アートセラピーが更年期障害への移行をどのように緩和できるか

Drugs.com による医学的レビュー。

Dennis Thompson HealthDay レポーターによる

1 月、月曜日2023 年 15 日 -- 芸術療法は女性の更年期障害への対処を助ける可能性があると、新しい研究が報告しています。

栄養教育と組み合わせた創造的な芸術療法は、女性の生活の質、ストレス、不安、身体イメージを大幅に改善しました。研究者らによると、閉経期に入った太りすぎの女性のグループだという。

すべての参加者は、BMIと血圧の低下も経験した。

「参加者たちは、比較的研究が不十分で無視されてきた集団の一員であり、太りすぎで閉経後の段階にある女性たちですが、自分たちのために用意された特別な時間と空間を大切にして、思いやりを持てるようにしてくれることを高く評価していることがわかりました。芸術、執筆、運動の経験です」と主任研究員Rebekka-Dieterich-Hartwell は述べています。

この小規模な研究では、3 人の女性が 16 週間のオンライン介入に参加し、毎週のセッションは栄養士、ダンス動作療法士、芸術療法士が進行しました。

アートセラピーのセッションは、生活の質、感情の調整、身体イメージ、ストレス管理に焦点を当てました。

たとえば、参加者はネガティブからポジティブへの移行を描くように求められました。

ある女性は、紙の片面にオイル パステルの赤い「怒り」の渦巻きを描き、もう片面には「満足」を表す小さな円が入った青い箱状の構造から始めました。彼女はその両側を紫色の「虹」で結びました。

栄養教育には、健康的な食べ物や飲み物の選択、分量の管理、水分補給などのトピックが含まれていました。

この結果は、統合的なアプローチが更年期障害の女性が更年期障害に伴う身体的および感情的な課題に対処するのに役立つことを示唆しています。

「これは非常に少数のサンプルであり、結果を一般化することはできませんが、教育的、表現的、創造的な要素を含む複合的な介入が生理学的および心理社会的健康に有益である可能性があることを示しています。 BMIが高く、心血管疾患のリスクがある閉経後の女性である」とディーテリッヒ・ハートウェル教授は大学のニュースリリースで述べた。

チームは大規模なランダム化対照試験でこの研究を追跡調査している。ペンシルベニア州から資金提供を受けています。この治験は今月開始されます。

この新しい研究は最近、雑誌 芸術療法

出典

  • ドレクセル大学、ニュースリリース、2024 年 1 月 11 日
  • 免責事項: 医学論文の統計データは一般的な傾向を提供するものであり、個人に関係するものではありません。個々の要因は大きく異なる可能性があります。個々の医療上の決定については、常に個別の医学的アドバイスを求めてください。

    出典: HealthDay

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