Come il microneedling fatto a casa può ridurre cicatrici, macchie e linee

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    I vantaggi del microneedling a casa

    Inserire aghi nella pelle sembra un'operazione che solo un professionista dovrebbe gestire, quindi quando si tratta di microneedling (ovvero piccole ferite da puntura sulla pelle), perché scegliere la versione casalinga? Beh, i costi.

    È lecito ritenere che ogni sessione costerà dai 200 ai 700 dollari: un prezzo fuori dalla portata di molte persone, soprattutto quando è necessario un trattamento di follow-up.

    I rulli online, tuttavia, sono disponibile per una media di $ 20.

    "I trattamenti domiciliari raramente sono abbastanza profondi da dare risultati drammatici [per la pelle più colpita] ma possono migliorare l'esfoliazione e l'assorbimento del prodotto", afferma Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD , assistente professore clinico di dermatologia allo Yale New Haven Hospital e co-creatore di Pure BioDerm. "I pazienti che seguono costantemente i trattamenti domiciliari per un periodo da quattro a sei mesi possono sicuramente vedere miglioramenti."

    Per quanto riguarda il trattamento di microneedling in studio, il potenziali benefici includono:

  • miglioramento delle cicatrici da acne e scolorimento
  • riduzione delle rughe e delle smagliature
  • ringiovanimento della pelle per texture e carnagione
  • miglioramento dell'assorbimento del prodotto
  • aumento dello spessore della pelle

    • Ecco cosa ti serve conoscere il microneedling a casa, dalla scelta di un rullo all'evitare le infezioni.

    Scegli il tuo rullo per iniziare

    Ricerca ha indicato che alcune persone possono ottenere miglioramenti significativi della pelle dopo due o tre sessioni con aghi lunghi 1,5 millimetri (mm), ma queste vengono solitamente eseguite in ufficio. Ti consigliamo di iniziare in piccolo, di solito inferiore a 0,15 mm.

    Alcuni marchi casalinghi che potrebbero valere la pena provare:

  • Il micro-roller per il potenziamento del collagene per la cura della pelle, $ 30
  • Healthy Care Derma Roller, $ 13,97
  • Linduray Skincare Derma Roller per viso e corpo, $ 13,97
  • Beautlife 6 in 1 Microneedle Derma Roller, $ 22,38
  • Lolysenta Derma Roller, $ 9,97

    • Scegliere a casa rispetto a un professionista

    Un ago più grande non non significa risultati più rapidi. La pazienza è una virtù quando si tratta di microneedling e, se il controllo è un problema, potresti invece voler consultare un professionista.

    Se un trattamento ambulatoriale rientra nel tuo budget, la buona notizia è che i risultati potrebbero arrivare più rapidamente, il processo sarà più sicuro e potresti ottenere risultati migliori poiché probabilmente utilizzeranno aghi di grado medico più lunghi e più affilati.

    “Una serie di trattamenti molto aggressivi può dare risultati simili ai trattamenti di resurfacing laser leggeri o addirittura più profondi. I risultati si vedono generalmente dopo uno o quattro trattamenti", afferma Kathleen Welsh, dottore in medicina, dermatologa con sede a San Francisco e fondatrice di Bay Area Cosmetic Dermatology.

    Avverte inoltre che coloro che tentano di eseguire il derma roll a casa dovranno attendere più a lungo.

    "Le piccole lesioni indotte dagli aghi sottili sono un segnale alla nostra pelle per produrre nuovo collagene", afferma Robinson. "La sintesi del nuovo collagene può richiedere da tre a sei mesi."

    5 passaggi per il microneedling a casa

    Poiché sono coinvolti gli aghi, la sicurezza sarà la tua preoccupazione numero uno quando esegui il microneedling a casa.

    "Se un paziente desidera eseguire trattamenti a casa, deve prima pulire attentamente la pelle e disinfettare gli strumenti di microaghi per limitare i rischi di infezione", afferma Welsh. “Devono anche fare attenzione a non spingere troppo forte sul dispositivo di puntura perché potrebbero causare cicatrici. Sono state segnalate reazioni allergiche ai prodotti applicati dopo la puntura anche con trattamenti in studio e a casa."

