만성 두드러기가 지속 가능한 생활 방식을 만드는 데 어떻게 도움이 되었습니까?

파스텔 블루와 핑크색 배경에 Bite 치약 비트, 대나무 칫솔, 재사용 가능한 핑크색 물병 등 지속 가능한 제품 셀렉션

Pinterest에서 공유 Hannah Austin은 만성 두드러기를 경험한 후 위 그림과 같은 보다 지속 가능한 개인 관리 제품을 사용하기 시작했습니다. 디자인: 알렉시스 리라(Alexis Lira) 사진 제공: 한나 오스틴

대학에서 크리스마스 방학을 보낸 어느 날 아침, 부풀어 오른 몸으로 잠에서 깨어났습니다. 자다가 나도 모르게 긁어서 피부가 뜨겁고 염증이 생겼습니다.

아주 길고 가려운 한 해의 시작을 알렸습니다.

앞으로 몇 달 동안 저는 많은 의사와 전문의를 만났고 계속되는 반응의 원인을 파악하기 위해 온라인에서 너무 많은 시간을 보냈습니다.

결국 의사는 만성 특발성 두드러기라는 진단을 내렸다. 즉, 원인을 알 수 없는 만성 두드러기입니다. 나는 두드러기가 1년에서 5년까지 지속될 수 있으며 언제든지 다시 나타날 수 있다는 말을 들었습니다. 듣기에는 실망스러운 일이었습니다.

의사들은 두드러기 치료를 위해 항히스타민제를 처방해 주었습니다. 그러나 매번 더 높은 용량을 투여받았을 때 약은 며칠 동안만 효과가 있었고 두드러기가 다시 나타났습니다.

그래서 다른 치료법을 찾아봤습니다. 나는 오트밀 목욕을 하고, 부은 부분에 얼음을 바르고, 로션을 발랐지만 아무 소용이 없었습니다.

항상 피부에 불이 붙은 것 같았고, 증상이 몸의 다른 부위로 퍼졌습니다. 가끔 입술이 부어오르곤 했어요. 때로는 손바닥과 발바닥이 가렵기도 했습니다.

두드러기로 인해 일상생활이 어려워졌습니다. 수업, 인턴십, 여름방학 일에 집중할 수 없었습니다. 내 피부를 진정시킬 수 있는 방법을 찾아야 한다는 것을 알았습니다.

두드러기로 알려진 얼룩덜룩한 붉은 반점이 한나 오스틴의 팔과 손목에 보입니다.

Hannah Austin의 신체에 대한 Hives 공유로 인해 그녀는 학교와 직장에 집중하기가 어려워졌습니다. 디자인: 알렉시스 리라(Alexis Lira) 사진 제공: Hannah Austin

플라스틱 문제

그때부터 제가 사용하고 있는 퍼스널 케어 제품의 성분 라벨을 조사하기 시작했습니다. 좀 더 전체적인 접근 방식을 취하고 잠재적으로 유해한 성분을 제거하면 마침내 약간의 안도감을 찾을 수 있을 것이라고 생각했습니다.

로션과 샴푸부터 세탁 세제까지 모든 것을 더 깨끗한 버전으로 바꾸기 시작했습니다. 하지만 연구를 계속하면서 이 제품에서 제가 걱정해야 할 것은 성분만이 아니라 플라스틱 용기와 폐기물도 있다는 것을 깨달았습니다.

나는 내가 매일 얼마나 많은 양을 버리고 있는지, 공평한 몫보다 훨씬 더 많은 오염 물질을 만들어내는 회사를 내가 어떻게 지원하고 있는지 전혀 깨닫지 못했다는 것을 믿을 수 없었습니다.

집이 파괴되고 있는 동물들, 기후 변화의 파괴적인 영향에 가장 취약한 사람들, 우리가 급속히 파괴하고 있는 지구를 생각하면 마음이 아팠습니다.

나는 곧 내 관심을 불러일으켰던 인터넷의 또 다른 코너를 발견했습니다: 폐기물 제로 운동. 계속 성장하고 있는 대규모 커뮤니티의 구성원들은 일회용 포장 및 일회용 제품을 피함으로써 매립지로 보내는 양을 최소화하기를 열망하고 있습니다.

친환경화

우리 사회의 구조를 고려할 때 폐기물을 전혀 배출하지 않는다는 것은 불가능한 목표처럼 느껴질 수 있습니다. 그렇기 때문에 운동에 참여하는 많은 사람들은 단순히 실용적인 지속 가능성에 집중하고 최소한의 낭비로 제품을 구매하는 데 집중합니다. 제가 그렇게 했습니다.

병에 담긴 샴푸가 떨어지자 포장이 없는 샴푸바로 바꿨습니다. 새 빗이 필요할 때 기존 플라스틱 대신 대나무 빗을 찾았습니다. 그리고 새 옷 대신 중고로 옷과 가구를 구입하기 시작했습니다.

Pinterest에서 공유 Hannah Austin은 위 사진과 같이 일상용품을 지속 가능한 방식으로 교환할 수 있는 방법을 찾았습니다. 디자인: 알렉시스 리라(Alexis Lira) 사진 제공: Hannah Austin

그 과정에서 저는 낭비를 거의 또는 전혀 발생시키지 않고 내 피부에 도움이 되는 총체적이고 건강한 성분을 함유한 일상 제품을 믿을 수 없을 정도로 교환할 수 있는 멋진 중소기업을 많이 발견했습니다.

회사와 강력한 사람들에게 더 나은 것을 요구하는 것의 중요성과 내 돈과 지구를 염두에 두고 투표하는 것이 얼마나 중요한지 계속해서 배우면서 지속 가능성은 내 라이프스타일과 정체성에서 점점 더 중요한 부분이 되었습니다. 모든 것은 내 두드러기에서 시작되었습니다.

인생을 위한 교훈

내가 바라는 동안 가려움증 없이 이러한 교훈을 배울 수 있었을 텐데, 그 경험에 여전히 감사드립니다. 이 모든 과정을 통해 저는 전체적인 건강, 지속 가능성 및 교차적 환경주의.

13개월 동안 거의 매일같이 짜증을 낸 끝에 두드러기가 마침내 사라졌고, 그 이후로는 계속 사라졌습니다. 알고 보니 이는 갑상선에 영향을 미치는 자가면역 질환인 하시모토 갑상선염의 초기 징후였으며, 저는 3년 반 후에 진단을 받았습니다.

보다 지속 가능한 생활 방식으로 전환하여 두드러기가 멈추었나요? ? 가능하지만 확신할 수는 없습니다. 뚜렷한 이유 없이 그냥 떠났을 수도 있습니다.

하지만 내가 확신하는 한 가지 사실은 인생에서 가장 큰 교훈이 때로는 가장 예상치 못한 곳에서 나올 수 있다는 것입니다.

Hannah Austin은 시카고에서 그래픽 디자이너로 일하고 있습니다. 그녀는 디자인과 지속 가능성에 대한 열정을 바탕으로 Earthical을 만들었습니다. , 일상용품을 친환경적으로 교체할 수 있는 제품과 해당 제품을 판매하는 매장을 찾을 수 있는 리소스입니다. 그녀의 목표는 항상 지속 가능성을 최대한 접근 가능하게 만드는 것입니다. 여가 시간에는 지속 가능성과 전체적인 건강에 대해 배우고, 밖에서 개들과 함께 시간을 보내는 것을 좋아합니다. Instagram.

게시됨 : 2024-08-29 10:50

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