Kacang-kacangan sing Dhuwur, Asupan Soy Digandhengake karo Resiko Hipertensi

Tindakake Drugslib ing

Dening Elana Gotkine HealthDay Reporter

Dideleng kanthi medis dening Drugs.com

liwat HealthDay

Jum'ah, 8 Mei 2026 -- Konsumsi kacang-kacangan lan kedhelé sing dhuwur digandhengake karo risiko hipertensi sing luwih murah, miturut review lan meta-analisis sing diterbitake online 7 Mei ing BMJ Nutrition Prevention & Health.

Michael Metoudi, R.D., saka Plant-Based Health Professionals UK ing London, lan rekan-rekan nindakake review meta-analisis sistem lan rekan-rekan. konsumsi soy lan risiko hipertensi. Meta-analisis kalebu 12 studi prospektif.

Para panaliti nemokake yen ringkesan risiko relatif kanggo hipertensi sing ana hubungane karo asupan dhuwur lan kurang yaiku 0,84 lan 0,81 kanggo kacang-kacangan lan soya. Risiko relatif ringkesan saben 100 g / dina yaiku 0,88 lan 0,76 kanggo kacang-kacangan lan soy, ing analisis dosis-respon linear. Kanggo kacang-kacangan, tes nonlinearitas ora signifikan, nyaranake nyuda resiko linier nganti kira-kira 170 g / dina; ana indikasi nonlinearitas kanggo soya, kanthi umume nyuda resiko katon nganti asupan udakara 60 nganti 80 g / dina. Kanggo kacang-kacangan, ana indikasi bias publikasi karo tes Egger, nanging loro studi sing adoh nerangake temuan iki. Kemungkinan kausalitas dianggep minangka kemungkinan kanggo kacang polong lan soya sing ana hubungane karo risiko hipertensi nggunakake kritéria Dana Riset Kanker Dunia.

"Senajan kohort skala gedhe luwih dibutuhake kanggo konfirmasi, temuan kasebut menehi bukti luwih akeh kanggo ndhukung rekomendasi diet kanggo masarakat supaya prioritas lan nggabungake legum lan panganan kedelai minangka sumber protein sing sehat ing diet," tulis penulis.

Abstrak/Teks Lengkap

Artikel Sangkalan Umum: Artikel Kedokteran ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Health Day

Dikirim : 2026-05-09 02:11

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Kata kunci populer