Wie Microneedling zu Hause Narben, Flecken und Linien reduzieren kann

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    Die Vorteile von Microneedling zu Hause

    Das Einstechen von Nadeln in die Haut scheint etwas zu sein, mit dem nur ein Profi umgehen sollte. Wenn es also um Microneedling (d. h. kleine Stichwunden auf der Haut) geht, warum sollte man sich dann für die Variante für zu Hause entscheiden? Nun ja, die Kosten.

    Man kann davon ausgehen, dass jede Sitzung zwischen 200 und 700 US-Dollar kostet – ein Preis, der für viele Menschen unerschwinglich ist, insbesondere wenn eine Nachbehandlung erforderlich ist.

    Roller online sind jedoch für durchschnittlich 20 US-Dollar erhältlich.

    „Behandlungen für zu Hause gehen selten tief genug, um dramatische Ergebnisse zu erzielen [für stärker betroffene Haut], können aber das Peeling und die Produktabsorption verbessern“, sagt Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD , klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie am Yale New Haven Hospital und Mitbegründer von Pure BioDerm. „Patienten, die die Behandlung zu Hause über einen Zeitraum von vier bis sechs Monaten konsequent durchführen, können definitiv Verbesserungen feststellen.“

    Was die Mikronadelbehandlung in der Praxis angeht, gilt die gehören:

  • Verbesserung von Aknenarben und Verfärbungen
  • Reduzierung von Falten und Dehnungsstreifen
  • Hautverjüngung für Textur und Teint
  • Verbesserung der Produktabsorption
  • Erhöhung der Hautdicke

    • Das müssen Sie tun Informieren Sie sich über Microneedling zu Hause, von der Wahl eines Rollers bis zur Vermeidung von Infektionen.

    Wählen Sie Ihren Roller, um zu beginnen

    Forschung hat darauf hingewiesen, dass manche Menschen nach zwei bis drei Sitzungen mit Nadeln mit einer Länge von 1,5 Millimetern (mm) deutliche Hautverbesserungen erzielen können, diese werden jedoch normalerweise in einer Büroumgebung durchgeführt. Sie sollten klein anfangen, normalerweise weniger als 0,15 mm.

    Ein paar Marken für zu Hause, die einen Versuch wert sein könnten:

  • The Stacked Skincare Collagen Boosting Micro-Roller, $30
  • Healthy Care Derma Roller, 13,97 $
  • Linduray Skincare Derma Roller für Gesicht und Körper, 13,97 $
  • Beautlife 6 in 1 Mikronadel-Dermaroller, 22,38 $
  • Lolysenta Derma Roller, 9,97 $

    • Entscheiden Sie sich für zu Hause statt für einen Profi

    Eine größere Nadel genügt Das bedeutet nicht, dass schnellere Ergebnisse erzielt werden. Geduld ist eine Tugend, wenn es um Microneedling geht, und wenn die Kontrolle ein Problem ist, sollten Sie stattdessen vielleicht einen Fachmann aufsuchen.

    Wenn eine Behandlung in der Praxis zu Ihrem Budget passt, ist die gute Nachricht, dass die Ergebnisse möglicherweise schneller erzielt werden, der Prozess sicherer ist und Sie möglicherweise bessere Ergebnisse erzielen, da wahrscheinlich längere und schärfere Nadeln medizinischer Qualität verwendet werden.

    „Eine Reihe sehr aggressiver Behandlungen kann zu ähnlichen Ergebnissen führen wie leichte oder sogar tiefere Laserbehandlungen. Ergebnisse sind in der Regel nach ein bis vier Behandlungen sichtbar“, sagt Kathleen Welsh, MD, in San Francisco ansässige Dermatologin und Gründerin von Bay Area Cosmetic Dermatology.

    Sie warnt außerdem davor, dass diejenigen, die versuchen, Derma Roll zu Hause durchzuführen, mit einer längeren Wartezeit rechnen müssen.

    „Die winzigen Verletzungen, die die feinen Nadeln verursachen, sind ein Signal an unsere Haut, neues Kollagen zu produzieren“, bestätigt Robinson. „Die Synthese neuen Kollagens kann drei bis sechs Monate dauern.“

    5 Schritte zum Microneedling zu Hause

    Da es sich um Nadeln handelt, ist die Sicherheit bei der Mikronadelung zu Hause Ihr oberstes Anliegen.

    „Wenn ein Patient Behandlungen zu Hause durchführen möchte, muss er die Haut vorher sorgfältig reinigen und seine Microneedling-Instrumente desinfizieren, um Infektionsrisiken zu begrenzen“, sagt Welsh. „Sie müssen auch darauf achten, nicht zu stark auf das Nadelgerät zu drücken, da dies zu Narbenbildung führen kann. Über allergische Reaktionen auf Produkte, die nach der Nadelung aufgetragen wurden, wurde auch bei Behandlungen in der Praxis und zu Hause berichtet.“

    Microneedling-Set für zu Hause

  • ein Roller
  • 70 Prozent Isopropylalkohol
  • Reiniger
  • betäubende Creme (optional)
  • Folge-Serum

    • Hier ist Ihre Fünf-Schritte-Methode:

    1. Desinfizieren Sie Ihren Dermaroller

    Beginnen Sie immer mit der Desinfektion Ihres Dermarollers und lassen Sie ihn etwa 5 bis 10 Minuten lang in 70-prozentigem Isopropylalkohol einweichen, bevor Sie beginnen.

