가정 기반 운동, 코칭은 신경 근육 질환의 체력을 향상시킵니다

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2025 년 6 월 4 일 수요일-6 월 4 일에 신경 과학에 발표 된 연구에 따르면, 개인화 된 가정 기반 에어로빅 운동과 코칭은 신경 근육 질환을 앓고있는 사람들에 대한 체력을 향상시킵니다.

암스테르담 대학교 (University of Amsterdam)의 샌더 오르 스 쉐트 (Sander Oorschot)는 홈 기반의 곡예 운동 및 코치에 대한 신경과의 신경 운동의 효율성을 검사했습니다. 다기관, 평가자 맹검 무작위 대조 시험. 다른 유형의 신경 근육 질환을 가진 참가자는 6 개월의 중재 또는 일반적인 치료 (각각 44 명 및 47 명의 참가자)에 무작위로 할당되었습니다. 평가는 기준선 및 개입 후 6 개월 및 12 개월에 수행되었습니다.

연구자들은 피크 산소 흡수로 측정 된 신체 체력의 평균 그룹 차이가 중재 후 직접 2.2 및 1.7 mL/분/kg이며, 개입 그룹에 유리하게 각각 2.2 및 1.7 mL/분/kg임을 발견했습니다. 일일 신체 활동, 삶의 질, 신체 기능, 대사 증후군 마커 및 크레아틴 키나제 수준을 포함한 2 차 결과에서 그룹 간 차이는 나타나지 않았습니다. 중재 및 일반적인 치료 그룹에 각각 25 개와 22 개의 부작용이보고되었다.

"미래의 연구는 체력 수준의 변화가 신경 근육 질환을 앓고있는 사람들이 일상 활동을 얼마나 잘하는지에 대한 영향에 어떤 영향을 미치는지 살펴 봐야한다고 밝혔다. "또한 장기 치료의 이점이 유지되도록 사람들이 일상 생활에서 정기적으로 운동하도록 동기를 부여하는 방법을 모색해야합니다."

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출처 : Healthday

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