미술 치료가 폐경기 전환을 완화하는 방법

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

월요일, 1월 2023년 15월 15일 -- 새로운 연구 보고서에 따르면 미술 치료는 여성의 폐경기 대처에 도움이 될 수 있습니다.

영양 교육과 결합된 창의적 예술 치료는 여성의 삶의 질, 스트레스, 불안 및 신체 이미지를 크게 개선했습니다. 연구자들은 폐경기에 접어든 과체중 여성 그룹이 말했다.

모든 참가자는 또한 체질량지수와 혈압의 감소를 경험했습니다.

“우리는 상대적으로 연구가 덜 되고 소외된 집단에 속하는 참가자들, 즉 과체중이고 폐경기 이후 단계에 있는 여성이 자신들을 위해 특별히 마련된 시간과 공간을 좋아한다는 사실을 알게 되었습니다. 예술, 글쓰기 및 운동 경험을 제공합니다."라고 수석 연구원인 Rebekka Dieterich-Hartwell은 말했습니다. 드렉셀 대학 간호 및 보건 전문직 연구원.

작은 연구에서 세 명의 여성이 16주간의 온라인 개입에 참여했으며, 영양사, 댄스 동작 치료사, 미술 치료사가 매주 세션을 진행했습니다. .

미술 치료 세션은 삶의 질, 감정 조절, 신체 이미지 및 스트레스 관리에 중점을 두었습니다.

예를 들어, 참가자들은 부정적인 면에서 긍정적인 면으로의 전환을 묘사하도록 요청받았습니다. 감정.

한 여성은 종이 한쪽 면에 오일 파스텔의 붉은색 '분노' 소용돌이로 시작했고, 반대쪽 면에는 '만족'을 나타내는 내부에 작은 원이 있는 파란색 상자형 구조로 시작했습니다. 보라색 '무지개'로 양쪽을 연결했습니다.

영양 교육에는 건강한 음식과 음료 선택, 섭취량 관리, 수분 섭취와 같은 주제가 포함되었습니다.

결과에 따르면 통합적인 접근 방식은 폐경기 여성이 그에 따른 신체적, 정서적 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

“이것은 매우 작은 표본이고 결과를 일반화할 수는 없지만 교육적, 표현적, 창의적 구성요소를 갖춘 다양한 방식의 개입이 생리학적, 심리사회적 복지에 유익할 수 있음을 나타냅니다. BMI가 높고 심혈관 질환의 위험이 있는 폐경기 여성입니다."라고 Dieterich-Hartwell은 대학 보도 자료에서 말했습니다.

팀은 더 큰 규모의 무작위 대조 시험을 통해 이 연구를 추적하고 있습니다. 펜실베니아 주로부터 자금 지원을 받았습니다. 임상시험은 이번 달부터 시작됩니다.

새로운 연구는 최근 미술 치료.

출처

  • Drexel University, 보도 자료, 2024년 1월 11일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 건강관리 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-01-15 22:15

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