Kiraan Langkah Harian Lebih Tinggi Dikaitkan dengan Risiko Lebih Rendah untuk Kemurungan

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Carmen Pope, BPharm. Kemas kini terakhir pada 23 Dis 2024.

Oleh Elana Gotkine HealthDay Reporter

ISNIN, 23 Dis 2024 -- Kiraan langkah harian yang lebih tinggi dikaitkan dengan simptom kemurungan yang lebih sedikit pada orang dewasa, menurut semakan sistematik dan analisis meta yang diterbitkan dalam talian dalam talian 16 Disember dalam JAMA Network Open.

Bruno Bizzozero-Peroni, Ph.D., M.P.H., dari Universidad de Castilla-La Mancha di Cuenca, Sepanyol dan rakan sekerja mensintesis persatuan antara kiraan langkah harian yang diukur secara objektif dan kemurungan dalam populasi dewasa umum dalam semakan sistematik dan meta-analisis. Tiga puluh tiga kajian (27 keratan rentas dan enam membujur [tiga panel dan tiga prospek]) melibatkan 96,173 orang dewasa telah disemak.

Menurut penyelidik, dalam kajian keratan rentas dan panel, terdapat perkaitan songsang untuk langkah harian dengan gejala kemurungan. Perbezaan min standard terkumpul (SMD) daripada kajian keratan rentas menunjukkan bahawa 10,000 atau lebih langkah/hari; 7,500 hingga 9,999 langkah/hari; dan 5, 000 hingga 7, 499 langkah / hari secara signifikan dikaitkan dengan gejala kemurungan yang lebih sedikit berbanding dengan kurang daripada 5, 000 langkah / hari (SMDs, -0.26, -0.27, dan -0.17, masing-masing). Peserta dengan 7,000 atau lebih langkah/hari mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengalami kemurungan berbanding dengan rakan sejawatan mereka dengan kurang daripada 7,000 langkah/hari berdasarkan anggaran terkumpul daripada kajian kohort prospektif (nisbah risiko, 0.69). Risiko kemurungan yang lebih rendah dilihat dengan peningkatan sebanyak 1,000 langkah/hari (nisbah risiko, 0.91).

"Keputusan kami menunjukkan perkaitan yang ketara antara bilangan langkah harian yang lebih tinggi dan gejala kemurungan yang lebih sedikit serta prevalens yang lebih rendah. dan risiko kemurungan dalam populasi dewasa umum," tulis penulis. "Pengukuran objektif langkah harian mungkin mewakili pendekatan inklusif dan komprehensif terhadap kesihatan awam yang berpotensi untuk mencegah kemurungan."

Abstrak/Teks Penuh

Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan memberikan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

Sumber: HealthDay

Disiarkan : 2024-12-24 06:00

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

Kata Kunci Popular