Як домашній мікронідлінг може зменшити шрами, плями та лінії

Підпишіться на Drugslib
Поділитися на Pinterest

Ми включаємо продукти, які, на нашу думку, є корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте через посилання на цій сторінці, ми можемо отримати невелику комісію. Ось наш процес.

Як ми перевіряємо бренди та продукти

Healthline показує вам лише бренди та продукти, які ми підтримуємо.

Наша команда ретельно досліджує та оцінює рекомендації, які ми робимо на нашому сайті. Щоб переконатися, що виробники продукту дотримуються стандартів безпеки та ефективності, ми:
  • Оцінюємо інгредієнти та склад: чи можуть вони завдати шкоди?
  • Перевірте факти всіх тверджень щодо здоров’я: Чи відповідають вони поточній сукупності наукових доказів?
  • Оцініть бренд: Чи працює він сумлінно та дотримується галузевих вимог найкращі практики?
    • Ми проводимо дослідження, щоб ви могли знайти надійні продукти для свого здоров’я та гарного самопочуття.Докладніше про наш процес перевірки.Це було корисним?

    Переваги мікронідлінгу в домашніх умовах

    Вколювання голок у шкіру схоже на те, чим повинен займатися лише професіонал, тому, коли справа доходить до мікроголок (він же невеликих проколів на шкірі), навіщо вибирати домашню версію? Що ж, вартість.

    Можна припустити, що кожен сеанс коштуватиме від 200 до 700 доларів США — ціна, недоступна для багатьох людей, особливо якщо вам потрібне подальше лікування.

    Однак онлайн-ролики доступний у середньому за 20 доларів США.

    "Домашні процедури рідко досягають достатнього ефекту, щоб дати вражаючі результати [для більш ураженої шкіри], але можуть покращити відлущування та поглинання продукту", - каже Дін Мраз Робінсон, MD, FAAD , асистент клінічного професора дерматології в лікарні Єльського університету в Нью-Хейвені та співавтор Pure BioDerm. «Пацієнти, які дотримуються домашнього лікування протягом чотирьох-шести місяців, безперечно можуть побачити покращення».

    Що стосується офісного лікування мікроголками, потенційні переваги включають:

  • покращення шрамів від прищів і зміни кольору
  • зменшення зморшок і розтяжок
  • омолодження шкіри для текстури та кольору обличчя
  • поліпшення поглинання продукту
  • збільшення товщини шкіри

    • Ось що вам потрібно знати про мікроголки вдома, від вибору валика до уникнення інфекцій.

    Виберіть свій валик, щоб почати

    Дослідження вказав, що деякі люди можуть досягти значних покращень шкіри після двох-трьох сеансів голок довжиною 1,5 міліметра (мм), але вони зазвичай виконуються в офісі. Ви захочете почати з малого, зазвичай менше 0,15 мм.

    Кілька домашніх брендів, які варто спробувати:

  • The Stacked Skincare Collagen Boosting Micro-Roller, $30
  • Healthy Care Derma Roller, $13,97
  • Роллер Linduray Skincare Derma Roller для обличчя та тіла, $13,97
  • Beautlife 6 в 1 Дермаролер з мікроголкою, 22,38 дол. США
  • Lolysenta Derma Roller, 9,97 доларів США

    • Вибір вдома чи професійний

    Більша голка не це не означає швидші результати. Терпіння є чеснотою, коли мова заходить про мікронідлінг, і якщо контроль викликає занепокоєння, ви можете натомість звернутися до професіонала.

    Якщо лікування в офісі відповідає вашому бюджету, хороша новина полягає в тому, що результати можуть бути швидшими, процес буде безпечнішим, і ви можете досягти кращих результатів, оскільки вони, ймовірно, використовуватимуть довші та гостріші медичні голки.

    «Серія дуже агресивних процедур може дати результати, подібні до легких або навіть більш глибоких процедур лазерної шліфовки. Результати зазвичай спостерігаються після одного-чотирьох процедур», – каже Кетлін Велш, доктор медичних наук, дерматолог із Сан-Франциско та засновник Bay Area Cosmetic Dermatology.

    Вона також попереджає, що тим, хто намагатиметься зробити дермарол вдома, доведеться чекати довше.

    «Маленькі травми, які завдають тонкі голки, є сигналом для нашої шкіри виробляти новий колаген», — стверджує Робінсон. «Синтез нового колагену може тривати від трьох до шести місяців».

    5 кроків до мікронідлінгу вдома

    Оскільки використовуються голки, безпека буде головною проблемою під час мікроголок вдома.

    «Якщо пацієнт бажає проводити лікування вдома, він повинен ретельно очистити шкіру перед тим, як продезінфікувати інструменти для мікроголок, щоб зменшити ризик зараження», — говорить Велш. «Вони також повинні бути обережними, щоб не натискати занадто сильно на пристрій для голки, оскільки це може спричинити рубці. Також повідомлялося про алергічні реакції на продукти, застосовані після пункції, під час лікування в офісі та вдома».