    2. Waschen Sie Ihr Gesicht

    Reinigen Sie Ihre Haut mit einem sanften Reinigungsmittel mit ausgeglichenem pH-Wert und reinigen Sie sie anschließend erneut. Sie sollten den 70-prozentigen Isopropylalkohol auch vorsichtig direkt auf Ihrem Gesicht abwischen, bevor Sie mit dem Rollen beginnen.

    Wenn Sie schmerzempfindlich sind, sollten Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts eine betäubende Creme auftragen. Sie werden auf jeden Fall eine solche anwenden wollen, wenn Sie Ihre Behandlung auf die Verwendung längerer Nadeln umgestellt haben.

    Tragen Sie bei Bedarf eine Betäubungscreme auf

    „Je nach Tiefe und Kaliber der verwendeten Nadeln kann es leicht unangenehm sein“, sagt Robinson und weist darauf hin, dass sie ihren Patienten bei Bedarf inhaliertes Lachgas anbietet, wenn sie den Eingriff in der Praxis durchführt. „Vor dem Eingriff verwende ich 30 Minuten lang eine topische Betäubungscreme. Nach dem Eingriff kommt es zu punktuellen Blutungen.“

    3. Beginnen Sie mit dem Rollen

    Bevor Sie beginnen, teilen Sie Ihr Gesicht gedanklich in vier Abschnitte ein und lassen Sie dabei die Augenpartie vollständig aus:

  • oben links
  • oben rechts
  • unten links
  • unten rechts

    • Rollen Sie zwei- bis dreimal vorsichtig und fest über einen Bereich in eine Richtung (vertikal oder horizontal) und heben Sie die Walze vor jeder Rolle an.

    Angenommen, Sie beginnen vertikal: Nachdem Sie Nachdem Sie auf diese Weise zwei bis drei Mal einen Abschnitt abgedeckt haben, bewegen Sie die Walze leicht und wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie den gesamten Abschnitt in dieser einen Richtung abgedeckt haben. Gehen Sie dann zurück und wiederholen Sie den gesamten Vorgang in diesem Abschnitt, rollen Sie dieses Mal jedoch horizontal und verwenden Sie dabei ein Kreuzschraffurmuster.

    Eine visuelle Anleitung finden Sie im folgenden Video:

    4. Spülen Sie Ihr Gesicht ab

    Spülen Sie Ihr Gesicht erst dann mit klarem Wasser ab, wenn Sie mit dem Rollen fertig sind, und tupfen Sie es mit einem sauberen Pad trocken.

    5. Desinfizieren Sie Ihren Dermaroller

    Waschen Sie den Dermaroller zunächst mit Spülmittel. Weichen Sie ihn dann erneut 10 Minuten lang in 70-prozentigem Isopropylalkohol ein und legen Sie ihn wieder in die Hülle.

    Warten Sie nicht zu lange, um Ihren Dermaroller auszutauschen – Sie sollten Ihren aktuellen Roller durch einen neuen ersetzen Nach 10 bis 15 Anwendungen benötigen Sie möglicherweise jeden Monat ein neues, wenn Sie mehrere Tage in der Woche rollen.

    Die besten Seren Zur Anwendung nach dem Microneedling

    Einer der angeblich größten Vorteile des Microneedling ist seine Fähigkeit, Produkten wie Seren und Feuchtigkeitscremes dabei zu helfen, tiefer einzudringen und wirksamer zu werden.

    „[Needling verbessert die Serumaufnahme] in die tieferen Schichten“, sagt Welsh. Die Hautdurchlässigkeit ist eine gute Sache, wenn Sie hautgesunde Inhaltsstoffe einführen, bedeutet aber auch, dass Sie besonders vorsichtig mit den von Ihnen verwendeten Produkten sein müssen.

    „Die Verwendung zu Hause muss mit Bedacht erfolgen“, sagt Robinson. „Eines der größten Probleme beim Microneedling besteht darin, keine topischen Mittel oder Chemikalien einzuführen, die nicht über unsere Epidermis hinaus tiefer in unsere Haut eindringen sollten.“

    Hier sind die Inhaltsstoffe, auf die Sie in Ihren Seren achten sollten:

  • Vitamin C. Es ist von größter Bedeutung, ein hochwertiges Serum zur Aufhellung und Förderung von Kollagen zu finden. „Es gibt Fallberichte über Granulome (feste Knötchen) bei Menschen, die topische Medikamente wie Vitamin C anwenden, deren Formulierung Inhaltsstoffe enthält, die eine Fremdkörperreaktion in der Haut auslösen“, sagt Robinson. „Außerdem ist die Sterilität der Nadeln von größter Bedeutung, um Infektionen vorzubeugen.“
  • Hyaluronsäure. Hyaluronsäure zieht Feuchtigkeit an und speichert sie, sodass die Anwendung nach der Mikronadelung dazu beitragen kann, die Haut aufzupolstern und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • Peptide. Kupferpeptide sind natürlich vorkommende Komplexe in der Haut, die bei topischer Anwendung die Kollagenproduktion steigert.
  • Wachstumsfaktoren. Wachstumsfaktoren sind Proteine, die die Produktion gesunder Zellen und Gewebe fördern. Sie binden an Ihre Hautzellen und signalisieren, dass sie Ihre Haut reparieren und verjüngen. Beim Microneedling wirken sie Hand in Hand mit der Verdickung der Haut.

