا، ومتخصص معتمد في القوة والتكييف.

لكن بحثًا جديدًا تم تقديمه يوم الجمعة في سياتل في اجتماع الجمعية الأمريكية لجراحي الثدي يشير إلى أن التوجيهات قد تكون مفرطة في الحذر.

في هذه الدراسة، أكمل ما يقرب من 200 ناجٍ حديث من سرطان الثدي مقاومة عالية الشدة لمدة ثلاثة أشهر. برنامج تدريبي. وقد خضعوا جميعًا لعملية استئصال الورم أو استئصال الثدي أو إزالة العقدة الليمفاوية.

النتيجة: تحسنت قوة المشاركين وحركتهم وتوازنهم وكتلة العضلات، مما دعم العودة بشكل أسرع إلى الأنشطة اليومية.

ولم يكن هذا تدريبًا خفيفًا.

في غضون أسابيع، تمكن العديد من المشاركين من رفع 100 رطل. وبحلول النهاية، وصل البعض إلى 200.

كانت التحسينات متسقة في جميع أنواع العمليات الجراحية، حتى بين أولئك الذين خضعوا لعمليات أكثر شمولاً.

"نحن نعتقد أنه لا ينبغي الاستهانة بفوائد التمارين عالية المستوى وتدريبات المقاومة وقدرة الناجيات من سرطان الثدي على الأداء الجيد".

وأضاف أن الباحثين يعتقدون بقوة أن "التمارين الرياضية يجب ألا تكون مجرد عنصر من عناصر البقاء على قيد الحياة، بل جزءًا من معيار الرعاية."

تعتبر الأبحاث المقدمة في الاجتماعات أولية حتى يتم نشرها في مجلة خاضعة لمراجعة النظراء.

المصادر

  • HealthDay TV، 1 مايو 2026

    • إخلاء المسؤولية: توفر البيانات الإحصائية في المقالات الطبية اتجاهات عامة ولا تتعلق بالأفراد. يمكن أن تختلف العوامل الفردية بشكل كبير. اطلب دائمًا المشورة الطبية المخصصة لاتخاذ قرارات الرعاية الصحية الفردية.

    المصدر: هيلث داي

    نشر : 2026-05-02 02:06

    اقرأ أكثر

    إخلاء المسؤولية

    تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

    لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.

    كلمات رئيسية شعبية