    Набір для мікроголок

  • ролик
  • 70-відсотковий ізопропіловий спирт
  • очищувач
  • знеболюючий крем (необов’язково)
  • подальша сироватка

    • Ось ваш метод із п’яти кроків:

    1. Дезінфікуйте дермаролер

    Завжди починайте з дезінфекції дермаролера, замочивши його в 70-відсотковому ізопропіловому спирті приблизно на 5–10 хвилин, перш ніж почати.

    2. Вимийте обличчя

    Очистіть шкіру м’яким миючим засобом зі збалансованим pH, а потім очистіть її знову. Ви також захочете обережно протерти 70-відсотковим ізопропіловим спиртом безпосередньо обличчя, перш ніж почати кататися.

    Якщо ви чутливі до болю, подумайте про застосування знеболюючого крему після миття обличчя. Вам обов’язково захочеться застосувати його, якщо ви просунули лікування до використання довших голок.

    За потреби нанесіть будь-який знеболюючий крем

    «Це може бути дещо незручним через глибину та калібр голок, які використовуються», — каже Робінсон, зазначаючи, що вона пропонує своїм пацієнтам вдихати закис азоту за потреби, коли виконує процедуру в офісі. «Я використовую місцевий знеболюючий крем за 30 хвилин до процедури. Після процедури у вас буде точкова кровотеча».

    3. Почніть обертати

    Перед тим, як почати, подумки розділіть своє обличчя на чотири частини, повністю уникаючи області очей:

  • верхня ліва
  • верхня права
  • нижній лівий
  • нижній правий

    • Обережно та міцно прокотіться по одній ділянці в одному напрямку (вертикально або горизонтально) два-три рази та обов’язково піднімайте валик перед кожним прокатом.

    Припустімо, ви починаєте вертикально: після того, як ви таким чином покрили одну ділянку 2–3 рази, злегка перемістіть валик і повторюйте, доки не охопите всю ділянку в одному напрямку. Потім поверніться назад і повторіть весь процес у цьому розділі, але цього разу прокрутіть горизонтально, використовуючи шаблон штрихування.

    Для наочних інструкцій перегляньте відео нижче:

    4. Сполосніть обличчя

    Обполосніть обличчя чистою водою лише після того, як закінчите кататися, і промокніть його чистою серветкою.

    5. Продезінфікуйте свій дермаролер

    Спочатку вимийте дермаролер милом для посудомийної машини. Потім знову замочіть його в 70-відсотковому ізопропіловому спирті на 10 хвилин і покладіть назад у футляр.

    Не чекайте надто довго, щоб замінити дермаролер — вам слід відмовитися від поточного ролика на новий. після 10–15 застосувань, тому вам може знадобитися нова щомісяця, якщо ви працюєте кілька днів на тиждень.

    Найкращі сироватки використовувати після мікроголок

    Однією з найбільших передбачуваних переваг мікронідлінгу є його здатність допомагати таким продуктам, як сироватки та зволожувачі, проникати глибше та ставати ефективнішими.

    "[Нідлінг покращує всмоктування сироватки в глибші шари", - каже Велш. Проникність через шкіру – це добре, якщо ви використовуєте корисні для шкіри інгредієнти, але це також означає, що ви повинні бути особливо обережними з продуктами, які використовуєте.

    «Використання вдома має бути розумним», — каже Робінсон. «Одна з найбільших проблем із використанням мікронідлінгу полягає в тому, що ви не використовуєте місцеві засоби чи хімічні речовини, які не повинні проникати глибше в шкіру через наш епідерміс».

    Ось інгредієнти, на які варто звернути увагу у своїх сироватках:

  • Вітамін С. Знайти високоякісну сироватку для освітлення та стимулювання колагену є надзвичайно важливим. «Існують повідомлення про випадки гранульом (твердих вузликів) у людей, які застосовували засоби для місцевого застосування, такі як вітамін С, які містять інгредієнти в складі, які викликають реакцію стороннього тіла в шкірі», — каже Робінсон. «Крім того, стерильність голок має першорядне значення для запобігання інфекції».
  • Гіалуронова кислота. Гіалуронова кислота притягує та утримує вологу, тому її застосування після мікроголок може допомогти підтягнути та зволожити шкіру.
  • Пептиди. Пептиди міді — це природні комплекси шкіри, які за місцевого застосування було встановлено, що збільшує вироблення колагену.
  • Фактори росту. Фактори росту - це білки, які сприяють виробленню здорових клітин і тканин. Вони зв’язуються з клітинами шкіри та сигналізують про відновлення та омолодження шкіри. Для мікронідлінгу вони діють рука об руку з потовщенням шкіри.

    • Як часто ви повинні робити вдома мікронідлінг?

    Частота ваших процедур залежатиме від довжини голок дермаролера та чутливості вашої шкіри. Якщо ваші голки коротші, можливо, ви зможете крутити їх через день, а якщо голки набагато довші, вам, можливо, доведеться проводити процедури кожні три-чотири тижні.