    Kit microneedling a casa

  • un rullo
  • Alcol isopropilico al 70%
  • detergente
  • crema anestetizzante (facoltativo)
  • siero di follow-up

    • Ecco il metodo in cinque passaggi:

    1. Disinfetta il tuo derma roller

    Inizia sempre disinfettando il tuo derma roller, lasciandolo in ammollo in alcol isopropilico al 70% per circa 5-10 minuti prima di iniziare.

    2. Lavati la faccia

    Pulisci la pelle con un detergente delicato a pH bilanciato, quindi detergila nuovamente. Ti consigliamo anche di pulire delicatamente l'alcol isopropilico al 70% direttamente sul viso prima di iniziare a rotolare.

    Se sei sensibile al dolore, prendi in considerazione l'uso di una crema anestetizzante dopo aver lavato il viso. Ti consigliamo sicuramente di applicarne uno se hai avanzato il trattamento utilizzando aghi più lunghi.

    Applicare una crema anestetizzante se necessario

    "Può essere leggermente fastidioso in base alla profondità e al calibro degli aghi utilizzati", afferma Robinson, sottolineando che offre ai suoi pazienti protossido di azoto per inalazione secondo necessità quando esegue la procedura in studio. “Utilizzo una crema anestetizzante topica per 30 minuti prima della procedura. Avrai un sanguinamento localizzato dopo la procedura. "

    3. Inizia a rotolare

    Prima di iniziare, dividi mentalmente il viso in quattro sezioni, evitando completamente la zona degli occhi:

  • in alto a sinistra
  • in alto a destra
  • in basso a sinistra
  • in basso a destra

    • Rotola delicatamente e con fermezza su un'area in una direzione (verticalmente o orizzontalmente) due o tre volte e assicurati di sollevare il rullo prima di ogni rotolo.

    Diciamo che inizi verticalmente: dopo aver" Se hai coperto una sezione 2-3 volte in questo modo, muovi leggermente il rullo e ripeti finché non hai coperto l'intera sezione in quella direzione. Quindi, torna indietro e ripeti l'intero processo in quella sezione, ma questa volta rotola orizzontalmente, utilizzando uno schema a tratteggio incrociato.

    Per istruzioni visive, guarda il video qui sotto:

    4. Risciacqua il viso

    Sciacqua il viso con acqua pulita solo quando hai finito di arrotolarlo e asciugalo tamponando con un dischetto pulito.

    5. Disinfetta il tuo derma roller

    Prima di tutto lava il derma roller con sapone per lavastoviglie. Quindi immergilo nuovamente nell'alcool isopropilico al 70% per 10 minuti e rimettilo nella sua custodia.

    Non aspettare troppo a lungo per sostituire il tuo derma roller: dovresti abbandonare il tuo attuale rullo per uno nuovo. dopo 10-15 utilizzi, quindi potresti averne bisogno uno nuovo ogni mese se lo usi diversi giorni alla settimana.

    I migliori sieri da utilizzare dopo il microneedling

    Uno dei maggiori presunti vantaggi del microneedling è la sua capacità di aiutare prodotti come sieri e creme idratanti a penetrare più in profondità e a diventare più efficaci.

    "[L'ago migliora l'assorbimento del siero] negli strati più profondi", afferma Welsh. La penetrabilità cutanea è una buona cosa se introduci ingredienti sani per la pelle, ma significa anche che devi stare molto attento ai prodotti che usi.

    "L'uso domestico deve essere giudizioso", afferma Robinson. "Uno dei maggiori problemi con il microneedling è non introdurre prodotti topici o sostanze chimiche che non dovrebbero penetrare oltre l'epidermide più in profondità nella pelle."

    Ecco gli ingredienti da cercare nei tuoi sieri:

  • Vitamina C. Trovare un siero di alta qualità per illuminare e promuovere il collagene è della massima importanza. "Esistono segnalazioni di casi di granulomi (noduli solidi) da parte di persone che applicano prodotti topici come la vitamina C che contengono ingredienti nella formulazione che inducono una reazione da corpo estraneo nella pelle", afferma Robinson. “Inoltre, la sterilità degli aghi è fondamentale per prevenire l’infezione”.
  • Acido ialuronico. L'acido ialuronico attira e trattiene l'umidità, quindi applicarlo dopo il microneedling può aiutare a rimpolpare e idratare la pelle.
  • Peptidi. I peptidi di rame sono complessi naturali nella pelle che, se applicati localmente, è stato scoperto aumentare la produzione di collagene.
  • Fattori di crescita. I fattori di crescita sono proteine ​​che promuovono la produzione di cellule e tessuti sani. Si legano alle cellule della pelle e segnalano di riparare e ringiovanire la pelle. Nel microneedling agiscono di pari passo con l'ispessimento della pelle.

