Count Langkah Saben Dina sing luwih dhuwur sing digandhengake karo Resiko Kurang kanggo Depresi

Tindakake Drugslib ing

Dideleng kanthi medis dening Carmen Pope, BPharm. Dianyari pungkasan tanggal 23 Desember 2024.

Dening Elana Gotkine HealthDay Reporter

SENEN, 23 Desember 2024 -- Jumlah langkah saben dina sing luwih dhuwur digandhengake karo gejala depresi sing luwih sithik ing wong diwasa, miturut tinjauan sistematis lan meta-analisis sing diterbitake online tanggal 16 Desember ing JAMA Network Open.

Bruno Bizzozero-Peroni, Ph.D., M.P.H., saka Universidad de Castilla-La Mancha ing Cuenca, Spanyol, lan kolega nyintesis asosiasi antarane counts langkah saben dina kanthi objektif lan depresi ing populasi diwasa umum ing review sistematis lan meta-analisis. Telung puluh telu studi (27 cross-sectional lan enem longitudinal [telung panel lan telung calon]) nglibatake 96.173 wong diwasa dideleng.

Miturut peneliti, ing studi cross-sectional lan panel, ana asosiasi tibalik kanggo langkah saben dina kanthi gejala depresi. Bedane rata-rata standar (SMD) sing digabung saka studi cross-sectional nuduhake yen 10.000 utawa luwih langkah / dina; 7.500 kanggo 9.999 langkah / dina; lan 5,000 nganti 7,499 langkah / dina sacara signifikan digandhengake karo gejala depresi sing luwih sithik dibandhingake karo kurang saka 5,000 langkah / dina (SMDs, -0.26, -0.27, lan -0.17, mungguh). Peserta kanthi 7,000 utawa luwih langkah / dina duwe risiko nyuda depresi dibandhingake karo mitra sing kurang saka 7,000 langkah / dina adhedhasar perkiraan sing dikumpulake saka studi kohort prospektif (rasio risiko, 0.69). Risiko depresi sing luwih murah katon kanthi paningkatan 1.000 langkah / dina (rasio risiko, 0,91). lan risiko depresi ing populasi diwasa umum, "tulis panulis. "Pengukuran objektif saka langkah-langkah saben dina bisa uga minangka pendekatan sing inklusif lan komprehensif kanggo kesehatan masyarakat sing duweni potensi kanggo nyegah depresi."

Abstrak/Teks Lengkap

Disclaimer: Data statistik ing artikel medis nyedhiyakake tren umum lan ora ana hubungane karo individu. Faktor individu bisa beda-beda banget. Tansah golek saran medis khusus kanggo keputusan perawatan kesehatan individu.

Sumber: Health Day

Dikirim : 2024-12-24 06:00

Waca liyane

Disclaimer

Kabeh upaya wis ditindakake kanggo mesthekake yen informasi sing diwenehake dening Drugslib.com akurat, nganti -tanggal, lan lengkap, nanging ora njamin kanggo efek sing. Informasi obat sing ana ing kene bisa uga sensitif wektu. Informasi Drugslib.com wis diklumpukake kanggo digunakake dening praktisi kesehatan lan konsumen ing Amerika Serikat lan mulane Drugslib.com ora njamin sing nggunakake njaba Amerika Serikat cocok, kajaba khusus dituduhake digunakake. Informasi obat Drugslib.com ora nyetujoni obat, diagnosa pasien utawa menehi rekomendasi terapi. Informasi obat Drugslib.com minangka sumber informasi sing dirancang kanggo mbantu praktisi kesehatan sing dilisensi kanggo ngrawat pasien lan / utawa nglayani konsumen sing ndeleng layanan iki minangka tambahan, lan dudu pengganti, keahlian, katrampilan, kawruh lan pertimbangan babagan perawatan kesehatan. praktisi.

Ora ana bebaya kanggo kombinasi obat utawa obat sing diwenehake kanthi cara apa wae kudu ditafsirake kanggo nuduhake yen obat utawa kombinasi obat kasebut aman, efektif utawa cocok kanggo pasien tartamtu. Drugslib.com ora nanggung tanggung jawab kanggo aspek kesehatan apa wae sing ditindakake kanthi bantuan informasi sing diwenehake Drugslib.com. Informasi sing ana ing kene ora dimaksudake kanggo nyakup kabeh panggunaan, pituduh, pancegahan, bebaya, interaksi obat, reaksi alergi, utawa efek samping. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan gunakake, takon dhokter, perawat utawa apoteker.

Tembung kunci populer