    Якщо ви дійсно прагнете покращити свої результати, ви можете подумати про додавання додаткових процедур по догляду за шкірою між сеансами мікронідлінгу.

    Згідно з Dermascope, професійним журналом по догляду за шкірою, мікроголки та хімічні пілінги дають кращі результати як додаткові процедури, якщо їх застосовувати з інтервалом від 4 до 6 тижнів.

    Якщо ваша шкіра переносить це, інші методи лікування, такі як гуа-ша та акупунктура обличчя, можуть прискорити ваші результати, якщо також використовувати мікронідлінг.

    Чи болить і чи може моя шкіра заразитися?

    Пам’ятайте, якщо ви виконуєте мікронідлінг вдома, ви будете проколювати шкіру, тому навряд чи лікування буде цілком приємним.

    «Рівень болю залежить від агресивності лікування», — каже Велш. «Кровотеча виникає завжди і є помітною при більш легких процедурах і сильнішою при більш глибоких процедурах. Шкіра відкрита, тому ми рекомендуємо використовувати лише дуже м’які продукти, які не викликають подразнень, протягом перших 24 годин після процедури».

    «Безпека перш за все!» Робінсон каже. «Не застосовуйте місцеві засоби [такі як кислоти або різкі активні речовини], які не слід поєднувати з мікроголками. Також обов’язково чистіть голки після кожного використання. Кожен раз, коли ви проколюєте шкіру, ви ризикуєте занести інфекцію».

    Хоча експерти погоджуються, що мікронідлінг може бути корисним для людей, які хочуть підвищити вироблення колагену та вирішити такі проблеми, як тонкі зморшки та шрами від вугрів, не кожен є кандидатом.

    «Пацієнти з розацеа, як правило, погано переносять мікронідлінг», — каже Велш. «Хоча деякі пацієнти з активними акне можуть отримати користь, ми вважаємо за краще не лікувати пацієнтів з активними акне через можливість спалахів. Пацієнтам із дуже тонкою та чутливою шкірою слід уникати мікроголок».

    Чи готові ви взяти на себе зобов’язання заради досягнення результату?

    Домашній мікронідлінг, напевно, не підтримає більшість експертів зі шкіри, але якщо ви налаштовані включити цей етап догляду за шкірою у свою рутину, будьте обережні та досліджуйте.

    «Ефективність лікування залежить від глибини, досягнутої голковим масивом [довжини набору голок на пристрої]», — каже Велш.

    Пам’ятайте, не тільки про безпеку, але й про безпеку. що ці процедури потребують повторення. Дослідження показав довгострокову користь лише від трьох процедур, але знову ж таки, індивідуальний успіх залежатиме від низки факторів і цілого терпіння.

    «Домашні пристрої не здатні виробляти стільки змін, скільки офісні медичні пристрої», — каже Робінсон. «Пам’ятайте, зміни потребують часу, а найкращі результати спостерігаються після серії процедур».

    Поділитися на Pinterest

    Мішель Константіновскі — журналістка, фахівець з маркетингу, автор-привид із Сан-Франциско та Вища школа журналістики Берклі. випускниця. Вона багато пише про здоров’я, образ тіла, розваги, стиль життя, дизайн і технології для таких видань, як Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine тощо.

    Опубліковано : 2024-08-29 10:50

    Читати далі

    Відмова від відповідальності

    Було докладено всіх зусиль, щоб інформація, надана Drugslib.com, була точною, до -дата та повна, але жодних гарантій щодо цього не надається. Інформація про ліки, що міститься тут, може бути чутливою до часу. Інформація Drugslib.com була зібрана для використання медичними працівниками та споживачами в Сполучених Штатах, тому Drugslib.com не гарантує, що використання за межами Сполучених Штатів є доцільним, якщо спеціально не вказано інше. Інформація про ліки Drugslib.com не схвалює ліки, не ставить діагноз пацієнтів і не рекомендує терапію. Інформація про ліки на Drugslib.com – це інформаційний ресурс, призначений для допомоги ліцензованим медичним працівникам у догляді за їхніми пацієнтами та/або для обслуговування споживачів, які розглядають цю послугу як доповнення, а не заміну досвіду, навичок, знань і суджень у сфері охорони здоров’я. практиків.

    Відсутність попередження щодо певного препарату чи комбінації ліків у жодному разі не слід тлумачити як вказівку на те, що препарат чи комбінація препаратів є безпечними, ефективними чи прийнятними для будь-якого конкретного пацієнта. Drugslib.com не несе жодної відповідальності за будь-які аспекти медичної допомоги, що надається за допомогою інформації, яку надає Drugslib.com. Інформація, що міститься в цьому документі, не має на меті охопити всі можливі способи використання, інструкції, запобіжні заходи, попередження, лікарські взаємодії, алергічні реакції чи побічні ефекти. Якщо у вас є запитання щодо препаратів, які ви приймаєте, зверніться до свого лікаря, медсестри або фармацевта.

    Популярні ключові слова