    • Wie oft sollten Sie das Microneedling zu Hause durchführen?

    Die Häufigkeit Ihrer Behandlungen hängt von der Länge der Nadeln Ihres Dermarollers und der Empfindlichkeit Ihrer Haut ab. Wenn Ihre Nadeln kürzer sind, können Sie möglicherweise jeden zweiten Tag rollen, und wenn die Nadeln viel länger sind, müssen Sie die Behandlungen möglicherweise alle drei bis vier Wochen aussetzen.

    Wenn Sie Ihre Ergebnisse wirklich verbessern möchten, sollten Sie darüber nachdenken, zwischen Ihren Microneedling-Sitzungen zusätzliche Hautpflegebehandlungen hinzuzufügen.

    Laut Dermascope, einer Fachzeitschrift für Hautpflege, erzielen Microneedling und chemische Peelings als ergänzende Behandlungen bessere Ergebnisse, wenn sie im Abstand von 4 bis 6 Wochen angewendet werden.

    Wenn Ihre Haut Wenn Sie es vertragen, können auch andere Behandlungen wie Gua Sha und Gesichtsakupunktur Ihre Ergebnisse beschleunigen, wenn sie mit Microneedling kombiniert werden.

    Tut es weh und kann meine Haut infiziert werden?

    Denken Sie daran: Wenn Sie das Microneedling zu Hause durchführen, stechen Sie in die Haut, daher ist es unwahrscheinlich, dass die Behandlung völlig angenehm sein wird.

    „Das Schmerzniveau hängt von der Aggressivität der Behandlungen ab“, sagt Welsh. „Blutungen treten immer auf und sind bei leichteren Behandlungen punktuell und bei tieferen Behandlungen stärker. Die Haut ist offen, daher empfehlen wir, in den ersten 24 Stunden nach der Behandlung nur ganz bestimmte milde, nicht reizende Produkte zu verwenden.“

    „Sicherheit geht vor!“ sagt Robinson. „Tragen Sie keine topischen Mittel [wie Säuren oder aggressive Wirkstoffe] auf, die nicht mit Microneedling kombiniert werden sollten. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Nadeln nach jedem Gebrauch reinigen. Jedes Mal, wenn Sie die Haut durchstechen, besteht die Gefahr einer Infektion.“

    Während sich Experten einig sind, dass Microneedling für Menschen hilfreich sein kann, die Kollagen stärken und Probleme wie feine Linien und Aknenarben behandeln möchten, ist nicht jeder dafür geeignet.

    „Patienten mit Rosacea vertragen Microneedling in der Regel nicht“, sagt Welsh. „Während einige Patienten mit aktiver Akne davon profitieren können, ziehen wir es vor, Patienten mit aktiver Akne aufgrund der Gefahr von Schüben lieber nicht zu behandeln. Patienten mit sehr dünner und empfindlicher Haut sollten Microneedling vermeiden.“

    Sind Sie bereit, sich für Ergebnisse zu engagieren?

    Microneedling für zu Hause ist wahrscheinlich nichts, was die meisten Hautexperten befürworten würden, aber wenn Sie diesen Hautpflegeschritt in Ihre Routine integrieren möchten, gehen Sie vorsichtig vor und recherchieren Sie.

    „Die Wirksamkeit der Behandlungen hängt von der Tiefe ab, die das Nadelarray erreicht [die Länge der Nadelsammlung auf dem Gerät]“, sagt Welsh.

    Denken Sie nicht nur daran, dass die Sicherheit oberste Priorität hat dass diese Behandlungen eine Wiederholung erfordern. Forschung hat bereits nach drei Behandlungen langfristige Vorteile gezeigt, aber auch hier hängt der individuelle Erfolg von einer Vielzahl von Faktoren und einer Menge Geduld ab.

    „Geräte für zu Hause können nicht so viele Veränderungen bewirken wie medizinische Geräte für die Praxis“, sagt Robinson. „Denken Sie daran, Veränderungen brauchen Zeit und die besten Ergebnisse werden nach einer Reihe von Behandlungen sichtbar.“

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    Michelle Konstantinovsky ist eine in San Francisco ansässige Journalistin, Marketingspezialistin, Ghostwriterin und UC Berkeley Graduate School of Journalism Absolventin. Sie hat ausführlich über Gesundheit, Körperbild, Unterhaltung, Lifestyle, Design und Technologie für Medien wie Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine und mehr geschrieben.

    Gesendet : 2024-08-29 10:50

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