Hogere niveaus van fysieke activiteit kunnen de levensverwachting verhogen

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Drugs.com.

Door Elana Gotkine HealthDay Reporter

VRIJDAG 15 november 2024 -- Hogere niveaus van fysieke activiteit (PA) kunnen de levensverwachting verhogen, blijkt uit een onderzoek dat op 14 november online is gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine.

Lennert Veerman , M.D., M.P.H., Ph.D., van de Griffith University School of Medicine and Dentistry in Gold Coast, Australië, en collega’s schatten hoeveel lage PA de levensverwachting vermindert door een voorspellend model toe te passen gebaseerd op door apparaten gemeten PA-risicoschattingen en een overlevingstafelmodelanalyse onder volwassenen van 40 jaar en ouder. Daarnaast onderzochten de auteurs hoeveel de levensverwachting zou kunnen worden verbeterd door de PA-niveaus te verhogen.

De onderzoekers ontdekten dat Amerikanen ouder dan 40 jaar 5,3 jaar langer zouden kunnen leven als alle individuen even actief zouden zijn als de bovenste 25 procent van de bevolking. Individuen in het laagste activiteitskwartiel hadden de grootste winst in levensduur per uur wandelen, terwijl een extra uur wandelen de levensverwachting met 376,3 minuten zou kunnen verhogen.

"Hogere PA-niveaus zorgen voor een substantiële stijging van de levensverwachting van de bevolking Verhoogde investeringen in PA-promotie en het creëren van PA-bevorderende leefomgevingen kunnen een gezonde levensduur bevorderen”, schrijven de auteurs. "Infrastructuurmaatregelen die actief transport aanmoedigen, ook beloopbare wijken en groene ruimten kunnen veelbelovende benaderingen zijn om de PA te vergroten en de daaruit voortvloeiende gezonde levensverwachting op bevolkingsniveau."

Abstract/volledige tekst

Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

Bron: HealthDay

Geplaatst : 2024-11-17 00:00

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

Populaire trefwoorden