L'exercice de haute intensité après une chirurgie du cancer du sein aide à accélérer la récupération

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Par le personnel de HealthDay HealthDay Reporter

Révisé médicalement par Carmen Pope, rédactrice médicale principale, B. Pharm. Dernière mise à jour le 1er mai 2026.

via HealthDay

VENDREDI 1er mai 2026 — Après une opération pour un cancer du sein, on demande à de nombreuses femmes de limiter la quantité et le délai d'exercice qu'elles font.

"Les directives traditionnelles remettent en question le délai de traitement des femmes pour cancer du sein peuvent faire de l'exercice et combien de poids ils peuvent soulever en toute sécurité, en particulier chez les patientes ayant subi une mastectomie et un curage des ganglions lymphatiques axillaires qui ont subi une intervention chirurgicale importante", a déclaré Dr. Colin Champ, professeur agrégé au Allegheny Health Network à Wexford, en Pennsylvanie, et spécialiste certifié de la force et du conditionnement physique.

Mais une nouvelle recherche présentée vendredi à Seattle lors d'une réunion de la American Society of Breast Surgeons suggère que les directives pourraient être trop prudentes.

Dans cette étude, près de 200 survivantes récentes d'un cancer du sein ont suivi un entraînement de résistance de haute intensité de trois mois. programme. Tous avaient subi une tumorectomie, une mastectomie ou une ablation des ganglions lymphatiques.

Le résultat : les participants ont amélioré leur force, leur mobilité, leur équilibre et leur masse musculaire, favorisant ainsi un retour plus rapide aux activités quotidiennes.

Et ce n'était pas un entraînement léger.

En quelques semaines, de nombreux participants soulevaient 100 livres. À la fin, certains atteignaient 200.

Les améliorations étaient constantes dans tous les types de chirurgie, même parmi ceux qui avaient subi des procédures plus étendues.

"Nous pensons que les avantages de l'exercice de haut niveau et de l'entraînement en résistance ainsi que la capacité des survivantes du cancer du sein à bien performer ne doivent pas être sous-estimés", a déclaré Champ.

Il a ajouté que les chercheurs croient fermement que "l'exercice devrait être non seulement une composante de la survie, mais aussi une partie de la norme de soins."

Les recherches présentées lors des réunions sont considérées comme préliminaires jusqu'à ce qu'elles soient publiées dans une revue à comité de lecture.

Sources

  • HealthDay TV, 1er mai 2026

    • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : Journée Santé

    Publié : 2026-05-02 02:06

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