L'esercizio ad alta intensità dopo l'intervento chirurgico per il cancro al seno aiuta ad accelerare il recupero

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A cura di HealthDay Staff HealthDay Reporter

Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, Senior Medical Editor, B. Pharm. Ultimo aggiornamento il 1 maggio 2026.

tramite HealthDay

VENERDÌ 1 maggio 2026 — Dopo un intervento chirurgico per il cancro al seno, a molte donne viene detto di limitare la quantità di esercizio fisico e la rapidità con cui fanno esercizio.

"Le linee guida tradizionali mettono in dubbio quanto presto le donne vengono trattate per cancro al seno possono esercitare e quanto peso possono sollevare in sicurezza, in particolare nei pazienti con mastectomia e dissezione dei linfonodi ascellari che hanno subito un intervento chirurgico esteso," ha affermato Dr. Colin Champ, professore associato presso l'Allegheny Health Network di Wexford, Pennsylvania, e specialista certificato di forza e condizionamento fisico.

Ma una nuova ricerca presentata venerdì a Seattle in un incontro della American Society of Breast Surgeons suggerisce che le linee guida potrebbero essere eccessivamente caute.

In questo studio, quasi 200 sopravvissute recenti al cancro al seno hanno completato un programma di resistenza ad alta intensità di tre mesi programma di formazione. Tutti erano stati sottoposti a lumpectomia, mastectomia o rimozione dei linfonodi.

Il risultato: i partecipanti hanno migliorato forza, mobilità, equilibrio e massa muscolare, favorendo un ritorno più rapido alle attività quotidiane.

E non si trattava di un allenamento leggero.

In poche settimane, molti partecipanti sollevavano 100 libbre. Alla fine, alcuni hanno raggiunto i 200.

I miglioramenti sono stati costanti in tutti i tipi di intervento chirurgico, anche tra quelli sottoposti a procedure più estese.

"Crediamo che i benefici dell'esercizio fisico di alto livello e dell'allenamento di resistenza e la capacità delle sopravvissute al cancro al seno di ottenere buone prestazioni non dovrebbero essere sottovalutati", ha affermato Champ.

Ha aggiunto che i ricercatori credono fermamente che "l'esercizio fisico dovrebbe essere non solo una componente della sopravvivenza, ma parte dello standard di cura".

La ricerca presentata alle riunioni è considerata preliminare fino alla pubblicazione in una rivista sottoposta a revisione paritaria.

Fonti

  • HealthDay TV, 1 maggio 2026

    • Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2026-05-02 02:06

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