Hoger dagelijks loopvolume, intensiteit gebonden aan lagere risico's voor lage rugpijn

Volg Drugslib op

door Lori Solomon HealthDay Reporter

via gezondheidsday

Dinsdag 17 juni 2025 - Dagelijkse wandelvolume en wandelintensiteit worden omgekeerd geassocieerd met het risico voor chronische lage rugpijn (LBP), volgens een studie online gepubliceerd op 13 juni in Jama Network Open.

Rayane HadDadj, van de Noorse Universiteit van wetenschap en technologie in Trondheim en collega en collega is onderzocht of dagelijkse wandel intensiteit is geassocieerd met de Noorse universiteit en technologie in trondheim en collega en collega -intensiteit is geassocieerd met de Noorse universiteit en technologie. De analyse omvatte 11.194 deelnemers van 20 jaar en ouder.

De onderzoekers ontdekten dat tijdens een mediane follow-up van 4,2 jaar continue metingen van zowel loopvolume als loopintensiteit omgekeerd geassocieerd waren met het risico op chronische LBP. Een verminderd risico voor LBP werd gezien met lopen met 78 tot 100 minuten per dag (risicoverhouding [RR], 0,87), 101 tot 124 minuten per dag lopen (RR, 0,77) en wandelen ≥125 minuten (RR, 0,76) vergeleken met deelnemers die <78 minuten per dag lopen. Evenzo werd een lager risico waargenomen voor deelnemers met een loop -intensiteit van 3,00 tot 3,11 metabole equivalenten van taak (METS) per minuut (RR, 0,85), de loop -intensiteit van 3,12 tot 3,26 METS per minuut (RR, 0,82) en een loop -intensiteit ≥3,27 MET's per minuut (RR, 0,82) vergeleken met een gemiddelde wandelintensiteit <3,00 Mets per minuut. De vereniging bleef bestaan voor het lopen van volume, maar werd verzwakt voor loopintensiteit na wederzijdse aanpassing.

"Deze bevindingen geven aan dat beleid en strategieën voor de volksgezondheid die het lopen bevorderen, kunnen helpen om de last van chronische lage rugpijn te verminderen," schrijven de auteurs.

Abstract/volledige tekst

discialist: statistische gegevens in medische artikelen bieden algemene trends en niet peraankoper Individuele factoren kunnen sterk variëren. Zoek altijd gepersonaliseerd medisch advies voor individuele beslissingen in de gezondheidszorg.

Bron: HealthDay

Geplaatst : 2025-06-18 12:00

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Populaire zoekwoorden