Высокое потребление бобовых и сои связано с более низким риском гипертонии

Следите за Drugslib на

Элана Готкин, репортер HealthDay

Медицинская проверка на сайте Drugs.com

через HealthDay

ПЯТНИЦА, 8 мая 2026 г. — Высокое потребление бобовых и сои связано с более низким риском развития гипертонии, согласно обзору и метаанализу, опубликованным 7 мая в журнале BMJ Nutrition Prevention & Health.

Майкл Метуди, доктор медицинских наук из компании Plant-Based Health Professionals UK в Лондоне, и его коллеги провели систематический обзор и метаанализ, чтобы изучить связь между потреблением бобовых и сои и риском гипертонии. В метаанализ вошли 12 проспективных исследований.

Исследователи обнаружили, что суммарный относительный риск гипертонии при высоком и низком потреблении составил 0,84 и 0,81 для бобовых и сои соответственно. Суммарный относительный риск на 100 г/день составил 0,88 и 0,76 для бобовых и сои соответственно при линейном анализе зависимости «доза-эффект». Для бобовых тест на нелинейность не оказался значимым, что позволяет предположить линейное снижение риска примерно до 170 г/день; наблюдались признаки нелинейности в отношении сои, причем наибольшее снижение риска наблюдалось при употреблении примерно 60–80 г/день. Что касается бобовых, тест Эггера выявил предвзятость публикации, но два отдаленных исследования объяснили этот вывод. Вероятность причинно-следственной связи считалась вероятной для бобовых и сои в отношении риска гипертонии с использованием критериев Всемирного фонда исследования рака.

"Хотя для подтверждения необходимы дополнительные крупномасштабные когорты, эти результаты предоставляют дополнительные доказательства в поддержку диетических рекомендаций для населения по расстановке приоритетов и включению бобовых и соевых продуктов в качестве здоровых источников белка в рацион", - пишут авторы.

Аннотация/Полный текст

Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинские статьи отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

Источник: HealthDay

Опубликовано : 2026-05-09 02:11

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

Популярные ключевые слова