    • Quanto spesso dovresti fare il microneedling a casa?

    La frequenza dei trattamenti dipenderà dalla lunghezza degli aghi del derma roller e dalla sensibilità della tua pelle. Se gli aghi sono più corti, potresti riuscire a rotolare a giorni alterni, mentre se gli aghi sono molto più lunghi, potresti dover distanziare i trattamenti ogni tre o quattro settimane.

    Se stai davvero cercando di aumentare i tuoi risultati, potresti prendere in considerazione l'idea di aggiungere ulteriori trattamenti per la cura della pelle tra le sessioni di microneedling.

    Secondo Dermascope, una rivista professionale sulla cura della pelle, il microneedling e i peeling chimici producono risultati migliori come trattamenti complementari se somministrati a 4-6 settimane di distanza.

    Se la tua pelle lo tollera, altri trattamenti come il gua sha e l'agopuntura facciale possono accelerare i risultati se intervallati anche dal microneedling.

    Fa male e la mia pelle può infettarsi?

    Ricorda, se esegui il microneedling a casa, ti forerai la pelle, quindi è improbabile che il trattamento sia del tutto piacevole.

    "Il livello del dolore dipende dall'aggressività dei trattamenti", afferma Welsh. “Il sanguinamento si verifica sempre ed è localizzato con trattamenti più leggeri e più intenso con trattamenti più profondi. La pelle è aperta, quindi consigliamo di utilizzare solo prodotti molto specifici, delicati e non irritanti per le prime 24 ore dopo il trattamento."

    "La sicurezza prima di tutto!" dice Robinson. “Non applicare prodotti topici [come acidi o principi attivi aggressivi] che non dovrebbero essere associati al microneedling. Inoltre, assicurati di pulire gli aghi dopo ogni utilizzo. Ogni volta che fori la pelle, corri il rischio di provocare un’infezione”.

    Anche se gli esperti concordano che il microneedling può essere utile per le persone che desiderano potenziare il collagene e trattare problemi come linee sottili e cicatrici da acne, non tutti sono un candidato.

    "I pazienti affetti da rosacea tendono a non tollerare il microneedling", afferma Welsh. “Mentre alcuni pazienti con acne attiva possono trarne beneficio, preferiamo non trattare i pazienti con acne attiva a causa del rischio di riacutizzazioni. I pazienti con pelle molto sottile e sensibile dovrebbero evitare il microneedling."

    Sei pronto a impegnarti per ottenere risultati?

    Il microneedling fatto a casa probabilmente non è qualcosa che la maggior parte degli esperti di pelle approverebbe, ma se hai intenzione di incorporare questo passaggio per la cura della pelle nella tua routine, procedi con cautela e fai le tue ricerche.

    "L'efficacia dei trattamenti dipende dalla profondità raggiunta dalla serie di aghi [la lunghezza della raccolta di aghi sul dispositivo]", afferma Welsh.

    Oltre a tenere la sicurezza al primo posto, ricorda che questi trattamenti richiedono la ripetizione. Ricerca ha mostrato benefici a lungo termine con appena tre trattamenti, ma ancora una volta, il successo individuale dipenderà da una varietà di fattori e da molta pazienza.

    "I dispositivi domestici non hanno la capacità di produrre tanti cambiamenti quanto i dispositivi di livello medico ambulatoriali", afferma Robinson. "Ricorda, il cambiamento richiede tempo e i migliori risultati si vedono dopo una serie di trattamenti."

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    Michelle Konstantinovsky è una giornalista, specialista di marketing, ghostwriter e UC Berkeley Graduate School of Journalism con sede a San Francisco. ex-alunna. Ha scritto ampiamente su salute, immagine corporea, intrattenimento, stile di vita, design e tecnologia per testate come Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine e altro ancora.

    Pubblicato : 2024-08-29 10:50

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